domingo, 31 de agosto de 2014

sábado, 30 de agosto de 2014

Legua y Media Nocturna Benavides

legua nocturna benavides

Con mas de 250 corredores inscritos, según nos comentan desde la organización, que nadie se preocupe de no aparecer en al lista oficial, donde solo hay 154 corredores (se entiende que son los que se han apuntado por internet), faltarían los presenciales.

La salida será a las 21:30h desde al campo de futbol y la llegada en la Plaza del Conde luna.

Así fueron las ediciones anteriores:


Para ver mas información de la edición de este año  en este enlace.

viernes, 29 de agosto de 2014

Escuela Intelligent Interval Leon

Escuela Interval
A medida que se acerca septiembre se suceden las presentaciones e inicios de las escuelas de running. Si la semana pasada fue la escuela de la ULE, ayer se presentó la Escuela  de Intelligent Interval en su sede.
Escuela Interval

El comienzo de la escuela está previsto para el jueves 18 de septiembre, pero el plazo de matricula comienzará el 1 de septiembre y otros años han cubierto todas las plazas el primer dia.

Entre otras novedades, la escuela abrirá sede en el Bierzo (Ponferrada) y ya tiene planificadas varias actividades complementarias y viajes a lo largo del año.

jueves, 28 de agosto de 2014

Inscripcion Legua y Media Nocturna Benavides Ultimo Dia

Legua y media nocturna Benavides del orbigo

Hoy jueves dia 28 de agosto hasta las 20h, es el último dia para inscribirse a la V edicion de la Legua y media nocturna de Benavides del Orbigo, organizada por el Club Maraton de Benavides y que se correrá el sábado que viene a partir de las 21:30h.

Las inscripciones al precio de 7€ se pueden hacer presencialmente en Deportes el Chorco o por Internet en este enlace. También hay dorsal cero.


Por otra parte, sin relacion con esta carrera, hay un lector que esta inscrito al triatlon de ribadesella en la modalidad olímpica que se celebrará la semana que viene y que no podrá acudir por lesión. Si a alguien le interesa su dorsal que le escriba a smirlow1@hotmail.com

miércoles, 27 de agosto de 2014

Lesiones del corredor

Como deciamos en la entrada de ayer, desgraciadamente es raro que si corres no te haya dolido alguna vez alguna parte de tu cuerpo, y el 40 % del cuerpo humano está formado por los músculos.

Tan importante como el entrenamiento está el estiramiento posterior al ejercicio, ya que los musculos se acortan durante la carrera. Los que mas suelen afectar a los corredores son los del tren inferior y los que unen las extremidades inferiores con el tronco.

Os dejamos este enlace para poder identificar todo los musculos que tenemos, algunos desconocidos (hasta que nos duelen).

martes, 26 de agosto de 2014

Tu no eres corredor si no...

Corredores populares

Tu NO eres un corredor popular (al uso,  siempre hay excepciones), SI NO...
-Has entrenado a un ritmo más rápido de lo que te marcaba el entrenamiento
-Has entrenado más distancia de la que te marcaba el entrenamiento
-Has entrenado mas dias de los que te marcaba tu programación
-Has descansado menos de lo que tenias que haber parado
-Te has saltado el entrenamiento de fuerza
-Te has saltado el entrenamiento con gomas
-Nos has hecho las cuestas programadas
-Has hecho las series que has querido
-La noche antes de la carrera duermes fatal
-Te duele o te ha dolido algo

Ya en carrera, NO eres corredor, SI NO:
-Has llegado a la salida diciendo que estás muy mal
-Has salido como si te persiguiera el diablo tras el disparo
-Te la has jugado para ganar una posición...que luego perderás...
-Lo has dado todo

Después de la carrera, NO eres corredor, SI NO:
-Has puesto mil excusas (que si el viento, que si la distancia no estaba bien medida...)
-Estás contento con tu resultado.
-Piensas que lo puedes hacer mejor
-Piensas que en la siguiente carrera lo harás mejor
-Piensas que todo es, por no haber entrenado bien
-A pesar de todo, estas esperando a mañana para volver a calzarte las zapatillas...
-Disfrutas del antes, durante y post-carrera (3º tiempo)

Si crees que ninguna de las anteriores premisas las cumples, posiblemente tambien ERES CORREDOR...

Añade tus comentarios...gracias por anticipado...CORREDOR

lunes, 25 de agosto de 2014

Fotos y Clasificacion Cross Monteleon

Fotos Cross Monteleon

Ayer se disputó el Cross de Monteleon, ultima prueba del circuito chorco, del que han sido ganadores a la postre Laura Sanchez Piedrafita y Rubén Mediavilla, que se distinguió por su dureza según el testimonio de los 135 corredores que llegaron a meta.

Fotografias (muchas gracias a los fotógrafos)
Fotos de Ana I. R. V.
-Bajada del Km. 2
-Subida Km.7

Fotos de la Ultima Cuesta

Fotos de Cundi Vega

Clasificaciones de la carrera
Clasificacion General
Clasificacion por Categorias

domingo, 24 de agosto de 2014

Cross Popular Monteleon Ultima hora


En apenas dos horas se disputará la II Edicion del Cross Popular Monteleon, cuya salida está prevista para las 10h.

Los trofeos serán,como en la edición del año pasado, personalizados. Para los que todavía tengan ganas de competir tras la carrera, habrá, aparte de los Castillos Hinchables, un futbolín humano para echar unos partidillos y unas risas.
Y también se contará con la presencia de José Alberto Carballo, Triatleta y colaborador solidario de innumerables causas benéficas.

Se regalará un CD con todo el material audiovisual de la carrera y de la fiesta posterior, y habrá un grifo de cerveza gratuito a la llegada de los corredores.

sábado, 23 de agosto de 2014

Escuela Nacional del Corredor Popular

A punto de acabar agosto y empezar el mes de septiembre, se acerca el principio del curso escolar. Y los corredores no iban a ser menos, en los próximos dias empezarán las diferente escuelas de corredores populares de León y provincia que iremos publicando y actualizando en el siguiente enlace.

escuela del corredor popular ule leon

Hoy os traemos la información de la Escuela de la Universidad de León que dirigen Fran Torralba y Rafa Villaroel, coordinada por Alfonso Salguero y que retomó la actividad tras el parón veraniego este pasado martes dia 19 de agosto y nos envia la siguiente información:
"de momento señalar que el entreno presencial es los martes a las 20h. en la Granja, en septiembre ampliaremos ya a  2 días.
Corredores de la Ule Leon

Como novedad este año, además de los entrenos habituales para los 4 grupos de nivel (novel inicio, novel, avanzado y pro) y el maratón en su caso. También habrá un específico para corredores de montaña, cada vez son más los alumnos de la Escuela interesados en esta disciplina y hay que atenderlos como se merecen. Cualquier persona interesada en la Escuela puede pasarse a vernos y recibirá más información al respecto"

viernes, 22 de agosto de 2014

Cross Popular MonteLeon Ultimo dia

cross monteleon
Hoy viernes hasta las 15h, es el ultimo dia para inscribirse en la II Edición del Cross Popular Monteleon, ultima prueba del circuito chorco que se correrá el domingo a las 10h.

Circuito y perfil cross monteleon
Pincha en la imagen para agrandar
Entre las novedades de la prueba está el circuito, que ha cambiado completamente con respecto al del año pasado. La salida será desde dentro de la propia urbanizaciónqu, con bajada hasta el Rio Bernesga, e incluso habrá que cruzar, para volver de nuevo a la salida. Como os podeis imaginar el recorrido está formado por subidas y bajadas, donde destacan la primera bajada y la última subida por la pendiente. Promete ser espectacular y muy divertido.

Aparte de presencialmente puedes inscribirte por internet en este enlace, tanto a la carrera como a la comida posterior.

jueves, 21 de agosto de 2014

Legua y Media Nocturna de Benavides

Legua y media nocturna de benavides del orbigo

Ya están abiertas las inscripciones para la VI Edicion de la Legua y media nocturna de Benavides del Orbigo que se disputará el sábado dia 30 de agosto a partir de las 21:30h en la citada localidad, dentro de la Copa Diputacion.

La carrera que discurrirá por un circuito urbano de aprox.. 8.300m (legua y media) por las calles de Benavides y aparte habrá una marcha para andarines.

La inscripcion se puede hacer tanto presencialmente en La Caixa, en Deportes El Chorco y por internet en el siguiente enlace al precio de 7€. 
Parte de lo recaudado irá destinado a al Asociacion de Familiares de enfermos del Alzeimer.

miércoles, 20 de agosto de 2014

Inscripcion 10 Km Leon

cartel carrera 10 km ciudad de Leon

Hoy miercoles dia 20 de agosto, es el último día para inscribirse a 10€ + 1€ de alquiler de chip, tanto presencialmente en deportes El Chorco, como por internet en el siguiente enlace.

A partir de mañana 21 de agosto y hasta el 1 de octubre el precio será de 12€ + 1€ de alquiler de chip.
Desde el 2 de octubre el precio sube a 16€ + 1€ de alquiler del chip.

A partir del 7  de octubre se cierran las inscripciones , limitadas a 1.600 corredores.

martes, 19 de agosto de 2014

Decalogo del Corredor Popular

Decalogo del corredor

Nuestro amigo German Rodriguez, que ya ha colaborado en más ocasiones en esta página, nos envia su decálogo del corredor, ¡gracias German!

"Cuando la llevo casi 5 años en esta industria del running como corredor, y aun siendo consciente de lo mucho que me queda por aprender me gustaría compartir mi experiencia sobre los factores que pueden influir en la dureza de una carrera popular o un entrenamiento

1.- El primer elemento que destacaría es la distancia que tengamos que recorrer. Evidentemente cuanto mayor sea la distancia durante más tiempo estaremos corriendo (lo del esfuerzo es algo relativo, y sino que se lo pregunten a los corredores de 100 metros lisos)

2.- Perfil del recorrido. Cuantos más desniveles tengamos (positivos y negativos), y sobre todo cuantos más cambios de altitud haya pues el esfuerzo es mayor
  
3.- El tercer aspecto es la altitud a la que se corre. Incluso para corredores populares como nosotros hay diferencias entre correr a nivel del mar, a los 800 metros que tenemos en León o incluso los 2000 de carreras de montaña (a mayor altitud menos oxigeno en el aire y más dificultad para correr)

4.- La climatología. Personalmente hay dos cosas que me molestan para correr, el viento (en contra), y el calor. La lluvia a mi me suele beneficiar y el frío, aunque no me agrada tampoco me afecta. Esto trae la siempre controvertida pregunta de ¿Qué me pongo?....

5.- La estrategia de carrera y el ritmo que llevemos. Si vamos a darlo todo desde la salida a ver donde llegamos pues correremos más riesgos y seguramente sufriremos más que si queremos hacer más rápida la segunda mitad de la carrera que la primera….Mi experiencia en medias maratones es que si en el km. 5 te parece que podrías ir más rápido es que vas bien, si crees que vas bien es que vas justo, y si crees que vas justo.....prepárate a sufrir….

6.- Las circunstancias de carrera. Si cuando llevas varios kilómetros vas solo o en grupo, si nos llevan con el gancho o vamos sobrados, si hay público o no, son factores que hacen que vayas mejor o peor y que psicológicamente también afectan al desarrollo de la carrera
  
7.- Evidentemente el haber hecho una preparación adecuada, encontrarse físicamente bien, sin molestias, los entrenamientos realizados para la carrera o el estado de forma dentro de la temporada, son factores a tener en consideración también.

8.- La motivación por la que se corre la carrera. Si es un paso intermedio o estamos en una prueba objetivo y si estamos empezando la temporada o acabándola son factores que influyen.

9.- La fuerza de voluntad, la experiencia y la psicología de cada uno. Por ejemplo a mí los últimos 3-4 km generalmente se me hacen siempre los más difíciles, independientemente de si voy a tope o en un rodaje suave…
 
10.- El día que tengamos. Hay elementos que se nos escapan que hacen que estemos mejor o peor de lo que pensamos. Así las circunstancias personales, laborales o de salud por ejemplo pues te acaban afectando a como rindes en una carrera


En fin no se trata de una lista cerrada ni mucho menos ni de un orden de prioridades sino de compartir unas reflexiones ¿que os parece?

domingo, 17 de agosto de 2014

Fotos y Clasificaciones Legua Nocturna Santa Maria Paramo

Hoy domingo se corre en Villalfeide, mañana publicaremos las fotos y clasificaciones de esa carrera y del Km Vertical.
Fotos Legua Nocturna Santa Maria del Paramo

De momento os traemos las fotos y clasificaciones de la XI Legua Nocturna disputada ayer por la noche en Santa Maria del Páramo.
La carrera se caracterizó por ser muy rápida con nuevo recorrido de dos vueltas, y terminar en la pista de atletismo de dicha localidad, donde se batió el record de inscritos.

Fotos de Elena Esquibel
-Fotos de la Salida
-Fotos de la Primera Vuelta
-Fotos de la llegada en Meta.

Fotos de Angeles, Blog Al Paso
Fotos de Cundi Vega

Clasificacion General
Clasificacion Categorias
Clasificacion Solo Copa Diputacion
Clasificacion Local Mujeres
Clasificacion Local Hombres

sábado, 16 de agosto de 2014

Legua Santa Maria del Paramo Ultima hora

Hoy por la tarde a partir de las 21:30h, los mas de 340 corredores inscritos disputarán la Legua Nocturna de Santa Maria del Páramo.

circuito legua nocturna santa maria del paramo
Pincha en la imagen para agrandar
Entre las novedades como anunciabamos el jueves se encuentra el cambio del circuito por obras en la localidad. Se darán dos vueltas al circuito de la imagen.

Puedes consultar aqui la Relación de corredores inscritos año 2014

Así fue la carrera en otras ediciones (fotos y clasificaciones):

viernes, 15 de agosto de 2014

Cross Popular Monteleon

Cross Monteleon
Dentro de dos domingos, el 24 de Agosto se correrá la II Edición del Cross Popular Monteleon, en los alrededores de dicha urbanización cercana a León, que cerrará el Circuito chorco.

circuito y perfil carrera monteleon

Las inscripciones tanto para la carrera como para la paella posterior a la carrera se puede hacer presencialmente en Deportes El Chorco o en internet en este enlace hasta el viernes 22 de agosto a las 15h.

jueves, 14 de agosto de 2014

Legua Nocturna Santa Maria Paramo

legua nocturna santa maria del paramo

Hoy jueves dia 14 hasta las 22h es el ultimo dia para inscribirse en la Legua Nocturna de Santa Maria del Páramo. El precio es de 2€ y solo puedes inscribirte en este enlace.

Ya ha más de 200 inscritos y se espera alcanzar los 300. Esta carrera es puntuable para la Copa Diputacion.

Entre las novedades para este año se encuentran el cambio de circuito debido a unas obras en una plaza. Se saldrá desde la plaza mayor en dirección al polideportivo y se darán dos vueltas a un circuito más corto para seguir acabando en la pista de atletismo. En cuanto tengamos el mapa o publicaremos.

miércoles, 13 de agosto de 2014

Amigos en facebook y twitter

facebook mediamaratonleon

Tras más de 5 años en la red (enero del 2009) acercándonos a los dos millones de visitas, ahora también hemos superado los 1.500 amigos en facebook y los 350 seguidores en twitter (@blogmedialeon) .

Sobre todo la pagina que empezó siendo blog, es una biblioteca de la mayor parte de eventos que han ocurrido en el mundo del running leones en este tiempo, donde se puede buscar y consultar las fotos y clasificaciones de las carreras (gracias a los fotógrafos que nos remiten sus fotos). A la vez que se pueden leer los artículos que nos enviais los corredores y que seguimos animandoos a que publiqueis mediante el correo mediamaratonleon@hotmail.com

Sin una cosa y la otra sería imposible seguir en la web, por lo cual os lo agradecemos sinceramente.

martes, 12 de agosto de 2014

Carrera Montaña Villalfeide Polvoreda



El próximo domingo 17 de agosto se celebra la IV edición de la Carrera por Montaña Villalfeide – Polvoreda,  puntuable para dos competiciones:  la 9ª Copa de Castilla y León de Carreras por Montaña, y la Copa Diputación de León en su modalidad de Carreras por Montaña.

En esta edición se ha aumentado el trazado en aproximadamente 7 kms., quedando en una distancia total de 28 km y un desnivel positivo de 1750 m., en el cual se incluye la subida a la cima del Pico Polvoreda (2.007m).

El programa del fin de semana en Villalfeide se completa con el II Kilómetro Vertical Villalfeide-Polvoreda (en lo sucesivo KV) que se celebrará el sábado día 16, el cual pertenece a la 1ª Copa de Carreras Verticales de Castilla y León (FDMESCyL), y patrocinada por Salomon.
Ambas jornadas se completarán con un lunch y una comida (paella) los días 16 y 17 respectivamente.

Si quieres participar en el sorteo de una inscripcion para la edición del 2015 puedes participar aqui.

Recordar que las inscripciones finalizan el próximo miércoles 13 de agosto a las 14:00, y las puedes realizar en este enlace.

Los precios para las inscripciones de ambas carreras son los siguientes:
18 € federados - 24 € no federados
Copa Diputación (carrera): 15 € + comida. Total 18 €
Bono federados. Carrera + KV: 30 € -bono no federados. Carrera + KV: 40 €
La inscripción incluye avituallamientos, bolsa corredor, camiseta técnica Sport HG, lunch /paella 1 persona

Toda la informacion en la página oficial: www.carreradevillalfeide.es

lunes, 11 de agosto de 2014

Fotos y Clasificaciones Cross Sena de Luna

Cross Sena de Luna

Ayer domingo con un dia nublado y en ocasiones ligera lluvia se corrió en Sena de Luna la III Edicion de su Cross de Montaña, carrera donde hubo alguna caida en la bajada, pero sin mayores consecuencias.
Esta prueba era la penultima del recien estrenado Circuito Chorco.

Os dejamos las FOTOS:

Fotos de Cundi Vega

Y las Clasificaciones:

-Clasificacion GENERAL
-Clasificacion Categorias
-Clasificacion SOLO CIRCUITO

domingo, 10 de agosto de 2014

Fotos y clasificaciones Carrera Losada

fotos y clasificaciones carrera Losada

Ayer a las 20h se disputó la XI Edicion de la Carrera de Atletismo de Losada. Hizo menos calor que otros años, pero aun así los corredores sudaron "la gota gorda", que remediaron los numerosos puntos de avituallamientos que dispuso la organización.

Os dejamos las Clasificaciones:
-CLASIFICACION GENERAL
-CLASIFICACION POR CATEGORIAS
-CLASIFICACION DE LA COPA DIPUTACION

Y las Fotos de Elena
-SALIDA Y PRIMERA VUELTA
-SEGUNDA VUELTA
-LLEGADA A META (hasta min. 45)
-LLEGADA A META (desde min. 45)

-FOTOS de Sara Vega ¡Gracias, Sara!

-FOTOS de URIEL (CAT Atletismo) ¡Muchas gracias!

-FOTOS de ANGELES (Blog Al Paso-Saturnino) Gracias

¡Suerte a todos los corredores en Sena de Luna y en Quintana de Fuseros!

sábado, 9 de agosto de 2014

Carrera de Atletismo Losada

carrera losada

Hoy por la tarde a partir de las 20h se dará la salida a la XI Edicion de la Carrera de Losada, donde se homenajeará al atleta y corredor Martin Fiz

Por primer año en muchas ediciones no se espera un calor asfixiante, la predicción es sobre 22ºC y soleado, cuando otros años hemos pasado de 30ºC. Consulta la predicción del tiempo para Losada.

Una de las novedades, serán los globos cortesia de Olas y Nieve que los llevarán Javi Vega para hacer 45min, Juan Carlos Perez para hacer 50 min. y Edgar Rodriguez para 55 min.

Así fue la carrera otros años ( Fotos y Clasificaciones):

viernes, 8 de agosto de 2014

Equipo MTB Runners

Un dia antes de la próxima carrera de la COpa DIputación de León, la Carrera de Losada, os presentamos al equipo MTB Runners.

mtb runners

Pocos cambios para este nuevo año "runnistico", pero manteniendo las motivaciones de años anteriores, algunas nuevas incorporaciones a este mundillo, como Jesús Caño, Borja Garcia, Alvaro Otero, Javier , Alvaro Prieto, entre otros, que contagian a los demás la ilusión con algo que empiezan a conocer, que formará ya parte de sus vidas, para hacerse cotidiano y por que no decirlo, necesario. También otros que ya conocían este mundo y se incorporaron a este grupo como Manuel García, Jonathan...; así, con estas incorporaciones, dando un toque de calidad, y los que ya estaban, somos un grupo de 7 mujeres y 41 hombres, con la ilusión de mejorar individualmente y porque no, mantenernos en el top5 de equipos en la Copa Diputación, aunque con los equipos en liza y las condiciones actuales, la competencia se antoja cada vez más dura, aunque todos partimos con las mismas ventajas/desventajas y eso es lo bonito.
La equipación se mantiene la misma,  añadiendo el diseño a distintos formatos de prenda técnica.

mtb runners

Nuestro epicentro runnistico seguirá siendo hasta el momento,la Copa Diputación de León de carreras populares, competición que nos ha proporcionado satisfacciones individuales y colectivas, por la que se formó el equipo y donde se puede encontrar un gran número de atractivas carreras populares; así como otras carreras, circuitos y ligas del calendario, siempre y cuando no coincidan, ya sabemos de lo abarrotado del mismo.
Especial interés han tenido y tendrán este año los eventos de mountain bike, entre ellos la tilenus extreme, 101 peregrinos, los montes aquilianos, duatlones... Y El estreno de dos aguerridos componentes en un Iron Man que tuvo lugar en La Coruña. Eso a las alturas de año que estamos, todavía queda mucho por planear, entre ellas una salida al extranjero, ampliando horizontes.
mtb runners

Un año mas nos encontraremos en las carreras a golpe de zapatilla y pedal e incluso llegado el caso, de brazada. Un abrazo amigos


jueves, 7 de agosto de 2014

Inscripcion Cross Sena de Luna

Cross Sena de Luna

Hoy jueves dia 7 y mañana viernes 8 hasta las 15h son los dos ultimos dias para inscribirse en el III Cross de Sena de Luna que se correrá este domingo en la citada localidad a partir de las 11h.
Las mismas se podrán hacer presencialmente en deportes El Chorco o por internet en este enlace al precio de 6 €.

Entre los alicientes se encuentran los bonitos parajes por los que discurre la carrera en la zona de Babia y la posibilidad de quedarse a comer (previa inscripcion) tras la misma.

Puedes ampliar la información en este enlace.

Ver las fotos de la I Edicion (2012)
Ver las fotos de la II Edición (2013)

miércoles, 6 de agosto de 2014

Estira para ganar y no lesionarte

sorteo sesion fisioterapia

Por cortesia de Fisioleon sortearemos una sesión de fisioterapia entre todos nuestros amigos que en facebook le deis a compartir la publicación (los me gustas que no compartan la publicación no participarán en el sorteo) o escribais un comentario en la página antes del domingo 31 de agosto a las 24h. (solo se admite una participación por persona). Ver el ganador del mes pasado.
El sorteo se realizará el sabado 6 de septiembre en combinación con las ultimas cifras del 1º premio de la loteria nacional de ese dia. La participación en el sorteo supone que se aceptan las bases del mismo.

Os dejamos un enlace donde podeis ver distintos tipos de estiramientos , porque tan importante es estirar, como hacerlo correctamente.
-

martes, 5 de agosto de 2014

Pelicula de runners e Inscripcion Losada

town of runners

Hoy martes dia 5 de agosto y a la misma hora: las 22h coincidirán dos hechos relacionados con el mundo del running.

-Por un lado que se acaba el plazo para apuntarse a la carrera de Losada a precio normal. Consulta toda la información de la carrera en este enlace.

-Se proyectará la pelicula Town of Runners (ciudad de corredores) en el patio trasero del Musac (entrada por c/campanillas). La entrada será gratuita hasta completar el aforo. V.O. Subtitulada al español.

La pelicula trata de la vida de atletas en la aldea de Bekoji en etiopia, ocho de ellos triunfaron en los juegos olímpicos de Beijing. Puedes ampliar la información en este enlace.

lunes, 4 de agosto de 2014

Legua Nocturna Santa Maria del Paramo

Legua Nocturna Santa Maria del Paramo

Ya está abierto el plazo de inscripcion para la XI Legua Nocturna de Santa Maria del Páramo. Carrera que pertenece a la Copa Diputacion de Carreras Populares, que se correrá el sábado 16 de agosto a partir de las 19:30h (categorias de mas jóvenes), para dar paso a las 21:30h a la carrera de la Copa.

La prueba que celebra su undécima edición tiene un formato único en la provincia pues se trata de correr una legua (5.572m)  por la noche  en las calles y alrededores de Santa Maria del Páramo.

Las inscripciones se pueden hacer SOLO por Internet en este enlace al precio de 2€.

domingo, 3 de agosto de 2014

Fotos Cross Jose Manuel Garcia La Robla

cross La Robla

Tras la tormenta que descargó en las inmediaciones de León sobre las 18h, llegamos a La Robla y no había llovido en ese intervalo de tiempo y no llovió hasta las 20h que empezaba la entrega de premios.

La carrera se disputó por el rápido circuito que se estrenó el año pasado, pero cambiando el sentido del recorrido. Como curiosidad hubo varios corredores extranjeros.

Fotos de los prolegomenos y salida
Fotos de la 1ª vuelta
Fotos de la 2ª Vuelta
Fotos de la 3ª vuelta
Fotos de la llegada a meta

Fotos de Elena Esquibel
Salida
Primera Vuelta
Segunda Vuelta
Tercera Vuelta

Fotos de Cundi Vega ¡gracias, a Cundi y a Sara!
Fotos de Angeles (Blog Al Paso-Saturnino) Gracias a ambos

Ver Clasificaciones

Os recordamos que el primer domingo de agosto se celebra la Carrera Decana en León: Sahelices del Payuelo

sábado, 2 de agosto de 2014

Cross Jose Manuel Garcia La Robla

cross Jose Manuel Garcia La RObla
Pincha en la imagen para agrandar
Hoy sábado a partir de las 18h con las carreras de los más jovenes tendrá lugar la XI edición del Cross Jose Manuel Garcia en La Robla. La salida de la carrera de la Copa Diputacion será a las 19h. Podeis consultar el listado de inscritos en este enlace.

Como hemos remarcado muchas veces el título de Cross es en homenaje a Jose Manuel Garcia puesto que la carrera se disputa por asfalto en un circuito urbano por las calles de La Robla, que celebra estos dias la fiesta de la Virgen de Celada. La predicción del tiempo es 18º Cy posibilidad de alguna gota de agua, ver prediccion.

Pero ¿quien es Jose Manuel Garcia? Lo mejor es que leais este articulo que cuenta su trayectoria deportiva.

Así fue la carrera los años anteriores:
X Edicion (2013) nuevo circuito
IX Edicion (2012) circuito antiguo
VIII Edicion (2011)
VII Edicion (2010)

Toda la información de la carrera en la página oficial

viernes, 1 de agosto de 2014

Equipo Cenador Rua Nova

equipo cenador rua nova

Con la vuelta de las carreras de la Copa Diputacion este sábado en La Robla, volvemos a publicar equipos que participan en la misma En esa ocasión es un equipo nuevo el Cenador Rua Nova. De momento no tienen una foto de todos los componentes, pero en cuanto la tengan la pubicaremos

El equipo surgió por idea y patrocinio de Dario Pellitero que gracias a él y otro patricinadores como Pablo Luego, Ruben Mayo, Bodegas Palomares y Deportes Chorco, tenemos equipaciones y nos hemos dado un poco mas a conocer.

equipo cenador rua nova

El fin de este equipo no es otro que disfrutar todos juntos haciendo lo que nos gusta y después si los resultados acompañan serán bienvenidos. En el equipo hay todo tipo de corredores, desde montañeros hasta triatletas (un componente empezará con esta disciplina debido a sus lesiones). 

En nombre del equipo dar gracias a páginas web como la vuestra por hacer más facil y comunicativo este deporte popular.