domingo, 30 de noviembre de 2014

BEH50BIA la carrera perfecta

Desde que, hace tres años y medio, empecé en esto del running tuve la intención de participar en esta prueba, incluso cuando mis condiciones físicas eran “no condiciones”. Siempre he tenido una pasión ciega simplemente por el hecho de su lugar de celebración, y eso que no la había visto nunca. Este año se celebró la 50 edición y mi participación era obligada. No iba solo, nos habíamos juntado una veintena de corredores de la escuela Ule-Chorco. Algunos con la ilusión de completar una más y otros con la ilusión de lo desconocido
beh50bia san sebastian
Foto de Lola
El sábado por la mañana salimos de viaje, vamos a Donosti, donde nos alojamos este año. La ilusión “juvenil” de los que vamos en el autobús, los nervios de la víspera nos impiden dormir a pesar del madrugón. Peor lo tienen los que se han levantado para llevarnos al autobús y no viajan.
Durante todo el viaje el ambiente del grupo fue espectacular. Pero habíamos ido a correr y el sábado hubo que acostarse pronto, que algunos madrugaban para salir en grupos de ritmo vivo. La llegada a Hendaia en Topo (así hemos denominado siempre el tren de Euskotren) fue una agradable novedad del viaje, algunos no vimos la salida de los pros, pero llegamos, al menos en mi caso, muy tranquilos y descansados. No teníamos mucho tiempo pero yo si tuve la oportunidad de saludar a mi hermano que, después de muchos años sin hacerlo, corría la Behobia. No podíamos correr juntos porque a mi no me da para seguir su ritmo.
Sin darnos cuenta nuestro cajón se acerca a la salida. Suben la música, el presentador se dirige a nosotros con la misma intensidad que a cualquiera de los cajones anteriores, el nuestro es el último. Nos da las gracias y nos recuerda la importancia de que corramos nosotros también. Ya estamos corriendo y con bastante calma empezamos el recorrido que para sorpresa de los novatos comienza desde el kilómetro uno a subir. ¿Pero no decíais que solo había dos cuestas?.
Aún les queda alguna sorpresa, a los demás también. Hacia el kilómetro cinco aparecen las primeras cuestas de ese sitio de nombre impronunciable, Gaintxurizketa. Para su desgracia los puntitos de colores que se ven delante no son los que acaban la cuesta, todavía les queda la parte más dura. Pero no se les dice, cuando lleguen ya les dará lo mismo, no habrá fuerzas para quejarse. Superamos la subida y comienzan las primeras felicitaciones, la subida más larga la hemos superado y enseguida se atisba una bajada larga y constante, que nos va a llevar a Rentería.

Necesito hacer un punto y aparte con Rentería. 
Nací allí y la modificación del recorrido realizada este año hace que se pase por delante de la casa donde nací. Desde la entrada tengo que controlarme, las pulsaciones, que no miro, se van desmadrando y van subiendo y bajando como en una montaña rusa. Además una de las mayores sorpresas de la prueba de este año se esconde en Rentería, la gente se ha echado a la calle y el paso por la avenida de Navarra, mi calle, es increíble para todo el mundo. Yo voy mirando a la gente, me gustaría poder ver a gente que conozco. Por fin llego al número 63 y allí me están esperando mis amigos. Mi grupo, en la carrera, está avisado y no me da tiempo ni a decirles que sigan. Saludo a mis amigos, les agradezco que hayan estado, y con lágrimas en los ojos emprendo la prueba. Rentería se acababa y debía de centrarme en conseguir algún merito deportivo. Pero aún me queda el momento mas emotivo de todo el día. Mi tía y mis primos han decidido que mi tío, en silla de ruedas, puede estar un rato viendo la carrera y me dan la oportunidad de darles un grandísimo abrazo.
El problema es que según dejo a mi familia comienza la temida cuesta de Capuchinos. Yo se que no es para tanto, pero debo de coger mi grupo y además debo de volver a meterme en la carrera. Suerte que en la cuesta de Capuchinos no había mucho fotógrafo, o no los vi, y no hay imágenes de mi cara.
Después de Rentería, en el paso por Pasaia, sigue habiendo mucha gente que anima y nos lleva en volandas para la preparación de la cuesta de Miracruz. La subida no coincide con la de los últimos años, es más corta y más dura. Pero no podemos relajarnos, la víspera alguien apostó en contra de algunas del grupo, nos hemos planteado bajar de las dos horas y subimos haciendo eses adelantando al personal. Una gran subida chicas. Ya no hay marcha atrás, ya vemos Donosti. Ya llegamos. A partir de ahí, a disfrutar. Conseguimos recuperar en la bajada de Miracruz, y a partir del último avituallamiento, A CORRER.
Después de dieciocho kilómetros fuimos capaces de hacer dos a ritmo de serie de entreno fuerte, alrededor de cinco minutos. Sí, ya se que las hacéis todos más rápido que nosotros, pero cada uno se alegra con lo que puede. Además consigo ver a mi hermana que como todos los años, después de esperar a mi cuñado, es de los rápidos, me espera para saludar. Consigo ver a mi hermano que ya ha acabado, vemos a los amigos que han corrido y ya están vestidos.
Llegamos a meta, miramos el tiempo, y por trece segundos las chicas ganaron la apuesta. Inmediatamente nos dan la medalla y empezamos con el ritual de llamadas. Nadie corre solo, siempre llevamos con nosotros a los nuestros. Toca ir hacia el hotel para prepararnos para el tercer tiempo.
beh50bia san sebastian
Foto de Lola
Sí, en el running, cuando no corres en casa casi siempre hay que gestionar el tercer tiempo. Este año hicimos lo que hacen muchos grupos de corredores que van a correr la prueba, ir a una sidrería donde tienen uno de los mejores isotónicos naturales. Ya se que la sidra es distinta a la asturiana pero está buena. Y para el que no le guste te ofrecen buenas cervezas. Si añadimos que nos juntamos con más buena gente de la escuela todo perfecto.
No quiero acabar estas líneas sin citar, en primer lugar, a María José, Mikel y Sara. Ellos son la razón de las cosas que hago y me permiten disfrutar de estos momentos. Y, como no, a las chicas del “Atrápame si puedes”. Desde aquel “tú, detrás de las chicas” que me soltaron hace tres años vengo disfrutando de las carreras y en casi todas con el grupo.
beh50bia san sebastian
Foto de Lola

¿La carrera perfecta?.
Todavía tienes alguna duda, yo no, porque incluso me ha dejado la ilusión suficiente para afrontar más retos. Nos vemos en las carreras, y si no corres anima a los que lo hacemos. Una de las grandes diferencias de esta prueba con el resto está en los ánimos de los espectadores.

sábado, 29 de noviembre de 2014

Fotos Entrega Trofeos Copa Diputacion

Fotos copa diputacion leon

Ayer viernes a partir de las 20h en la Casa de Cultura de Villacedré, perteneciente al Ayto de Santovenia de la Valdoncina, se realizó la entrega de los premios y trofeos de la Copa Diputacion.

Fotos copa diputacion leon

La gran asistencia de publico animó la ceremonia, que estuvo acompañada de un vino español al finalizar el acto. Consulta la lista de premiados.

Fotos copa diputacion leon

En el siguiente enlace os dejamos las primeras fotos de:


Los que querais vuestra foto en alta y sin marca de agua, solo teneis que solicitarla por correo a mediamaratonleon@hotmail.com indicando el número de la foto.

viernes, 28 de noviembre de 2014

La peña del Tren Trail y Cross


Ya queda poco más de una semana para la Peña del Tren Trail y el Cross Peña del Tren (la larga y la corta, respectivamente). Para celebrarlo SORTEAREMOS UNA INSCRIPCION, al final de esta entrada encontraras el enlace para participar.

La Peña del Tren Trail.
"El trazado para esta 6ª edición, varia de nuevo. La distancia con respecto a 2013 aumenta hasta 27 kilómetros y el desnivel acumulado hasta 2800 metros; medidas aproximadas lo más posible. El recorrido sigue siendo rápido y rompepiernas. Con subidas que harán agarrarse a las rodillas y bajas acto seguido. Sigue siendo un recorrido con poco llanos. Tampoco es técnico salvo casos puntuales, pero sin mayor riesgo. Conservamos la temida vertical.



Sus 18 primeros kilómetros discurren por parte del trazado de siempre, siendo este kilómetro en cuestión el punto de salida, a partir de aquí se accede a los últimos 9 kilómetros que son la novedad para este 2014. Aviso ya, procurar llegar con piernas a este punto, porque de no ser así se os puede hacer muy muy duro muscularmente;  a buen seguro marcará la diferencia"

Cross La Peña del Tren
"Para esta 2ª edición del Cross, hemos añadido algún kilómetro y unos "metrines" en desnivel. La distancia no llega a 18 kilómetros y el desnivel acumulado no pasa de 1800 metros (200 más que en 2013).


El recorrido sigue siendo rápido y rompepiernas, poco técnico -salvo en la parte final del tramo nuevo- y muy de lumbares; como siempre. Este año como novedad, se accede a la parte más a Monte Ladrones, por una rampa de 800 metros de distancia y 200 metros de desnivel positivo, encontrándonos esta ya en el kilómetro 3,300 más o menos. Sin miedo, ahí ya estaremos a los pies de la ya famosa vertical. 1 kilómetro de distancia y 300 metros de desnivel positivo; tramo este cronometrado y premiado a los 3 más rápidos y más rápidas. Después un cansinos toboganes y una bajada bastante pronunciada y directos a meta en poco más."

PARTICIPA EN EL SORTEO DE UNA INSCRIPCION GRATUITA (a cualquiera de las dos pruebas)

jueves, 27 de noviembre de 2014

Premiados Copa Diputacion Leon

copa diputacion leon

Mañana viernes a partir de las 20h en la Casa de Cultura de VIllacedré (ayto. Santovenia de la Valdoncina) se celebrará a la entrega de premios de la IV edicion de la Copa Diputación.


Si hay algún error u omisión podeis enviar un correo a través de este link.

Nos vemos mañana.

miércoles, 26 de noviembre de 2014

Inscripcion carrera Dragoman 2014

dragoman

Está a punto de cerrarse el plazo para inscribirse en la DRAGOMAN 2014,  que se correrá este domingo desde Villafrnaca del Bierzo hasta Dragonte, ya hay inscritos mas de 400 corredores.

Entre las novedades de este año está la modalidad de canicross, que se correrá por el mismo circuito que los corredores.

Todavia te puedes inscribir a la carrera en este enlace.

martes, 25 de noviembre de 2014

Volvemos a la carga en facebook

facebook mediamaratonleon

Después de unos dias "fuera de circulación" volvemos a la carga en facebook. Hemos pasado de ser perfil personal a lo que facebook llama "fan page".

Como vereis los amigos se han convertido en " me gusta" y nos aproximamos a los 2.000. Hay algún cambio más, pero en general las funcionalidades son las mismas que antes.

Todavía nos queda mucho por hacer para tenerlo igual que antes, pero tiempo al tiempo, de momento ya podemos publicar, que no es poco.

Desde aqui dar las gracias a Hugo y Juan Manuel que nos han ayudado en este cambio.

lunes, 24 de noviembre de 2014

Fotos Cross Ciudad de Leon

fotos cross ciudad de leon

Ayer domingo a partir de las 12 h se corrió la II Edición del Cross Popular Ciudad de León, que abría la IV Liga de Cross Interval.

Los 336 corredores que llegaron a meta tuvieron lluvia y barro durante toda la carrera.

Os dejamos las fotos (gracias a los fotógrafos) y las clasificaciones provisionales


domingo, 23 de noviembre de 2014

Cross Ciudad de Leon


Hoy domingo a partir de las 12h en el Monte San Isidro se correrá la II Edicion del Cross Ciudad de León, primera prueba de la Liga de Cross.

Listado de todos los corredores inscritos en la liga de crosses.

Así fue la edicion del 2013

Fotos y Clasificaciones Edicion 2014 ¡actualizado!

sábado, 22 de noviembre de 2014

Nueva Edicion del Circuito Chorco

ii edicion circuito chorco
Foto Salida Sariegos 2013

Ya está anunciada la II Edición del Circuito Chorco, que constará de 12 pruebas-

- 4 Enero II Carrera Reyes de Sariegos 
- 1 Febrero III Carrera Ruta de las Bodegas ( Cembranos) 
- 15 Febrero III Cros Castrocontrigo 
- 8 Marzo II Cross Sariegos
- 26 de a Abril II Carrera Olleros de Sabero
- 17 Mayo X Media Maraton del Dulce 
- 7 de Junio IV Carrera Popular Peregrino Entrecepas
- 14 Junio IV Carrera Popular Los Chopos Vilecha
- Julio II Carrera Pedestre Pradorrey.
- 9 de Agosto IV Cross de Montaña Sena de Luna
- 23 Agosto III Carrera Popular Monteleon
- 7 de Septiembre I Carrera Popular Riaño.

La primera carrera será el 4 de enero en Sariegos, ya están abiertas las inscripciones en este enlace. Os iremos informando de los detalles y las carreras.



viernes, 21 de noviembre de 2014

Clasificaciones Copa Diputacion y Premiados


Con la carrera de Peñacorada del domingo pasado se cerraba la IV Edición de la Copa Diputacion que este año había incorporado como novedad carreras de/por montaña a la liga.

Por equipos ganó un equipo nuevo el Club Atletismo Leon, ver las clasificaciones por equipos

En cuanto a las clasificaciones individuales repitieron lso ganadores del año pasado: Pilar Gonzalez en Mujeres y Alberto Gonzalez en hombres. Ver todas las clasificaciones por categorias.

Como solo se puede ser premiado en la general o en una categoria, publicamos la lista de premios y obsequios para que los interesados escojan.

jueves, 20 de noviembre de 2014

Relevos Solidarios 7 x 7

Relevos Solidarios 7x7

Ya solo quedan 3 dias para que se corran la II edición de los Relevos Solidarios 7x7 desde Benavides a favor de Aspace. Aquellos que querrais correlos no lo dejeis pasar.

Se trata de correr uno o mas relevos de aprox. 7 kms, donando 1 € por km recorrido

Serán el domingo 23 de noviembre en Benavides, a partir de las 10h:
1º relevo: Benavides, Gualtares, San Feliz, Villares.
2º relevo: Villares, Hospital, Puente, Villamor.
3º relevo: Villamor, Santa Marina, Sardonedo.
4º relevo: Sardonedo, Alcoba, Villanueva.
5º relevo: Villanueva, Carrizo, la Milla, Armellada.
6º relevo: Armellada, Turcia, Palazuelo, Gavilanes
7º relevo: Gavilanes, Benavides.

Toda la informacion sobre las inscripciones, recorrido, etc en este enlace.

miércoles, 19 de noviembre de 2014

Conferencia Jose Manuel Martin Fiz

jose manuel garcia martin fiz

Pocas veces habrán estado sentados en la misma mesa tantos titulos y campeonatos como el sábado pasado en la conferencia que se desarrolló en Interval runners sobre los beneficios del cross para el corredor popular, donde intervinieron Jose Manuel Garcia y Martin Fiz, que desplegaron también su carisma como personas.
jose manuel garcia martin fiz

Durante más de una hora y media dieron consejos a los corredores populares sobre entrenamientos, material, preparación, tácticas, etc...todos ellos aderezados con multitud de anecdotas que hicieron que el tiempo volara.
jose manuel garcia martin fiz

Tras un turno de preguntas donde el público asistente pudo satisfacer sus dudas e inquitudes, se les entregaron unos detalles de agradecimiento y posaron con todo aquel que quiso inmortalizar el momento.
jose manuel garcia martin fiz

martes, 18 de noviembre de 2014

Inscripcion II Cross Ciudad de Leon

Cross Ciudad de Leon

Mañana miercoles dia 20 finaliza el plazo para inscribirse al II Cross Popular ciudad de León, que abrirá este domingo la Liga Interval de Crosses Populares.

Las inscripciones se pueden hacer al precio de 8€ en Interval runner o por internet en este enlace.

recorrido Cross Ciudad de Leon

Al final el recorrido básicamente será el mismo del año pasado y no discurrirá por las inmediaciones del campo de golf. Consulta el reglamento de la carrera.

Fotos y Clasificaciones Edicion 2014 ¡actualizado!

lunes, 17 de noviembre de 2014

Fotos y Clasificaciones Carrera Peñacorada

fotos carrera peñacorada

Con una temperatura ideal se disputó ayer domingo por la mañana la IX Edición de la Carrera Peñacorada, que ponía broche final a la Copa Diputación. La lluvia respetó practicamente en todo el recorrido a los corredores y permitió realizar la entrega de premios .

Y las Clasificaciones

En fechas próximas una vez consolidadas como definitivas las clasificaciones, se publicarán los premiados de la edición actual de copa y la entrega de trofeos.

domingo, 16 de noviembre de 2014

Carrera Peñacorada

Carrera Peñacorada
Corredores en la edicion del 2013
Hoy a partir de las 11 horas se dará la salida de la IX Edición de la Carrera de Peñacorada en el patio del colegio. La carrera que constará de 2 vueltas a aun circuito de poco menos de 5.000m tendrá un avituallamiento antes de completar la primera vuelta.

Habrá globos de 40 min (Javier Vega Ruiz), de 45 min Juan Carlos Perez Badiola, de 50min, con Pedro Jose´Aguado, de 55m. Alicia Oblanca y de 60 min con Noemi Blanco.

Consulta la relacion de inscritos en la carrera de la Copa (más de 300). 

Con esta carrera finaliza la IV Edición de la Copa Diputación, estate atento a las noticias sobre la próxima edición.

Así fue la carrera otros años:


Mañana lunes, esperamos publicar las clasificaciones y las fotos que recibamos de la carrera.

sábado, 15 de noviembre de 2014

Leoneses por la Behobia San Sebastian

corredores leoneses en la Behobia
Alguno de los corredores leoneses que corrieron la Behobia
¿Que hace un leonés en al Behobia? Pues correr todo lo que pueda y mas.

En mi caso que me he inscrito en la Behobia en tres ediciones, nunca me lo hubiera imaginado. Tampoco me hubiera imaginado correr cerca de 20 medias maratones en 6 años. De hecho, hasta hace 4 años ni sabía que existía la Behobia San Sebastían y eso que esta edición fue la del 50 aniversario de una de las carreras más miticas que un corredor puede correr en España (si no la mas).

Yo he corrido la Behobia porque Luismi y Eduardo del Recreo Running me animaron después de venir ellos de correr la edición 47 en el año 2011. Me dijeron que vería y sentiría algo que hasta entonces no había visto ni sentido. Y a pesar de las reticencias iniciales al tener que apuntarme con 5 meses de antelación (porque se acaban los dorsales en 48 horas) así ha sido, año tras año.

Me imagino que el resto de personas con las que he coincidido estos años les pasaría lo mismo o parecido. Dicen que la "gran historia", la que viene en los libros y enciclopedias, está formada por pequeñas historias, mas modestas que conforman la historia que todos conocemos. Pero vamos a pararnos en algunas de esas pequeñas historias. Espero no dejarme a nadie.

Rafa, compañero del Recreo Running, que ya corrió la del año pasado y se "recreó" este año. Luis y Gonzalo que aparecen en la clasificacion. Luis Ernesto, que junto a mi cuñado Jose afrontaban sus primeros 20 kms en competición que no media (y lo hicieron de sobresaliente, saliendo desde los ultimos cajones). Los experimentados Pedro, Juan Carlos y German (que esta vez no llevaron globo). Satur, Ana y M. Jesus del Nunca, que nunca habrían pensado en correr esta carrera. Los corredores del Peñacorada que lo dieron todo.  L@s mediátic@s que lucieron el verde mediático por las calles de la verde guipuzcoa. La numerosa representación de La Bañeza (mujeres running incluidas) que animaron la pre y post-carrera. Los corredores del Interval que con Alejandro, Menchu, Henar, Pedro, Carol y Diego pusieron la nota de "color" en la carrera. Luisa y Clara que saben que no gana el que mas corre, ni tan siquiera el que llega antes., gana el que disfruta de la carrera. Los corredores de León Corre, de Tortugas Trail, de Los Ponjales, Atrapame si puedes, ULE, Chorco ....y lo siento si me olvido de alguien.

¿Por que se vuelve a esta carrera? Pues podríamos dar varias razones, pero la primordial es que desde que dan el pistoletazo de salida hasta que llegas te tratan como si fueras "el mejor corredor del mundo". Los aplausos de este año en Rentería (patria chica de Julen), te catapultaban hacia adelante, los aplausos de hace dos años (donde sufrimos el diluvio universal) te hacía subir el Alto de Miracruz sin acordarte de los 17 kms que venias "chupando agua".

Dedicado a todos los corredores, los que alguna vez han corrido la Behobia y a los que la correran ,aunque puede que todavía no lo sepan :)


viernes, 14 de noviembre de 2014

Cambios en nuestra pagina de facebook

facebook mediamaratonleon

El cambio (o los cambios) es algo que nos acompañará durante toda nuestra vida. Cambiamos de aspecto al ir creciendo y posteriormente envejeciendo, cambiamos de lugar de residencia, cambiamos de hábitos, cambiamos de gustos, ....

Y nosotros ahora cambiamos en facebook. Durante algún tiempo no se podrá acceder a nuestra página. Esperamos que sea el mínimo tiempo posible para volver mejor. Todo dependerá de la tecnología (en este caso informática).

Podeis seguirnos aqui y confiamos en que no cambieis de deporte.

jueves, 13 de noviembre de 2014

Carrera Peñacorada Ultimo dia

Carrera Peñacorada

Hoy jueves dia 13 hasta las 20h, es el ultimo dia para inscribirse a la Carrera del Peñacorada, ultima prueba puntuable para la Copa Diputacion.

Las inscripciones se pueden hacer, tanto presencialmente en Deportes El Chorco como en Internet en este enlace, a precio de 8 € .

También habrá carreras para los mas pequeños. Ver el reglamento de la carrera.

miércoles, 12 de noviembre de 2014

Conferencia Martin Fiz Jose Manuel Garcia

Martin Fiz Jose Manuel Garcia

El campeón mundial y europeo de maratón Martín Fiz visitará León el próximo sábado 15 de Noviembre, en compañía del que fuera uno de sus rivales, el internacional Jose Manuel García, para hablar de la importancia y beneficios de incluir pruebas de campo a través en la preparación del corredor popular.

La charla, comenzará a las 12 de la mañana, servirá también para abrir el “Ciclo de Charlas Interval 2014/2015” dedicadas a corredores populares que un año más ocupará los meses de Noviembre a Marzo.

Los ponentes, ambos campeones de la Copa del Mundo de Maratón en Atenas que les otorgó el “Premio Príncipe de Asturias de los Deportes 1997” y recientemente invitados por SSMM el rey Felipe VI a la gala de entrega de estos premios en el teatro Campoamor, repasarán también la importancia de la disciplina del cross en sus dilatadas carreras deportivas aconsejando también a los corredores populares cómo afrontar estas competiciones consideradas como la esencia del atletismo de fondo.

Las inscripciones se podrán realizar de manera presencial en Interval Runners (Padre Isla 111, León) en horario comercial hasta el viernes 14 a las 20:30 o hasta completar aforo, serán realizadas en estricto orden de inscripción.

martes, 11 de noviembre de 2014

Carrera Corre por una causa

corre por una causa

La IV Carrera solidaria “Corre por una causa, corre por la educación” organizada por Entreculturas, tendrá lugar el próximo 1 de febrero en las ciudades de Madrid, Sevilla, Málaga, Bahía de Cádiz, León y Valladolid y el 21 de diciembre en Zaragoza. Las inscripciones pueden realizarse en www.correporunacausa.org


Es la cuarta edición de esta carrera que tiene como objetivo sensibilizar a la población española en la importancia de que todas las personas puedan tener una educación y un futuro digno. Cada año los fondos recaudados con las inscripciones y las empresas colaboradoras se destinan a un proyecto educativo de Entreculturas en América Latina o en África.

Este año, los fondos recaudados irán destinados a Ecuador, a la formación profesional de 778 personas (405 mujeres y 373 hombres) de entre 15 y 29 años de edad que viven en Manta, Portoviejo y Guayaquil, en un contexto de exclusión. Los fondos ayudarán a la realización de módulos formativos en las áreas de Mecánica Industrial, Mecánica Automotriz, Corte y Confección e Informática.

lunes, 10 de noviembre de 2014

Leon en la Behobia San Sebastian

Leoneses Behobia San Sebastian
Algunos corredores de León en la Behobia
Igual que si hace 10 años nos hubieran dicho el boom que iba a tener el running y las carreras populares no nos lo hubieramos creido, lo mismo nos hubiera pasado con la cantidad de corredores de la provincia de León que se acercan cada año a correr la Behobia San Sebastian.

Todos los equipos y clubs de la provincia estaban presentes en la carrera, varios autobuses fletados ex-profeso, junto con los corredores que se acercaron a San Sebastían en coche particular, lo hicieron posible. Enhorabuena a Laura Fernandez Alonso y Alex Martinez que quedaron 4ºs en la general.

La organización no proporciona datos sobre el número de corredores por provincia, lo hace por localidad o comunidad autónoma, pero a los más de 200 de León capital, hay que añadir los del resto de la provincia. Puedes buscar en este enlace. Bajarse pdf con clasificaciones completas.

¿Que hace que la Behobia San Sebastian sea una de las carreras más numerosas de toda España y de la que la gente viene contando maravillas?
Parte del exito está en la organización, que ha de manejar a 30.000 corredores (mas acompañantes) sin que se note que son 30.000. Está el apoyo, las atenciones y  los ánimos que reciben los corredores por parte del público que se aglomera en la mayor parte de los 20 kms del recorrido.
Lo primero se puede conseguir con medios materiales y económicos, pero lo segundo: se tiene o no se tiene....

(si teneis mas, enviarnos el enlace a mediamaratonleon@hotmail.com y las iremos añadiendo al album) Eso si de momento en rapidez a subir las fotos no nos ganan, nosotros en las carreras de León las subimos el mismo dia o como mucho al siguiente, las fotos oficiales hasta el 11 o 12.....nada

domingo, 9 de noviembre de 2014

50 Aniversario Behobia San Sebastian

camiseta 50 behobia san sebastian

Cumplir 50 años ya es un hito en estos tiempos que corren, pero si además eres una carrera popular que mueve 30.000 corredores venidos de todas las partes del mundo, tiene más mérito.

Hoy se correrá la 50 Behobia San Sebastian BSS, ya mítica entre los corredores populares, donde habrá una gran representación de corredores de León y de lectores de esta página.

Solamente desearos que disfruteis de la carrera y ¡que la fuerza os acompañe!

Esperamos vuestras opiniones al respecto del cambio de circuito y fotos de la pre, carrera y post carrera.

sábado, 8 de noviembre de 2014

Entrenando con el biotraje

entrenamiento biotraje

Ruben, que resultó ganador en el sorteo de la sesión de BioTraje que realizamos el mes pasado nos cuenta su experiencia.

"Estupenda experiencia la que he vivido esta tarde con el biotraje. La verdad es que me ha sorprendido. Se suda bastante, y Lorena me ha prometido que tendré agujetas el dia siguiente.. jeje.

En fin, para el que no lo conozca, se trata de ponerse un chaleco que va conectado a la máquina. Mientras realizas una serie de ejercicio sencillos, al alcance de cualquiera,  vas recibiendo estimulaciones eléctricas por medio del biotraje.

Os recomiendo que paséis por ORIGEN a ver a Lorena y lo probéis." (previa cita)
entrenamiento biotraje


viernes, 7 de noviembre de 2014

IV Liga Leonesa Cross Popular Interval


Liga de cross interval


Por 4º año se va a desarrollar la Liga Leonesa de Cross Interval. En esta edicion estará compuesta de 5 pruebas.

II Cross Popular "Ciudad de León" 23 de noviembre 2014

IV Cross Popular "Villabalter" 21 de diciembre 2014

III Cross Popular "Puente Villarente" 18 de enero 2015

I Cross Popular "Boñar" 8 de febrero 2015

IV Cross Popular de "Quintana de Raneros" 22 de febrero 2015


Puedes inscribirte en la liga hasta el 20 de noviembre, de manera presencial en Interval Runners o por internet en este enlace.

jueves, 6 de noviembre de 2014

Sorteo inscripciones Carrera Peñacorada

Carrera Peñacorada

La organización de la IX Carrera Peñacorada nos ha cedido 4 inscripciones gratuítas para sortear entre los lectores de www.mediamaratonleon.com y Running León .

Para participar en el sorteo tan solo hay que dejar en la web o facebook de mediamaratonleon, un comentario relacionado con la carrera de Peñacorada: tu objetivo o marca a conseguir en esta carrera, por qué participas en ella, qué te parece la prueba, qué añadirías, si es la primera vez que la corres, ... , o cualquier otra cosa que se te ocurra.  
Recuerda que para poder optar al premio tenemos que poder ponernos en contacto contigo en caso de que seas el agraciado (no participaran en el sorteo los comentarios anonimos)

Cada persona podrá realizar la cantidad de comentarios que considere oportuno: pero para el sorteo solo se tendrá en cuenta un comentario el nombre, nick o seudónimo bajo el que escriba, con independencia del número de comentarios realizados.  Si se detectase que una misma persona intenta formar parte del sorteo con más de un pseudónimo diferente, automáticamente quedaría eliminada del mismo.  

Asimismo, los comentarios que no cumplan los requisitos establecidos no serán tenidos en cuenta.
Entrarán en el sorteo los comentarios publicados hasta las 23:00 horas del lunes 10 de noviembre.
El sorteo de las dos inscripciones se realizará el martes 11 de noviembre y el resultado del mismo será publicado en internet.

La organización de la prueba se pondrá en contacto con los agraciados para indicarles los pasos a seguir para formalizar las inscripciones.

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Correr y entrenar por la noche

entrenar por la noche

Con el cambio de hora que se realizó el pasado fin de semana, a partir de ahora correr por la tarde con luz diurna nos obliga a hacerlo a primera hora. Para los que entrenamos al salir de trabajar los entrenamientos hasta que vuelvan a cambiar la hora en el mes de marzo se concentran en horas nocturnas.

Las alternativas son salir por zonas o urbanizaciones iluminadas por el alumbrado público, o salir con un frontal (foco sujeto con cinta elástica en la cabeza). La elección de un buen frontal  es fundamental para correr sin molestias (que no sea muy aparatosos) y con una capacidad de visión adecuada (cuanto más lumenes tenga mejor veremos), junto a la autonomia de las pilas.

Y tan importante como ver, es ser visto. Por lo cual es recomendable llevar ropas claras o con franjas reflectantes (incluso correr con un chaleco de los que son obligatorios llevar en el coche), también nos protegerá del frio.

También se aconseja correr con alguien mas y en caso de tener que hacerlo solo llevar un teléfono movil.

martes, 4 de noviembre de 2014

Inscripcion Carrera Peñacorada

Carrera Peñacorada

Y como tradicionalmente viene sucediendo en los ultimos años el domingo 16 de noviembre se pondrá broche a la actual edición de la Copa DIputacion con la Carrera del Peñacorada.

Las inscripciones ya están abiertas tanto presencialmente en Deportes El Chorco como en Internet en este enlace, a precio de 8 € hasta el jueves 13 de noviembre.

SORTEAMOS INSCRIPCIONES para la carrera, participa en este enlace.

 Ver el reglamento de la carrera.

lunes, 3 de noviembre de 2014

Fotos y Clasificacion Carrera Relevos


Ayer domingo con una gran organización, pese a lo complicado que es coordinar una carrera por relevos (son 3 carreras en una) se corrió la V edicion de la Carrera por Relevos Camino de Santiago, organizada por la Diputación Provincial, dentro de la Copa Diputacion que este año iba de Villafranca del Bierzo al Cebreiro.

He aqui las fotos (gracias a las fotografas)
Fotos de Nuria Prieto
Fotos de Angeles (Blog Al Paso)
Fotos de Diego Ruiz ¡novedad!

Y las clasificaciones:
Clasificacion primera Etapa
Clasificacion 2ª Etapa
Clasificacion 3ª Etapa


Clasificacion por equipos

A la espera de que se publiquen las clasificaciones de la Copa Diputacion.

domingo, 2 de noviembre de 2014

Carrera Relevos Camino de Santiago

Carrera relevos camino de santiago

Hoy domingo se correrá la V edicion de la Carrera por Relevos Camino de Santiago desde Villafranca del Bierzo hasta el Monte del Cebreiro. El tiempo será fresco  (8ºC-9ºC) y nublado, pero sin lluvia.
Carrera relevos camino de santiago

Se recuerda a todos los interesados que el Inicio de entrega de dorsales y recogida de guardarropa en Villafranca del Bierzo (para los participantes de todos los relevos) a partir de las  08:45

1º Relevo: la entrega de dorsales finaliza a las  09:45
Salida de Villafranca del Bierzo:  10:00
2º relevo: la entrega de dorsales finaliza a las  10:45
Salida de Trabadelo:  11:00
3º Relevo: la entrega de dorsales finaliza a las  11:45
Salida de Las Herrerías:  12:00

La Entrega de premios y comida será en el Pabellón de Villafranca del Bierzo a las 13:45

Fotos y Clasificacion de la I Edicion 2010
Fotos y clasificacion II Edicion 2011
Fotos y clasificacion III Edicion 2012
Fotos y Clasificacion IV Edicion 2013

Carrera relevos camino de santiago

¡actualizado! FOTOS Y CLASIFICACIONES 2014 .

sábado, 1 de noviembre de 2014

Fotos Carrera Urbana Ciudad de Benavente


Gema y Juan nos envian las fotos y clasificaciones de la carrera urbana Ciudad de Benavente celebrada el 4 de octubre a la que los leoneses acudiamos "en masa" cuando en nuestra provincia apenas había carreras populares.

Esta edición tenía una diferencia con respecto a las anteriores y era que estaba dedicada a Alberto Lorenzana que está convalenciente de una operacion y a la que sus compañeros, amigos y familiares le quieren dar ánimos.

En la parte deportiva unos 200 corredores que disfrutaron del circuito de 10 kms, que ganó en chicos Alberto Gonzalez Gonzales de Audanzas del Valle y en Chicas Maria Elena Gares Rubio del Benavente Atletismo
También hubo categoria de andarines y de infantiles con gran éxito de la participacion leonesa de New Runners , del Club Atletismo La Bañeza y de los Paramo Runners.


Clasificacion Masculina (todas las categorias)
Clasificacion Femenina (todas las categorias)

Gracias al Club Benavente Atletismo por las clasificaciones.