Recomendaciones Carrera de la Mujer

Carrera de la Mujer Almom Leon

Mañana domingo se correrá la V Edicion dela Carrera de la Mujer Almom,

Hoy sabado os dejamos el listado de dorsales  ya que necesitareis saber vuestro numero de dorsal para recoger la camiseta y el pañuelo durante el hoy sábado en el Pabellon del Estadio Hispánico de 9 a 18h. Y mañana domingo de 9 a 10h en el mismo lugar antes de la salida.

La buena noticia es que se han alcanzado las 7000 inscricpiones. Consulta el listado de Inscritas

Carrera de la Mujer Almom Leon

Consejos para el dia de la Carrera:

1- Desplazate a la salida con tiempo y a ser posible andando. Piensa que habrá calles cortadas y mucha gente (mas de 7000 personas).

2- Si vas en grupo quedar en algún lugar para reuniros antes y al acabar la carrera, ya que todo el mundo irá con la camiseta rosa de la carrera, es facil despistarse. Especial atención con los niños.

3- La carrera se puede hacer andando o corriendo. Si decides correr es mejor que te situes en la salida en una posicion avanzada. No obstante ten paciencia porqu epuede ser qu eno puedas correr hasta pasados varios minutos y algún kilómetro.

4-  Disfruta del dia, no es una carrera competitiva.

5- Al acabar no te quedes fria, lleva una prenda superior y quitatela antes de la carrera. Al final puedes utilizarla de nuevo.

Mañana publicaremos los enlaces a las fotos de todas las ediciones de la Carrera de la Mujer Almom en Leon.