Dentro de las conferencias que se vienen impartiendo en Interval Runners el viernes 28 de octubre a las 20:40h que viene se celebrará la tercera con el título:“EL CORREDOR POPULAR: APASIONANTE Y APASIONADO” a cargo de Daniel Lazo Vales.- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.(Universidad de León).
- Entrenador Nacional de Atletismo. (R.F.E.A).
- Colaborador revista especializada “Zona Run & Race”.
- Entrenador en activo por la R.F.E.A. (Atletas federados, populares y opositores).
- Atleta popular en activo. (1h09Mins en media maratón, 2h30Mins en maratón).
- Ponente en jornadas de ámbito nacional dirigidas a corredores populares.
Se tratarán los siguientes temas:
-Definición de Corredor Popular.
-Actual estilo de vida del corredor: La creciente pasión por el Running.
-Principios, Consejos y Conciliación del Entrenamiento para el corredor popular.
-La mejora a través de la continuidad: Cómo evitar lesiones.
Al finalizar habrá un coloquio y turno de preguntas. Dudas y consejos.
Dirigida a: Corredores populares de diversos niveles (iniciación, avanzado, etc …) interesados en conocer pautas, consejos y principios del entrenamiento.
Inscripciones: Gratuitas. Hasta el 27 de Octubre de 2011 en el Tfno: 987172397 (Horario comercial) o en Interval Runners (Avda Padre Isla Nº 111. Enfrente antiguo cine Abella). También por correo: roberferre@ono.com .
Plazas: 40 en estricto orden de inscripción.
