domingo, 31 de julio de 2016

Trail Cueto del Oso

Trail Cueto del Oso 2016
Cartel Trail Cueto del Oso 2016
Tras la salida a las 9h desde Palacios del Sil de la IV Edicion del Trail Cueto del Oso, valedero para la Copa Diputacion, deseando que la prueba discurra sin incidentes y que disfruten todos los participantes , os dejamos las fotos y las clasificaciones de las tres ediciones anteriores.

IV Edicion 2016 ¡nuevo!

I Edicion 2013

II Edicion 2014

III Edicion 2015

En cuanto tengamos las fotos y/o clasificaciones de esta edicion las publicaremos.

sábado, 30 de julio de 2016

Carreras para los niños

Si casi todos los dias hablamos de carreras populares de adultos, hoy vamos a hablar de las carreras de los niños. Si queremos que alguien tome el relevo generacional hay que fomentarlo desde pequeños. En Leon hay varias escuelas de corredores que, o bien son solo para niños o que admiten niños aparte de adultos.

En las carreras populares tambien hay carreras que hacen recorridos mas cortos para los mas pequeños de la casa.

Hoy traemos como ejemplo hasta esta pagina la IV edicion de la carrera Recreo "peke" running que organiza de manera privada (solo para socios) el Recreo Running, grupo de corredores de la sociedad recreativa Nuevo Recreo Industrial.

Es una carrera totalmente gratuita donde los niños corren por edades y donde todos los niños previamente inscritos reciben un obsequio y una camiseta. 
Al final corren juntos por el circuito niños y mayores.

¡A disfrutar de la carrera y del dia!

viernes, 29 de julio de 2016

mejor otro día para correr


Al igual que hay dias que decimos:"Hoy mejor me hubiera quedado en la cama" o "mejor me hubiera quedado en casa", hay días que "mejor no hubiera salido a correr".

Son esos días en los que hace un calor que mejor se estaba fresquito en casa o en la terracita tomando una bebida bien fria, o por el contrario hay 7º C bajo cero y no apatece nada salir de casa.

Pueden ser esos días en los que toca hacer series, cuestas o cambios de ritmo....

Son esos dias, en los que cuando te estás preparando no encuentras la camiseta, el pantalon´, el cortavientos ... o las zapatillas que te querías poner y sales con lo primero o lo unico que encuentras.

Que al final cuando consigues empezar a correr ves que no es el día, que llevas intentando "localizar satelites" con el gps 10 minutos y es la tercera vez que lo intentas; que cuando llevas dos kilómetros has tropezado cuatro veces porque no levantas las piernas y vas a un ritmo de andarín (aparte de ir ahogado), Hoy no es el día para correr.

Pues esos días, aunque confiamos en que sean un número reducido, existen y es mejor dar un paseo andando o en bici, o simplemente descansar cambiando de actividad.

 ¡Mañana será otro día! y esperemos que mejor para correr.


jueves, 28 de julio de 2016

Por que las mujeres compiten menos

mujeres que corren

Semana a semana podemos ver en los listados de las clasificaciones de las carreras populares que se disputan en la provincia de Leon, que a pesar de que cada vez hay mas chicas y mujeres que corren, estas participan menos en las competiciones, independientemente si es una carrera de asfalto o de montaña.
mujeres que corren

Hay ligas como la Copa Diputacion, donde alguna categoria queda desierta por falta de participación femenina. La excepcion es las carreras donde solo pueden participar mujeres, que tienen una gran aceptacion.

Y precisamente algunas de sus caracteristicas son su afan de superacion, entrega y sacrificio.

¿por que crees Tu que las mujeres paraticipan menos en las carreras que los hombres?

miércoles, 27 de julio de 2016

Clasificaciones las Verdes Trail

carrera las verdes trail
carrera las verdes trail
A falta de fotos y alguna crónica de la carrera, os dejamos las clasificaciones de la carrera Las Verdes Trail que se corrió esta sabado pasado en Babia.

Clasificaion General

Clasificacion Masculina

Clasificacion Femenina

martes, 26 de julio de 2016

Corredores habituales en las carreras

corredores habituales
Algunos corredores populares
No vamos a dar nombres para no olvidarnos de ninguno, pero en casi todas las carreras populares que se disputan en la provincia de León, hay una serie de corredores que nunca fallan.

Bien sea para dar puntos a sus respectivos equipos en la Copa Diputacion, para contribuir a una causa solidaria si la carrera es benéfica o simplemente por disfrutar un rato corriendo y comentando la carrera o los entrenos previos, allí estarán los corredores habituales que no se pierden una carrera.

Sirva esta entrada de pequeño homenaje a todos esos corredores populares, que haga frio, calor, llueve, incluso nieve, hacen que semanalmente haya carreras populares inscribiendose en las mismas.

lunes, 25 de julio de 2016

Clasificaciones Carrera Alzeimer

CArrera Alzeimer
Carrera Alzeimer Laguna de Negrillos
Aunque lo mas importante no era las clasificaciones sino los fines a los que estaba destinada la carrera: la concienciacion social y la recaudacion en favor de las personas que padecen Alzeimer, publcamos las clasificaciones de la Carrera Pro Alzeimer que se disputó el sabado en Laguna de Negrillos.