Madrugar para correr

Es bien sabido por los corredores populares que las carreras populares suelen ser los fines de semana y festivos, justo esos dias en los que la mayor parte de la poblacion puede estar en la cama un poco mas tiempo que los dias lectivos, incluso no madrugar.

Sin embargo el que quiere participar en una carrera le va a tocar madrugar, bien sea porque se da la salida pronto, para que el calor no afecte a los corredores, o bien porque hay que desplazarse a a algún punto mas o menos distante para participar en la carrera y  eso lleva tiempo.

Para mas Inri también son los fines de semana y festivos cuando el corredor popular tiene mas tiempo libre para poder entrenar.

Así que no queda otra que madrugar, aunque para entrenar también se puede trasnochar, pero el  cuerpo puede acusar el cansancio acumulado del dia.

Hora y dia de la carrera

Hora y dia de la carrera

Uno de los aspectos complementarios para que una carrera tenga afluencia de corredores es elegir el dia y la hora correctos para la carrera.

Empecemos por el dia de la carrera. Obviamente en el dia elegido para la carrera hay varios aspectos. Primero si la carrera se celebra por ser alguna festividad concreta (fiesta de la localidad, etc...) no hay discusion, tiene que ser ese día o es fin de semana y punto.

Si no fuera así hay que buscar un dia que a ser posible no coincida con otra carrera. Aunque podamos pensar que la otra carrera no nos restará corredores, si se desarrolla en un lugar cercano (menos de 100 kms) o siendo mas lejos si tiene relevancia a nivel nacional (por ejemplo la Behovia), el resultado será el mismo , el corredor decidira acudir a una u otra y restará participacion).

Obviamente las carreras tiene mas corredores si se programan en un dia festivo (sea o no domingo). A las carreras de los sabados hay gente que no puede acudir por motivos laborales y/o familiares.

Sobre la hora de la carrera también hay dos vertientes. Por un lado la hora que es mas adecuada para la organizacion y otra la hora mas adecuada para correr.

Al corredor le favorece correr cuando no haga calor, mientras que la organizacion necesita tiempo para tenerlo todo preparado, por lo que la salida no se puede dar muy pronto.

También hay que tener en cuenta que hay corredores que viajan en el día, por lo que hay que darles tiempo para llegar a la carrera sin que tengan que pegarse un madrugón.

Por ultimo hay que recordar que no es solo importante la hora de comienzo, sino la hora de llegada del ultimo corredor, el primero a lo mejor llega cuando todavía no aprieta el calor, pero el último puede llegar con el sol en todo lo alto.