Fotos y Clasificaciones Leon Urban Trail 2022

 

Hoy sabado se ha corrido la V Edicion de la Leon Urban Trail 2022,

 estas son las FOTOS DE LA CARRERA.

Y las clasificaciones de la Leon Urban Trail 2022:

Clasificacion General

Clasificacion Por Categorias

Clasificacion Equipos Mixtos

Clasificacion Equipos Femeninos

Clasificacion Equipos Masculinos

Escuela del Corredor ULE -Chorco

Escuela del Corredor ULE -Chorco

Otra de las escuelas de corredores, en este caso la Escuela del Corredor Popular comienza su 8ª temporada en las instalaciones de la Universidad de León.

Las actividades estarán dirigidas por Fran Torralba y Rafa Villarroel, con el soporte de Toño Suarez y Alfonso Salguero. Los entrenamientos presenciales tendrán lugar martes (19.45) y jueves (19.30). Dispondremos de 4 grupos de nivel (empezando desde 0) más uno más de montaña, así mismo se realizarán grupos específicos para preparar diferentes maratones. 

La Escuela está abierta a toda la población, sea o no perteneciente a la comunidad universitaria, aunque las tarifas están diferenciadas en función de este aspecto. 

El objetivo fundamental será, una vez más, que la gente disfrute haciendo deporte y no se lesione, y a partir de ahí las metas se las fijará cada uno. Podéis venir a probar sin compromiso, más info en: escueladerunning@gmail.com o en las propias pistas de atletismo de la Ule en los horarios indicados

Clasificaciones y Fotos Leon Urban Trail

Leon Urban Trail Universitario

Ayer sábado se estrenó la Leon Urban Trail Universitaria con casi 230 corredores en la linea de salida que fueron corriendo en una salida neutralizada desde el campus Universitario hasta la entrada del parque de la Granja para luego correr con los frontales por La Candamia.

Os dejamos las fotografias

-Fotos de la Subida a las Lomas

Clasificaciones
Clasificacion General
Clasificacion por categorias

Leon Urban Trail Nocturno

Manguito Leon Urban Trail

Hoy viernes dia 4 a las 13:30h finaliza el plazo para inscribirse en el I Leon Urban Trail Universitario Cuna del Parlamentarismo, prueba que se desarrollará mañana sábado con salida y llegada desde el Campus Universitario.

Si no se equivocan las predicciones meteorológicas, la lluvia acompañará a los corredores que de todas maneras se encontrarán con un terreno mojado por las precipitaciones de hoy viernes sobre la capital leonesa. Ver recorrido y perfil de la prueba.

Pulsera Leon Urban Trail

Inscripciones on line por internet

I Urban Trail Universidad de Leon

Recorrido Urban Trail Universitario

Quedan menos de 10 dias para la I Urban Trail Universitaria de Leon Cuna del Parlamentarismo que se correrá el sabado dia 5 de noviembre a partir de las 20h en horario nocturno.

La salida y llegada será desde el Campus Universitario hasta la Candamia donde empezará la subida y bajada para completar los 12 kms de los que consta la prueba.

Sorteamos 3 inscripciones con frontal, participa hasta el martes 1 de noviembre a las 22h.

PARTICIPA AQUI

10 Km Universitarios Leon

Hoy miercoles 20,  hasta las 22h es el Ultimo dia para optar a una inscripcion gratuita en el sorteo que organizamos para los 10 kms universitarios que se correrán el domingo 31 de mayo a las 10:30h con salida y llegada en el campus universitario.

Participa AQUI en el Sorteo

Ya se han sorteado otros dos regalos: una comida o cena pra dos personas en el restaurante Cocinandos (una estrella Michelin) y un fin de semana en hotel rural con un BMW. Aun así quedan mas de 200 regalos a sortear el día de la carrera.

Ya hay mas de 550 corredores inscritos, y esta semana hasta el dia 23 es la última para inscribirse, bien presencialmente en el servicio de deportes de la ULE, en deportes El Chorco (donde te podrás probar la camiseta) o por internet en este enlace.

El precio de la inscripcion son 10 €, los miembros de la Comunidad Universitaria (Universidad de León) pagarán una cuota de 8 € y las personas en situación de desempleo 5 € (previa presentación de la cartilla de desempleo y sólo en el Servicio de Deportes.

Clasificacion 10 Km Ule 2014

Con una temperatura muy agradable para correr se ha desarrollado esta mañana la carrera de los 10 Km ULE.

Los 1000 corredores inscritos disfrutaron del recorrido por la Candamia, calles de León y campus universitario. Os dejamos el enlace de las clasificaciones provisionales

Ver las primeras 1.000 fotos de la carrera

Ver fotos llegada por tiempos

10 consejos 10 kms ULE

Lo primero de todo es que hemos recibido una nota de prensa de la organización de la carrera 10 kms Universitarios indicando que por motivo de coincidencia de parte del recorrido con la Fiesta de las Cabezadas que se celebra el domingo en León, tienen que retrasar la salida de la carrera 45m. hasta las 11:45m. El resto de los horarios siguen igual.

Como sabemos que muchos de vosotros vais a debutar en "competicion" en esta carrera o que incluso habeis corrido alguna vez, pero otra distancia os ofrecemos unos consejos que pueden seros útiles.

1-No tengas miedo ni te estreses. Ni es una oposición, ni un examen.Corre como has entrenado y seguro que vas a hacerlo y muy bien.

2-Deja todo preparado la noche antes. Aunque el horario se ha retrasado es conveniente contar con un margen de tiempo y no ir "corriedno", ni con prisa. Vete un rato antes por si hay imprevistos y olvidos, calienta, comenta "la jugada" con los conocidos...

3-No conviene estrenar nada. Como se corre con un dorsal camiseta puedes "darle un agua" el dia antes para quitarle el apresto que trae la ropa nueva o correr con una camiseta debajo.

4-Si puedes el dia antes entrena la "rutina", levantate a la hora que te vas a levantar el dia de la carrera, desayuna "normal", y corre un poquito para activarte . No más de 20-30 minutos a ritmo muy suave.

5- Atento el sábado a la predicción meteorológica (la publicaremos). Hay que correr con la ropa adecuada, ni mucha porque nos dará calor, ni poca porque podemos tener frio. Como recomendación para saber si hemos acertado con la ropa elegida conviene notar un poco de "fresquito" antes de salir , en cuanto empecemos a correr entraremos en calor con el ejercicio físico.

6-En la salida "coge tu sitio", ni te situes muy adelante, donde te pasará la gente más rápida, ni muy atrás, donde tendrás que adelantar a mucha gente.

7- Cuando den la salida no te veas "arrastrado" por la multitud (seremos 1.100 corredores). Coge tu ritmo de carrera. Ir hablando al principio te facilitará saber tu ritmo.

8- En el avituallamiento situado en el km.5 habrá agua. Lo ideal es haber entrenado cómo se bebe en carrera, si no lo has hecho tira el tapón y un poco de agua. Bebe a sorbos,intentando no tragar aire, ni atragantarte.

9-Corre de menos a mas. Es lo que se llama correr en progresión. Si llegas el kilómetro 8 (La Catedral) con fuerzas, aprieta un poco más a partir de ahí.

10-Recuerda que esto lo hacemos para pasarnoslo bien y disfrutar con la familia, los amigos y otros corredores. 

¡¡¡ Y que la fuerza nos acompañe !!!