Carrera Leyenda del paramo

Carrera Leyenda del paramo. Foto: organizacion

Ya se acerca la fecha de la carrera Leyenda del Paramo que se correrá el domingo 15 de septiembre a partir de las 12h.

Las inscripciones se pueden hacer en este enlace por internet y la bolsa del corredor se compone de productos relacionados con el vino y una camiseta.

Por que se corre la San Silvestre

Origen de la San Silvestre

Cuando se han corrido varias carreras San Silvestre y quedan otras, vamos a contar cual es el origen y el significado de las San Silvestre.

Todo comenzó cuando un periodista brasileño llamado Casper Libero viajó unas navidades a Paris y descubrió que hacian una carrera la noche de año nuevo. A su vuelta a Brasil organizó en San paulo una carrera denominada "Corrida de sao Silvestre" que comenzaba el 31 de diciembre a las 23:40h y terminaba el 1 de enero de madrugada. Era el año 1925. El nombre de San Silvestre se cogió del Santoral.

Dicha carrera con el paso de los años fue ganando popularidad para convertirse en Carrera Internacional y ganar el renombre que tiene hoy en dia.

En España la primera Carrera de San Silvestre se corrió en Galdacano en 1961, pero no siguió con los años. Sin embargo en 1964 se corrió por primera vez la San Silvestre en Vallecas, que ha llegado a nuestros dias como San Silvestre Vallecana, carrera de referencia internacional.

En la provincia de Leon, la de Leon celebrará este año su edicion XXI.

Puedes consultar todas las San Silvestres que se corren en la provincia en el Calendario 

El origen de la Carrera San Silvestre

Corredores carrera San Silvestre

Estamos llegando a la epoca del año donde abundan las carreras navideñas, algunas toman el nombre de San Silvestre. Vamos a intentar contar cual fue la primera carrera san Silvestre y porqué se llamó así.

Todo empezó cuando un periodista brasileño Casper Libero viajó en navidades a París y vio que hacian una carrera la noche de año nuevo. A su regreso a su pais organizó en San Paulo, una carrera denominada " Corrida de Sao Silvestre" que comenzó el 31 de diciembre de 1925 a las 23:40h y terminó el 1 de enro de 1926 de madrugada. Poco a poco fue ganando popularidad y se conviertió en Carrera Internacional.

La carrera tomó el nombre de San Silvestre por ser el dia 31 de diciembre el dia que falleció el papa San Silvestre (de ahí la fecha del Santoral). Durante su mandato instituyó como festivos los domingos, fue el primer Papa que no murió martir.

Aqui en España la primera carrera San Silvestre se corrió en Galdacanao en 1961, pero no tuvo continuidad. En 1964 se organizó por primera vez la San Silvestre en Vallecas, que perdura en el tiempo con gran afluencia de corredores.

En nuestra provincia hay varias San Silvestres, algunas se corren el dia 31 y otras unos dias antes. Ver calendario 

Entrenando con el biotraje

Ruben, que resultó ganador en el sorteo de la sesión de BioTraje que realizamos el mes pasado nos cuenta su experiencia.

"Estupenda experiencia la que he vivido esta tarde con el biotraje. La verdad es que me ha sorprendido. Se suda bastante, y Lorena me ha prometido que tendré agujetas el dia siguiente.. jeje.

En fin, para el que no lo conozca, se trata de ponerse un chaleco que va conectado a la máquina. Mientras realizas una serie de ejercicio sencillos, al alcance de cualquiera,  vas recibiendo estimulaciones eléctricas por medio del biotraje.

Os recomiendo que paséis por ORIGEN a ver a Lorena y lo probéis." (previa cita)

Sorteo de una sesion de Biotraje

Algunos lo habreis oido, incluso lo habreis probado, hay una nueva forma de entrenamiento a partir de la electroestimulacion que se conoce popularmente como BIOTRAJE.

Está indicado tanto para gente normal, como para deportistas de élite, ya que la intensidad del chaleco (biotraje) y de las sesiones de entrenamiento se regulan de acuerdo a los objetivos de cada deportista y bajo la supervisión de un experto.

Para probarlo Ana del equipo Nunca Correras Solo asistió a una sesion, cortesía del centro fisioestético deportivo ORIGEN, sito en Avda San Mamés, nº 6. Decir que solo hay que llevar unas zapatillas, el resto os lo proporcionan allí. La sesión dura 20 min., aunque hay un tiempo de preparación y un tiempo de relajacion post-sesión. En total 45 min.

Las sensaciones de Ana eran como de un cosquilleo y nos comentó que se sudaba mucho. Confiamos en que la sesión la sirva para mantener su buena posición en la Copa Diputacion y ayudar a su equipo en la clasificación.

La electroestimulación está indicada para:

Mejorar la tonificación muscular, evitar la hipertrofia. Realizar un entrenamiento aeróbico, entrenamiento anaeróbico. Mejorar la fuerza explosiva o el sprint, mejorar la capilarización, paliar dolores mediante el bloqueo a través del sistema nervioso, ...

Vamos a sortear una sesión entre todos los amigos que compartan esta entrada en su facebook (los "me gusta" no participan) o escriban un comentario que sea publicado hasta el martes dia 30 de septiembre a las 24h, en combinacion con la terminación del primer premio de la loteria nacional del jueves 2 de octubre. (Sólo una participacion por persona)

Pincha en la imagen para agrandar

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