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| Salida de una carrera popular. Foto: nik@ |
A todos los corredores populares nos ayuda tener un objetivo, aunque solo sea para motivarnos para salir a correr.
El objetivo no tiene porque ser hacer un determinado tiempo en una distancia o hacer una serie de kilometros a la semana, al mes o al año o simplemente ganar al vecino. El objetivo puede ser mas subjetivo y no ser algo contable, como sentirse mejor, perder peso, o simplemente no cojerlo.
Es un factor que ayuda a la motivacion interna de querer correr. Cada uno que establezca su objetivo, a poder ser alcanzable para que a la larga no nos desmotive.
