Calendario Carreras Copa Diputacion 2017

Calendario Carreras Copa Diputacion 2017

Se acaba de publicar el calendario provisional con el listado de las carreras de la Copa Diputacion de Leon 2017, que comenzará el domingo 12 de Marzo con los 10 Km de la VIrgen del Camino y concluirá el 8 de octubre con la Media de la Ruta de la Plata en La Bañeza.

Destacar que en total serán 26 carreras, 19 de asfalto y 6 de montaña, el mismo número del año pasado , pero con alguna incorporacion y alguna baja.

En cuanto a las de asfalto se incorporan como primera vez La Ruta de la Mencia en Cacabelos y vuelven carreras como Losada, Sta. Maria del Rey y Gordoncillo (que en algún momento estuvieron en la Copa).

Por el contrario este año no están en el calendario provisional las carreras de Audanzas, Comarca del Paramo y El Cachón de Valencia de Don Juan.Peñacorada tras la suspension del año pasado vuelve con cambio de fechas.

En cuanto a las de montaña una baja: Los calderones y un alta: Valporquero.

Descargate el calendario 2017

Equipos Copa Diputacion Leon 2017

equipo copa diputacion leon

Hasta un total de 37 equipos de corredores se han apuntado en la Copa Diputacion de Carreras Populares, a la espera de comprobar que cumplen las condiciones estipuladas en el reglamento (que al menos sean 5 corredores).

La mayoria de los equipos son los habituales en otras ediciones, pero también hay equipos nuevos.

equipo copa diputacion leon

Sin duda, aunque el correr es un deporte individual (solo gana uno), el preparar las carreras entrenando en grupo es un aliciente. Asimismo a la hora de acudir a las diversas citas por la provincia de Leon, siempre es mas ameno hacerlo en grupo que individualmente.

Quedamos a la espera de tener las carreras que forman la edicion 2017 de la Copa Diputacion.

4 Semanas para Media Maraton Leon

Media Maraton Leon 2017

Ya solo quedan 4 semanas, un mes para la IX edicion de la Media Maraton de Leon 2017. 

Si has seguido algunos de los planes de entrenamiento propuestos estas a la mitad de la preparación.

Recuerda que el último dia para inscribirse antes de que suba el precio será el miercoles 1 de marzo hasta las 23:59h.

Pajariel Trail 2017

Carrera Pajariel Trail

Desde el Bierzo nuestro amigo Juan Carlos "El Che" nos envia informacion de una carrera nueva.

Con la colaboración del Ayuntamiento de Ponferrada, y de los clubs Kalentadas Trailrunning, BierzoTodoDeporte y La Badana organizarán la carrera.

Este año, se correrá la Edición Cero de dicho evento;

- Carrera de montaña, circular de unos 14,5 Kms, con 1400 mts de desnivel acumulado, por los caminos, cortafuegos y senderos del Monte Pajariel.

Esta Edición Cero no será competitiva, aunque se contará con cronometraje y dorsales, así como con seguro para todos los participantes.

- Fecha; día el 26 de marzo de 2017; Salida a las 10.30 horas desde la pasarela de madera (aparcamiento junto al restaurante Casa del Botillo).

- Precio. GRATUITA

- Inscripciones: por correo electrónico a pajarieltrail@gmail.com, haciendo constar nombre y apellidos, dni, fecha de nacimiento y teléfono. 

Cada mensaje de inscripción, será confirmado con el número de dorsal asignado, comenzando las inscripciones a partir del día 01 de marzo de 2017. Las Plazas son limitadas.

Al finalizar la carrera, la organización preparará un pincho para todos los asistentes.

Los sacrificios de los corredores

Corredores subiendo una cuesta

Practicar el deporte de correr es una opcion, pero en muchas ocasiones está lejos de ser una opcion comoda. El corredor ha de realizar algunos sacrificios en su vida (unos cuestan mas, otros cuestan menos). Vamos a enumerar alguno, pero seguro que nos dejamos muchos en el tintero.

-Salir a entrenar independientemente de si es de dia o de noche, si hace frio o calor, ...

-Hacer series (cortas, medias y largas)

-Hacer cuestas

-Fortalecer en el gimnasio

-No poder trasnochar los fines de semana si al dia siguiente hay que correr.

-Cuidar la alimentacion y la bebida (solo una cerveza)

-Privarse de dulces y postres que solo aporten "calorias vacias"

-Sacrificar parte de su vida social (el teimpo que dedica a correr no puede dedicarlo a la familia, amigos, ...)

Y así un largo etcetera...

Listado Corredores Copa Diputacion 2017

Ya está publicado el listado de los mas de 1000 corredores inscritos en la VII Edicion de la Copa Diputacion de Leon Carreras Populares, se abre ahora un plazo de reclamaciones.

Consulta el Listado

Ahora ya solo quedar saber el calendario de carreras que van a componer la Copa.

Travesia Integral Montes Aquilianos 2017

Travesia Integral Montes Aquilianos

Ya está anunciada la fecha de la XXII edicion de la Travesía integral de los Montes Aquilianos, que como siempre se correrá el primer sabado de junio, que este año cae en en dia 3.

Perfil recorrido Aquilianos

Habrá los dos recorridos, el corto (recorrido B) de aproximadamente 47 kms y el largo (recorrido A) de 60kms.

Os dejamos las fotos y clasificaciones de las ultimas ediciones

Edicion XX 2015
Edicion XXI 2016

Los corredores invisibles

El corredor invisible

Hay corredores que van a pocas carreras pero de una manera u otra se hacen ver, por el contario hay muchos mas corredores que acuden regularmente a carreras populares y pasan desapercibidos, van , corren y punto, a esos corredores les denominamos "corredores Invisibles".

Los corredores invisibles (pero que estan y se les puede ver), en la mayoria de las ocasiones pertenecen a un equipo, son los que se apuntan a todas las carreras populares que quieren y pueden , pagan su inscripcion, recogen su dorsal y cuando llegan a meta devuelven el chip y cogen su bolsa de corredor. En ocasiones, si la infraestructura deportiva de la carrera lo permite, se duchan al acabar (a veces con agua helada).

No son diferentes a nadie, sino que son como todos los corredores populares, esos corredores anonimos que con su presencia en las carreras, pagando el importe de las inscripciones contribuyen a que esa carrera se desarrolle año a año. 

El corredor invisible es anonimo, no espera nada a cambio mas que disfrutar de la carrera y volver el año que viene.

Vehiculos en las Carreras Populares

Adelantando al coche de Proteccion Civil

Obviamente es una necesidad que vayan vehiculos (a motor y a traccion humana) en las carreras populares. Tanto el vehiculo que abre la prueba como el que cierra (por ejemplo suele ser una ambulancia). Pero por el medio suele haber otros vehiculos que a veces molestan e incomodan  al corredor.

Adelantando al ciclista

Las causas de la molestias vienen dadas porque cuando corres entiendes que solo tienes que preocuparte de eso: "de correr" y no estar pendiente de si viene un coche u otro vehiculo por detrás y tienes que ponerte para otro lado de la calzada (todo ello con el peligro de ser atropellado). Que además si corres con cascos ni le oyes.

Algunas veces el vehiculo a motor va delante y estás continuamente respirando el humo que echa por el tubo de escape, o te obliga  a frenar en una curva cerrada, ....Cada corredor ha tenido sus experiencias propias. Cuentanos la tuya.

Clasificaciones y Fotos Carrera Entreculturas

Carrera Entreculturas

En la tarde-noche de ayer se corrió en Leon la Carrera Entreculturas "Corre por una causa" "corre por la educacion" a favor del Sudán del Sur.

Carrera Entreculturas

La lluvia respetó a los casi 800 participantes entre todas las distancias, en una noche fria. El marco incomparable de San Marcos iluminado mitigó en parte dicha sensación térmica.

Fotos Salida
Fotos LLegada 5km
Fotos Llegada 5 y 10 km

Carrera Entreculturas

Clasificaciones
General 5K
Categorias 5K
General 10K
Categorias 10K

Carrera Entreculturas Leon

Carrera Entreculturas Leon

Os dejamos las fotos y clasificaciones de todas las ediciones que se han realizado de la Carrera Entreculturas "Corre por una causa" en Leon, recordandoos que la entrega de dorsales y Chip se entregan hoy en Interval Runnners de 11:30 a 13:30 y en la salida (Plaza de San Marcos) de 16 a 18h.

¡nuevo! Fotos y Clasificaciones 2017

Carrera EntreCulturas 2016
Mas Fotos Entreculturas 2016

Carrera Entreculturas 2015

Carrera Entreculturas 2014

Carrera Entreculturas 2013

Inscripcion Copa Diputacion

Copa Diputacion 2017

El domingo dia 19 de febrero acaba el plazo para la inscripcion de equipos en la Copa Diputacion de Leon de Carreras Populares.

A la espera de que se publique el listado con las carreras que componen este año la Copa.

En este enlace puedes inscribir tanto al equipo , como a los corredores individualmente.

Carrera 10 km La Virgen del Camino

Carrera 10 km La Virgen del Camino

Finalizado el plazo para averiguar el contenido de la Bolsa del corredor de los 10 Kms de La Virgen del Camino, que se desvelará hoy jueves por la tarde, a partir de hoy y hasta el jueves que viene, se sorteará una inscripcion entre todos los participantes en el sorteo.

PARTICIPA AQUI

Carrera Entreculturas 2017

carrera entreculturas

Mañana jueves es el último dia para apuntarse a la carrera Entreculturas Corre por una causa que se correrá este sabado dia 18 de febrero por la tarde-noche en León.

Habrá varias distancias: 5km, 10 kms y categorias desde los 3 años, y un nuevo recorrido con salida y llegada en la plaza de San Marcos.

Descargate el nuevo circuito.

La carrera será controlada con chip y habrá ropero, bolsa del corredor con camiseta incluida.

Puedes inscribirte en el Corte Ingles o por internet en este enlace

Carrera Runners contra Bikers

Carrera Runners contra Bikers

Por cortesia de Olas y Nieve organizador de la carrera, sorteamos dos inscripciones gratuitas para la Carrera Runner vs Bikers que se correrá el 5 de marzo.

Solo tiene que hacer un comentario hasta el viernes 17 de febrero

PARTICIPA AQUI EN EL SORTEO

Clasificaciones Cross Ponferrada

Cross Ponferrada

Sin noticias de si al final la SGAE les visitó, ayer domingo 12 de febrero se disputó el Cross de Ponferrada.

Fotos realizadas por Agapito Arce (Astorga Running)

Os dejamos las clasificaciones.

Clasificacion General
Clasificacion por Categorias
Clasificacion por equipos

Clasificacion del circuito

La llegada en las carreras populares

llegada en carrera popular

Una imagen cada vez mas habitual en la recta de llegada de las carreras populares es ver al corredor entrando en meta acompañado de un menor, corriendo con Él, o bien en brazos.

Hace unas semanas saltó la polémica porque hubo una caida en la recta de meta de una carrera popular en la que se vio involucrado un corredor que llevaba un niño en brazos.

Ha que tener en cuenta que las circunstancias de la carrera y de la meta.

No es lo mismo la recta de meta de una carrera en la que participan 30000 corredores que una en la que participan 300. En la de 30000 corredores (aunque sea mas ancha la zona de llegada, puede que entren hasta 300 corredores por minuto (5 por segundo), mientras que  en la de 300 habrá minutos en las que no entre ningún corredor.

Tampoco es lo mismo entrar con el grueso de corredores, en medio de un grupo, que entrar solo,  al principio o al final (descolgado).

En todo caso hay que extremas la precaución porque el corredor en la recta de meta sufre una "ceguera parcial" , solo se fija en la meta y en cronómetro, y no se espera encontrar a un niño, sino la recta de meta libre de obstaculos.

Subvenciones para las Carreras Copa Diputacion

Copa Diputacion carreras Populares

Se ha publicado en el Boletin Oficial de la Provincia de León la convocatoria de Subvenciones para las Carreras de la Copa DIputacion 2017.

Si eres organizador de alguna carrera de la Copa Diputacion las puedes descargar en este enlace. El plazo finaliza el 15 de febrero. Hasta después de ese dia, no se sabrá el calendario de carreras.

Te recordamos que la inscripcion individual y por equipos está abierta hasta el 19 de febrero, amplia aqui la informacion.

Sorteos de inscripciones gratuitas

Trail Balboa

Casi la unica manera de correr una carrera gratuita es inscribirse a un sorteo y que te toque, puesto que quedan muy pocas carreras gratuitas.

BIosfera Trail

Nosotros actualmente tenemos cuatro sorteos en marcha, tres donde se sortea al menos una inscripcion:

-Trail Balboa. Que finaliza hoy viernes  a las 20h. 

-Biosfera Trail. Que finaliza hoy viernes  a las 20h. 

-La Virgen del Camino. Finaliza el miercoles 15 de febrero a las 22h.

Carrera entreculturas

Sorteo de bolsa mas camiseta para la carrera entreculturas que también finaliza hoy viernes a las 22h.

¡suerte a todos!

Carrera Runners contra Bikers

Carrera Runners contra Bikers

Una nueva modalidad de carrera: corredores compitiendo contra ciclistas se desarrollará el 5 de marzo desde el parque de la Candamia en Leon.

Puedes inscribirte como corredor, como ciclista o como equipo formado por un corredor y un ciclista. Las inscripciones estarán abiertas hasta alcanzar los 400 participantes o hasta el 27 de febrero que termina el plazo . Puedes inscribirte en este enlace.
Si te inscribes presencialmente en Olas y nieve,  el 6º corredor del mismo equipo tiene la inscripcion gratuita.

Descargate el reglamento en este enlace

10 Km La Virgen del Camino

10 Km La Virgen del Camino

Por cortesia de la Concejalía de Juventud y Deportes de Valverde de la Virgen, organizadora de los 10 KilómetrosVirgen del Camino sortearemos una inscripción gratuita en colaboracion con Running León entre todos los acertantes  a la pregunta:

¿cuales serán los regalos principales de la Bolsa del Corredor?

PARTICIPA AQUI EN EL SORTEO

Tienes de plazo hasta el miercoles 15 de febrero a las 22h  ¡suerte!

Carrera Corre por una Causa

Carrera Entreculturas

Ya está ublicado el circuito de la Carrera corre por una causa que se correrá en Leon el 18 de febrero por la tarde, convirtiendose en carrera nocturna. Descargate el circuito

Aparte de la novedad del horario y del circuito, que conlleva el cambio de la salida que será desde la Plaza de San Marcos, habrá mas novedades, com oque la carrera será cronometrada con Chip.

Por cortesia de la organizacion sorteamos dos bolsas con una camiseta cada una (de a pasada edicion) en combinacion con al loteria nacional del sabado 11 de febrero, Puedes participar hasta el viernes 10 a las 22h.

PARTICIPA AQUI

CLASIFICACION CROSS EL REGUERO DE QUINTANA

Ayer Domingo,5 de febrero ,tuvo lugar la última prueba de la Liga de Cross de Interval.
Cross del Reguero de Quintana de Raneros.

La nieve y el frio hicieron acto de presencia,aunque tambien el sol  acompañó a los corredores en una fria mañana,en la que tuvieron que pelear con el barro y la inclimencias.

Fotos de Agapito Arce Astorga Running
Fotos de Fiz Fiz  ¡nuevo!
Fotos de Cundi
Fotos de Tomas

Podeis ver aqui las clasificaciones de los valientes que corrieron.

CLASIFICACIÓN GENERAL

CLASIFICACIÓN POR EQUIPOS

CLASIFICACIÓN POR CATEGORIAS

CLASIFICACIÓN MASCULINA

CLASIFICACION FEMENINA

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Cross de Reyes Benavides

Cross de Reyes Benavides

Casi un mes despues de disputarse el Cross de Reyes de Benavides por causas ajenas publicamos las clasificaciones y alguna foto del mismo gracias al Club Maraton Benavides organizador de la prueba.

Cross de Reyes Benavides

Descarga la clasificacion.

Sorteo Inscripcion Biosfera Trail

sorteo Biosfera Trail

Por cortesia de la organizacion de la carrera Biosfera Trail sorteamos una inscripcion gratuita en colaboracion con Running Leon para dicha prueba.

Aprovecha la ocasion puesto que el primer dia se acabaron los dorsales. Tienes de plazo para participar hasta el viernes 10 de febrero a las 22h

Participa en el sorteo AQUI

Cross del Reguero Quintana 2017

Cross del Reguero Quintana de Raneros

Hoy viernes dia 3 de febrero a las 20h termina el plazo para inscribirse en el Cross del Reguero ultima prueba de la Liga de Cross Interval que se correrá este proximo domingo dia 5 de febrero a partir de las 12 en QUintana de Raneros.

Las inscripciones se pueden hacer por internet en este enlace  al precio de 8€

Cross del Reguero Quintana de Raneros

La diversión está asegurada, tanto para los participantes como para los espectadores con los numerosos pasos por el Reguero y los obstaculos que tiene el circuito.

Con esta prueba finaliza la presente edicion de la Liga de Cross Interval 2016-17

La carrera mas importante de sus vidas

Cartel Ultramaraton de Anatapur

Tras su experiencia en la Ultramaraton de Anantapur, carrera benéfica organizada por la fundacion Vicente Ferrer para erradicar la pobreza, Gonzalo, uno de los 5 integrantes de la expedicion leonesa, nos envía sus sensaciones.

Corredores leoneses Ultramaraton de Anatapur

 La India, la carrera más importante de sus vidas. 

Cinco corredores Leoneses,  Angeles González, Marta Díez, Inés López, Angel Montiel y Gonzalo Santos participamos en esta hermosa aventura, no se pueden narrar tantas vivencias y emociones que   hemos tenido. 

Yo me quedo con esos ojos tan expresivos de las niñas y niños. Nuestro reto de recaudar 25.000€ para el proyecto de Ortopedia y apadrinar 500 niñas y niños ya casi está conseguido, gracias a los padrinos y donantes que tienen un corazón enorme.

Respecto a la carrera muy bien, siempre acompañados por multitud de gente, incluso durante toda la noche con bailes ofrendas,etc, etc, hemos quedado impresionados y pensando ya en la III ANANTAPUR ULTRAMARATHON.

Corredores participantes Ultramaraton Anantapur

Destacar la gran labor que está haciendo la FundaciónVicente Ferrer en toda esa zona de pobreza extrema.

La SGAE y las carreras populares

Ayer mismo publicabamos el sorteo de 2 inscripciones gratuitas para el Cross de Ponferrada que se correrá el día 12 de febrero. Hoy ha saltado la polémica con una carta recibida por la organizacion desde presuntamente la SGAE.

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La organizacion del Circuito Popular Cross el Bierzo ha respondido publicamente a través de facebook, He aqui el contenido de la carta y la respuesta. Sobran las palabras

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Ver contestacion en Facebook.