martes, 31 de julio de 2012

Cross Jose Manuel Garcia: ultimo dia

Hoy martes 31 de julio es el último día para inscribirse en el IX Cross Popular Jose Manuel Garcia que se disputará el próximo sábado día 4 de Agosto en la Robla, dentro de la II edición de la Copa de carreras populares Diputación de León.

El precio de la inscripcion son 6 € más 1€ de alquiler del chip y lo puede hacer en este enlace.
Entre las novedades que nos han comunicado los organizadores está que los corredores nos podremos duchar en el polideportivo de la localidad, que hay una errata en el reglamento (ya correguida) y donde la edad y categorías definitivas son las de la Copa.

Por último la carrera de la Copa se disputará a las 19h, previamente tendrán lugar las carreras de los más jóvenes.

lunes, 30 de julio de 2012

Fotos y Clasificacion de Villanueva de Valdueza

El sábado por la tarde se disputó la III Edicion de la Carrera de Villanueva de Valdueza que con tanto esfuerzo preparan desde el Bierzo.
La competición transcurrió sin incidentes, aparte de la dureza del recorrido. En la salida que dio Sergio Gallardo,se presentaron 92 corredores y 58 andarines. Al final el vencedor fue Gustavo Silván,  Jorge Luis Alvarez Rodriguez fue segundo y Carlos Fernandez Rivera quedó tercero. En mujeres Raquel  Maestre fue la primera María Añibarro (en su debut en una carrera de montaña) segunda y Fatima de Jesús quedó en tercer lugar.
Para la cena posterior a la carrera se dieron cita unos 400 comensales.
Estas son las fotos que realizó el amigo del blog Ferni, muchas gracias.

domingo, 29 de julio de 2012

Carrera Sahelices del Payuelo 2012

El próximo domingo día 5 de Agosto tendrá lugar la XXXII edición de la Carrera del Payuelo,en Sahelices del Payuelo, la decana de las Carreras populares que se disputan en la provincia de León, puntuable para la II Edición de la Copa Diputación de León.

La carrera de la Copa cmenzará a las 12:30h y discurrirá por un circuito mixto de asfalto y tierra de 2kms, al que se darán 4 vueltas. Puedes inscribirte aquí hasta el miércoles día 1 de Agosto. No se admitirán inscripciones posteriores para la carrera de la Copa.

Ver el reglamento de la Carrera.

sábado, 28 de julio de 2012

Cross Popular Jose Manuel Garcia La Robla

El próximo sábado día 4 de agosto a partir de las 18h tendrá lugar en La Robla la IX edición del Cross Popular Jose Manuel Garcia prueba incluida en el calendario de la II Copa de Carreras Populares Diputación de León.

La denominación puede ser un poco engañosa (Cross) porque la carrera transcurre por un circuito totalmente urbano de 2kms al que se dan 3 vueltas. El piso durante todo el recorrido es asfalto.

Las inscripciones se pueden realizar por internet  desde aqui mismo, el último día será el próximo martes 31 de julio, así que no lo dejeis mucho si vais a correr. No se admiten inscripciones posteriores a ese día.
Todos aquellos corredores de la Copa que han disputado alguna prueba han de llevar el dorsal que se les entregó para la misma (valen también los dorsales entregados para los corredores de la Copa en la Media de León y en la Media de Benavides). En la Robla, sólo se entregará el dorsal a aquellos corredores de la Copa que no hayan disputado ninguna carrera de la misma.

Ver el reglamento de la prueba.

viernes, 27 de julio de 2012

21 Lunas y Media Ponferrada 2012

Raquel Caño, jugadora profesional de balonmano, que hace unos meses probó las carreras populares, nos remite el siguiente relato sobre su primera media que corrió el sábado pasado en Ponferrada. Se nota que está escrita con el corazón. ¡Gracias Raquel!

21 Lunas y Media. 21 Razones y media para correrla.

Que decir cuando se sienten tantas cosas que tenías olvidadas.

Tres días antes de 21 lunas y media, corriendo sola por el municipio, haciendo 20 minutos de trote suave y 10 minutos a ritmo alto, se me pasaban tantas cosas por la cabeza.

Mírate Ra, en plenas vacaciones, levantándote a las 8 de la mañana para que no te pille un sol de justicia, abandonado por unos días esas cañitas y tapitas que tanto te gustan y sustituyendo todos tus pequeños vicios por litros de bebida isotónica. Pero Ra, es que no es solo eso, en Marzo corriste tu primera carrera y mírate, preparando una media maratón por amor al arte, en cuatro mesecitos encima, en los que debes de rendir como una leona para darlo todo sábado tras sábado por tu equipo.

Quedando con mis amig@s y compañer@s solo me decían: Ra, tu estás como una cabra. Desde aquí os animo, compañer@s y amig@s míos a que os volváis como una cabra.

Día 21 de Julio de 2012, me levanto con un pequeño gusanito recorriéndome la espalda, haz memoria, hoy es sábado, pero hoy no juegas, ¿por qué te sientes así? ¡Hay mi madre! Que hoy es la media maratón, que creía que nunca iba llegar y mírala, dando golpecitos desde el cristal de mi ventana para que me levante.

Después de comer los garbancitos de la mía Máma, que vale, a lo mejor no es lo más recomendable, pero lo llevo haciendo toda mi vida y no me ha ido nada la señor dietista; yo, pilotando a los mando, y con mi fiel equipo de corredores, amigos y compañeros de fatigas, nos encaminamos hacia esa bonita y verde tierra berciana, de la cual me quedé bastante encandilada en esa carrera por relevos de “A Santiago contra el cáncer” en la que tuve la suerte de participar.

Pabellón del Toralín, 19:00 de la tarde, ya te empiezas a dar cuenta de que una gran organización está tras ese bonito momento traducido en una hora cuarenta y cuatro minutos que vas a vivir. Una bolsa del corredor repleta de cositas, con unos pimientillos de la tierra que te dan ganas de sacar la hogaza pan nada más verlos; una feria del corredor llena de caras amigas que te dan la bienvenida, y el gusanillo mañanero que no recorre tu espaldita, si no que se ha metido en tu cabeza como un mazo que te repite que “en unas horillas vas a estar de corto, chavalita”. Lo bonito de estas carreras es el ambiente, el rencuentro con la gente, ver que tu hermano que ya parece más berciano que otra cosa, te ofrece su casa a ti y a todo tu equipo. A esa amiga y compañera inseparable del CLEBA, que con una rodilla rota y recién operada, andaba de un lado par otro correteando con el Big Brother, de la salida a la meta, haciendo paraditas por la zona de vinos, los acompañantes también necesitan avituallamiento.

Y de repente el gusano se convierte en cientos, un calentamiento para intentar templar los nervios, con una compi que al igual que tu es primeriza, y tu entrenador personal y persona importante que el pobre venia de estar diez días enfermito en cama, eso es mérito y no lo mio.

Esas horas de espera interminables desde la recogida de dorsales hasta que te sitúas en posición de salida habían pasado. Para mi el momento más bonito de la carrera fue ese, 700 personas a pie de castillo, muchos amantes del atletismo, amigos y familiares animando, un ambientazo, otra vez rodeada de caras conocidas animándote par que tu primera experiencia sea inolvidable; esa música a todo volumen, de repente te ves botando y aplaudiendo como una loca sintiéndote en pleno concierto de ACDC, “¡Dani, estoy tan nerviosa como cuando era juvenililla, pero que es esto!

Y de repente, todas las voces al unísono, 10, 9, 8… ¡Comienza la carrera!

Mi estrategia montada en la cabeza, si, llevo mucho tiempo compitiendo en alto nivel de balonmano, tengo estrategias hasta para jugar al juego de la oca. Ritmo cómodo, que me deje disfrutar de ese casco antiguo lleno de gente y de personas animando y disfrutando de esa gran noche. Niños contando las chicas que pasaban corriendo, que esperemos que sean cada vez más en cada carrera. Voces perdidas que te llaman desde alguna terracita. Buenas sensaciones, igualándome con el globo de 1h. 45min. Para sentirme más arropada.

Km. 5, vamos chic@s. Km. 10 venga, un poco más de agüita, ¡esto está ya chupado!, intentando beber en todos los avituallamientos como te dicen los expertos, pero más bien con poca fortuna, ya que mis ojos bebieron más que mi boca. Ya se porque aunque fuera de noche, algunos llevaban gafas.

Y llegó el Km. 15, mi estrategia de llegar fresca como una lechuga se estaba cumpliendo. Un sorbito más de agua y adiós globo, muchas gracias por la compañía pero esto ya me toca hacerlo solita. Una marcha más puesta y empieza la remontada de puestos, parece que se está cumpliendo lo de correr con cabeza, me merezco una recompensa. Play en mi mp3 y ACDC vuelve a la carga “rock`n´roll train”, y Don Omar me dice “no te canses ahora, que esto solo empieza”, y Taxi me anima “es tu motor, el sueño que hay dentro de ti”. Luna tras luna voy pasando por encima de ellas, sigue el ambiente y la alegría a tu alrededor.

Última luna y media, pero… no todo es alegría y diversión ¡aquí viene la pájara! Las ganas de pararme empiezan a asomar en mi cabeza, ya empiezas a bajar el ritmo, ya empiezas a sentirte solo, pero cuando crees que tu estrategia está fallando, viene la grandeza del ser humano a ayudarte. Dos personas totalmente anónimas para ti, se igualan, te animan, te dicen que les sigas, y consiguen que reacciones y les mandes un último impulso a tus piernas. Te llevan tus dos nuevos amigos y tus ganas de demostrarte que nada puede contigo en volandas asta meta. 500 m. se hacen más largos que 5 km. Pero a lo lejos ves la luz al final del túnel, cada vez más cerquita. Reconoces alguna voz que te acompañó en la salida animándote desde la meta y entonces ocurre. Cruzas la línea, es tu primera vez, ganas la batalla a las lunas y te sientes grande. Vuelvo a sentirme como aquella cadetilla que celebraba cada victoria como si hubiera ganado el mundial, te abrazas tus amigos y compañeros de fatigas y les das las gracias por animarte a que participes en algo tan bonito.

Coges tu bollo y tu caña de la victoria y en tu cabeza ya solo suena un run, run… “tendré que ir mirando para cuando la próxima…”


jueves, 26 de julio de 2012

Carrera Laguna de Negrillos

Este sábado se disputará por segundo año consecutivo la carrera Benéfica a favor de los enfermos del Alzeimer en la Localidad de Laguna de Negrillos a las 19:30h.

La distancia será de 10 km para los corredores y de 4 km. para andarines al ser solidaria por no se cobra inscripción, que se podrá hacer hasta el mismo momento de la carrera en la salida. Cada uno aporta el donativo que desea.

Al final se invita a todos los participantes a una degustacion y todo el mundo será bienvenido, así que hay que hacer lo posible por participar. Más información pinchando en el cartel.

Así fue la carrera en el 2011.Ver aqui.


miércoles, 25 de julio de 2012

Carrera Villanueva Valdueza: ultimo dia

Subida a la Corona del Castro en la edición del año 2011
Hoy miércoles 25 es el último dia pra inscribirse en la carrera de Villanueva de la Valdueza.
Carlos uno de los colaboradores nos indica que estan preparando todo, limpiando y desbrozando la zona. Los inscritos superan el centenar, habrá camiseta técnica para todos ellos, aparte cada participante recibe dos.tickets para la merienda a base de productos caseros como empanada, pan y roscon hechos en el horno centenario del pueblo, y chorizos al vino, pegado con vino casero y para finalizar una gran queimada.
No te arrepentirás de correrla, toda la información aqui.

martes, 24 de julio de 2012

Fotos, Videos y Clasificacion Copa Media Maraton Ponferrada


Angeles nos ha enviado las 177 fotos que hizo en la media maraton nocturna de Ponferrada, muchas gracias. Pincha aqui para verlas.

253 Fotos de alexhaphotos en varios puntos, ver aqui.

Todos los videos los puedes ver aqui. (corriendovoy)

Como anecdota de las que podemos contar más de un corredor (el que escribe incluido) confundió la bebida isotónica con el agua y se la echó por encima para refrescar. Nada que la ducha o la lavadora no puedan solucionar.

Puntuaciones Provisionales de la Copa en la Media Maratón Nocturna de Ponferrada.
Clasificacion General
Clasificacion por Categorias
Clasificacion por Sexos
Clasificacion por equipos

La proxima carrera de la Copa en La Robla el sábado 4 de Agosto, inscribete aqui

lunes, 23 de julio de 2012

Fotos Media Maraton Nocturna Ponferrada y cronica

Mientras nos van llegando más fotos, aqui os dejamos las primeras fotos que nos ha enviado Maria y Esther.

Pasadas 24 horas de la media maraton nocturna de Ponferrada (ver clasificaciones), Tomas (Yontho) del grupo de corredores populares de La Virgen del Camino quiere compartir con nosotros su experiencia en la carrera:

1.- Felicitar a la organización y a todo@s los voluntari@s por el excelente trato recibido y servicio. Los voluntari@s se volcaron con todos los corredores/as para facilitarnos todo lo necesario de 10 enhorabuena.

2.- Como siempre ambiente fenomenal en la salida y en los previos, caras conocidas los corredores de la copa nos vamos conociendo, quizá en esta prueba un numero menor de corredores de la copa (quiero ver las clasificaciones de la copa y el numero de participantes), pero por otro lado numerosos corredores venidos de Asturias, Santander, Madrid y la vecina Galicia que hicieron elevar el número de corredores, y con los cuales entablamos nuevas amistades.

3.- La prueba por su fecha, en pleno verano, puede ser un punto de TURISMO DEPORTIVO importante para Ponferrada y la gran victoria de Sergio Sanchez ( que debía estar en Londres), le dará a la prueba un punto más de prestigio, para consolidarse en el calendario nacional como un referente de la medias maratones.

4.- Espectacular bolsa del corredor, con todo lo expuesto en su web e incluso algún detalle de más como los pimientos.. Y una bonita y gran camiseta técnica.

5.- Ningún problema y todo tipo de facilidades, bien señalizado, sin colas y varias mesas a la hora de recoger la bolsa del corredor y dorsales, incluso permitían probarse la camiseta, te la cambiaban sin ningún problema (como fue mi caso por la talla), con gran amabilidad por parte de los voluntari@s, pero tenemos que alargar la hora de recogida de dorsales. Bonita feria del corredor con numerosos puestos de diferentes marcas publicitarias.

6.- Las consignas y el guardarropa perfecto sin colas, sin agobios, te marcaban la bolsa con tu dorsal, sin ningún problema , tanto a la hora de entregarla como de recogerla, y a la entrada de los vestuarios y las duchas todo perfecto, gran comodidad para el corredor.

7.- Espectacular el numeroso publico que salio a la calle para animar a los corredores a su paso , un gran ambiente el vivido en las calles de Ponferrada, una ciudad que va ha ser mundialista se merece tener un publico espectacular, gracias a tod@s por el apoyo recibido. Fue un autentico placer correr con las calles llenas de gente y animándote al pasar, te reconforta y te anima a seguir hacia adelante.

8.- Circuito homologado, con sus cuestecillas pero particularmente me gusto, sobre todo el primer tramo la zona del castillo es espectacular.

9.- Las mangueras para regar a los corredores por aspersión , geniales para refrescarnos, por el calor reinante, yo particularmente pase por debajo de todas.

10.- Llegada a meta bien organizada entregabas el chip y apto seguido accedías a una zona donde tenias bebidas isotónicas, todo tipo de fruta (peras, plátanos, manzanas, naranjas ), pastelillos y agua.
Luego tenias los puestos de podología y masajes te apunaban el dorsal y te iban llamado todo bien organizado y señalizado. A la salida de estadio te entregaban un vale valido por una caña y un bollo preñado a canjear en la Fun Party, junto con la medalla conmemorativa.
Las asistencias medicas asistieron a algunos corredores que se sintieron indispuestos con rapidez. Gracias chic@s.

11.- Fun Party bonita iniciativa con un servicio de bar donde entregaban la caña y el bollo preñado, muy cerquita de los vestuarios, con un fácil acceso donde entregaron los premios y después tenían la actuación musical a la cual el menda no se quedo porque se nos hacia muy tarde, pero me gusto la iniciativa y el detalle de la cañita y el bollo mientras esperas la entrega de premios dialogando de la experiencia vivida con los demás corredores espectacular de 10.

12.- Mi pequeña critica y la de algunos corredores, que eran de mi misma opinión, los avituallamientos estaban perfectamente colocados en los puntos señalizados 5, 10, 15 y creo que a la altura del 18 el ultimo hasta hay perfecto con agua y sales todo OK, pero…. NO PODEMOS DAR EL AGUA EN VASOS GRANDES ( tipo las los que te dan en el Mc Donalds para las bebidas ), era difícil beber en carrera o parabas o no bebías con el perjuicio que supone tener que parar y arrancar, ya que creo que eran vasos demasiado grandes .
Yo en el primer avituallamiento intente beber corriendo pero como era la boca del vaso tan ancha me atragante, además al ser la boca del vaso tan ancha se caía todo el agua y casi no bebías.
Es un problema a solucionar o ponemos tapones en los vasos con unas boquillas o utilizamos las clásicas botellas de agua, esta es mi pequeña critica.

13.- Pero en general para mi hasta ahora la mejor de la copa sin menospreciar a las demás:
Correr por la noche es espectacular,  Excelente bolsa del corredor, Excelentes servicios,  Fenomenal la atención de los voluntari@s, gracias chicos,  Excepcional, maravilloso y todos los adjetivos que podamos utilizar para describir al publico y la ciudad de Ponferrada, y para finalizar cañita, bollo preñao, fin de fiesta, y tertulia lo que en el rugby se denomina el tercer tiempo

El año que viene si el cuerpo aguanta repetiremos, en el plano personal mejorando marcas y por fin conseguí bajar de 1h40 el tiempo al final 1h38´30´´es lo de menos, lo mejor y mas importante la experiencia vivida y el volver a repetirla Saludines a tod@s.

Gracias a ti Tomás y nos seguimos viendo por las carreras.

domingo, 22 de julio de 2012

Clasificaciones Media Maraton Ponferrada

Son las 4 de la mañana del domingo y recién llegado a casa de disputar la V Media Maratón de Ponferrada (21 lunas y media), la carrera puedo decir que se ha caracterizado por el gran nivel de todos los corredores, en una noche calurosa y húmeda en Ponferrada.
La organización ha sido un éxito, corroborrado por la mayor parte de corredores. La animación de la gente desde la acera :"Impresionante". Aun quedan pequeños detalles que pulir como alargar la entrega de dorsales hasta una hora antes del comienzo de la carrera y alguno más que se ha quedado en anécdota, para que la prueba pase a convertirse en la media nocturna de referencia en el verano del norte de España.

Todavía no nos han llegado las fotos, pero ya tenemos las clasificaciones que pasamos a colgar:

-Clasificacion absoluta. Ver aquí.

-Clasificacion Masculina y Femenina. Ver aquí.

-Clasificacion por categorias y sexos. Pincha aqui.

Esperamos vuestras fotos y crónicas de lo que os ha parecido la carrera o lo que querais contarnos. Podeis enviarnoslo a mediamaratonleon@hotmail.com, ¡gracias!

sábado, 21 de julio de 2012

Media de Ponferrada ultimas noticias

Hoy los 732 corredores inscritos, podrán recoger los dorsales para la carrera en el Feria del Corredor situada en el Toralín de 10 a 14 y de 16 a 19h, recordar llevar el Dni o la fotocopia del mismo en caso de que recojais el dorsal de algun amigo.
Por razones desconocidas para los corredores de la Copa darán un dorsal con un número diferente al de la copa, pero que no tendrá impacto en las clasificaciones y puntuaciones de la Copa. Es decir, que puntuareis igualmente porque lo importante es el chip.

Han realizado una guia del corredor con todos los aspectos importantes para la carrera, consultala aqui.

Habrá seis globos o liebres, para el que quiera hacer los siguientes tiempos: 1h24m, 1h 30m, 1h40, 1h45m, 1h50m, 2h.

viernes, 20 de julio de 2012

Carrera Villanueva de la Valdueza

Un año más nuestros amigos del bierzo. El organizador principal es JOSE A. GANCEDO ABELLA, es el ideologo y el que lleva el peso de la carrera, Carlos del blog target 40 le ayuda en todo lo que puede, y organizan la Carrera de Villanueva de la Valdueza situada en el Bierzo, el sábado 28 de Julio, una carrera un poco dura pero muy bonita.
Si la vais a correr no os despisteis, ya que los dorsales son limitados
Podeis ampliar información aqui.

jueves, 19 de julio de 2012

Recorrido de la Media Maraton de Ponferrada 2012

La corredora popular del Bierzo, Silvia Peñin ha tenido la amabilidad de enviarnos el recorrido de la media maraton nocturna de Ponferrada (21 lunas y media), que realizaró con un grupo el pasado fin de semana, para que nos ayude un poco a conocer el recorrido, desde aqui te damos las gracias Silvia.

"El recorrido que hicimos fueron 13,750 aproximadamente, habíamos quedado por el face un grupo de amigos que sus marcas superaban con creces las mías, pero como era un "trote", y allá va:
Salimos del Castillo por la Carretera Molina hasta llegar a la glorieta que sube a la Glorieta del Cine (subida maja), allí nos metimos por la calle Ancha hasta llegar al Ayuntamiento y de ahí a la calle del Reloj que es peatonal, con bares, con lo cual ese día será una mezcla de deporte y diversión, pasamos por la Basílica de la Encina y bajamos de nuevo al Castillo de los Templarios, allí se podrá soltar pierna por que es cuesta abajo y llegaremos a la glorieta de Luis del Olmo, cogeremos la Avenida Pérez Colino hasta la Plaza de Lazurtegui y de ahí a la Avenida de España hasta llegar a la glorieta del Templario, pasaremos por el Puente de Ferrocarril hasta el Museo del mismo nombre y de ahí hasta la Glorieta de la Pizarra, tomamos Camino Santiago hasta la Plaza de Lazúrtegui, Avenida La Puebla, antes de llegar a Correos esta el primer avituallamiento (km 5) .
Desde allí hacía Avenida de América hasta el Puente del Centenario,  pasamos por el Colomán Trabado y el Estadio hasta el cuartel de la Guardia Civil y de allí al parque de la Rosaleda hasta llegar al Boulevard que se hace de ida y de vuelta, hasta el Poligono Industrial del Bierzo, bajando hasta la glorieta dirección Sindical y Gómez Núñez, hacia mitad de esta calle te desvias hacia la Avenida de Compostilla dirección Avenida de la Libertad hasta llegar a la Glorieta de Donantes de Sangre y luego dirección al Colomán Trabado que finalizamos, el recorrido se repite otros 7,5km, pero no sé exactamente donde, hasta llegar a las pistas del Colomán donde se da una vuelta al circuito hasta llegar a la meta.
El recorrido tiene una cuesta al principio pero que un kilómetro después lo recuperas bajando. Luego hay zonas como la Avenida La Puebla y el parque de la Rosaleda que pica un poco hacia arriba, el resto es llano.
Otra cosa, la primera vuelta se hace por el carril derecho y la segunda por el carril izquierdo. Espero haberos servido de ayuda. Hasta el sábado, un abrazo. "


miércoles, 18 de julio de 2012

21 Lunas y Media Ponferrada: ultimo dia


Camiseta Oficial New Balance sin serigrafía cortesia de 21 lunas y media.
 Hoy miércoles día 18 es el último día para inscribirse en la Media Maraton Nocturna de Ponferrada denominada 21 lunas y Media. Ya hay inscritos más de 670 corredores y se espera que en las últimas 24 horas que quedan para el cierre de la inscripción la cifra alcance los 700 participantes, cifra record con repecto a las ediciones pasadas. Para inscribirte pincha aqui.

martes, 17 de julio de 2012

Vuelven las carreras de la Copa Diputación

Tras un paréntesis de aproximadamente tras la Carrera de la Esperanza organizada por las Mujeres Running en la Bañeza, a favor de la lucha contra el cáncer, vuelven las carreras de la II Copa Diputación con la V Edición de la Media Nocturna de Ponferrada (21 lunas y media) que se disputará el próximo sábado día 21 a partir de las 22:30h .
Las siguientes carreras que se disputarán en Agosto ya están anunciadas y se puede ir uno inscribiendo.

domingo, 15 de julio de 2012

Clasificacion y fotos carrera Los calderones

Luis Alberto Barri, desde la Organización de la carrera de los Calderones celebrada el pasado 1 de julio nos envía las clasificaciones y las fotos de la carrera benéfica.

MODALIDAD PEDESTRE:
MASCULINO:
1º CLASIFICADO. PABLO VILLA............................TIEMPO 1'45'50
2º CLASIFICADO. FELIX MANGAS.........................TIEMPO 1'58'58
3º CLASIFICADO. PABLO TEJERINA......................TIEMPO 2'00'33
FEMENINO
1ª CLASIFICADA. Mª CARMEN SUAREZ.................TIEMPO 2'31'14
2ª CLASIFICADA. YOLANDA VELADO....................TIEMPO 2'58'18
3ª CLASIFICADA. CHARO RODRIGUEZ..................TIEMPO 3'41'16

MODALIDAD CANICROSS:
MASCULINO:
1º CLASIFICADO. OSCAR OLMO.............................TIEMPO 1'12'01
2º CLASIFICADO. MIGUEL DE PRADO.....................TIEMPO 1'13'51
3º CLASIFICADO. PABLO CALVO............................TIEMPO 1'13'52
FEMENINO:
1ª CLASIFICADA. NOELIA GUTIERREZ.......................TIEMPO 1'24'44
2ª CLASIFICADA. SIRIDIA FUERTES..........................TIEMPO 1'37'16

COMPETICION DE AGILITY:
1º CLASIFICADO. ROBERTO IÑIGO...........PERRA "MOSS"............TIEMPO 33'06 segundos
2ª CLASIFICADA. IRENE ARTETXO...........PERRA "LIA".................TIEMPO 41'85 segundos
3º CLASIFICADO. RAMON GARCIA...........PERRA "KARA"...............TIEMPO 44'88 segundos

Ver las fotos pinchando aqui







sábado, 14 de julio de 2012

Carrera Laguna de Negrillos

El sábado 28 de Julio a las 19:30h en la localidad de Laguna de Negrillos,se celebrará la II Carrera Benéfica a favor de la Asociación Leonesa del Alzeimer.
Organizada por la Peña MotoKaskaos, la asociación cultural La Fortadera y con el apoyo del ayuntamiento de la citada localidad y un montón de colaboradores que ayudarán a Antonio Tirados aen el éxito der la prueba (que también se puede realizar andando). Toda la información pinchando en el cartel de la prueba.

viernes, 13 de julio de 2012

21 lunas y media en Ponferrada: una semana

Ya queda casi una semana para la V Edicion de la Media Maratón Nocturna de Ponferrada, que este año se denomina 21 lunas y media.
Entre los cambios de la prueba, aparte del nombre nuevo , estrenará circuito (ver aqui), se saldrá del Castillo de Los Templarios de Ponferrada, estando la llegada donde otros años en el Toralín. Para subir al Castillo la organización dispondrá de autobuses tanto para los corredores como para los acompañantes.
La prueba estrenará Feria del Corredor en el Pabellón Toralín, donde se podrán recoger los dorsales y el chip para l aprueba el mismo sábado de 16 a 19h (la organización ha decidido ampliar el horario). La salida será un poco más tarde que otros años a las 22:30h,
No habra carrera de 10kms, pero si que existirán pruebas paralelas a la media maratón para toda la familia.
Ver el reglamento. Ver más información sobre la prueba. El ultimo día para inscribirse es el miércoles 18. Ya hay más de 500 inscritos.

jueves, 12 de julio de 2012

Carrera San Esteban Brazuelo Ultimo Dia

Hoy jueves día 12 es el últim día para inscribirse a la I Edición del a Carrera de San Esteban de Brazuelo a un coste de 10€.

miércoles, 11 de julio de 2012

Carrera San Esteban de Brazuelo: ultimos dias

Quedan solo dos días para que acabe el plazo de inscripcion para la I Carrera de san Esteban de Brazuelo.
Os mostramos la camiseta técnica que se entregará a todos los corredores.
Además habrá sorteo de regalos con el dorsal, equipaciones de competir joma y camisetas.
Toda la información en este enlace.

lunes, 9 de julio de 2012

La Batallona: Clasificaciones y Fotos

Jose Manuel, alma mater de la Batallona, nos envia  (en cuanto ha podido) la crónica, las clasificaciones y algunas fotos de la Batallona, carrera que se disputó hace una semana por el parque natural de Somiedo.

"De manera resumida y como podrás comprobar en la clasificación te diré que los dos primeros corredores en cruzar la meta fueron dos leoneses, (Manuel Merillas Moledo y Pedro Ignacio Cuevas Juan) sin embargo la provincia ganadora ha sido Asturias ya que he la suma de sus tiempos ha sido inferior a el de los leoneses. (incluso después de aplicar bonificación por vencedor de la prueba y penalizaciones por abandonos)

Se da la casualidad que lo hubiera sido si hubieran clasificado los 50 primeros o los 100 primeros de cada provincia o el tiempo medio, pero de todas formas la revancha está servida y veremos en la próxima edición quien se lleva el gato al agua."
Esperemos que para que sea más ecuánime la siguiente edición se dispute en tierras leonesas.

domingo, 8 de julio de 2012

Catoute vertical 1 Km

El próximo domingo día 15 de julio  a las 09:30h se celebrará un prueba nueva Catoute vertical, se trata de subir 1 km en un trayecto de 6.000m de distancia.

El reglamento lo podeis leer pinchando en la siguiente imagen.

Según los organizadores, Juan Carlos Contreras "Che" del blog mirando al bierzo y Carlos de Target 40: "Se parte de la idea de una quedada, no es algo oficial, sera una primera toma de contacto, y que quede en claro que la manera que vemos es , queremos simplemente la colaboracion (no queremos dinero) y cuando hablamos de colaboracion nos referimos a comida y apoyo".

Hoy han hecho una aproximación a la carrera para limar los aspectos para la semana que viene.
Por cierto todo lo que se sube, luego hay que Bajarlo. Ver la página oficial de la prueba.

sábado, 7 de julio de 2012

IV Carrera La Placa Ponferrada

Nuestro amigo del blog , Fernando Luque, del CLub Sport Life, nos ha enviado la información de esta carrera en Ponferrada:

I Carrera Atlética La Placa Ponferrada - SOLIDARIA CON CARITAS

Día 8 de Julio 2012. Salida de: Plaza Castilla.

- Andarines: 5 ó 10 km. (Opcional). Hora-10:45
Corredores: 10 km. Hora-11:15

HOMENAJE A LOS ATLETAS: - EMMA ALONSO, -RODRIGO GAVELA

Inscripciones: 6 euros (de los cuales 2 euros se entregaran a Caritas Ponferrada)

Prestaciones:
-Dorsal y recuerdo a cada uno de los participantes.
-Avituallamiento.
-Trofeos y Ramos a los primeros clasificados.
-Gran rosca de pan panadería Casasola al 1º de cada categoría.
-Sorteo de regalos entre los dorsales participantes.
-Aperitivo con productos de El Bierzo para todos los inscritos, los acompañantes que quieran entrar al aperitivo deberán avisar con anterioridad previo pago de un ticket de 2 euros.

Nota: Para recibir el regalo de participación es necesario inscribirse al menos cuatro días antes de la prueba.TLF de contacto Pña.Villanueva 618741798 / 987404618.

viernes, 6 de julio de 2012

I Carrera San Esteban de Brazuelo 2012

EL Club de Atletismo Teleno (CAT Teleno) ha organizado la primera edición de una nueva carrera : I Carrera de San Esteban de Brazuelo, que se celebrará el sábado 14 a partir de las 19:30h, y que transcurrirá por pistas forestales y caminos sobre una distancia aproximada de 10,5kms. Toda la información sobre las 11 categorías, etc...la teneis agrandando (pinchando) en la imagen superior.

Aqui os dejamos el kilometraje de la etapa con los puntos de avituallamiento y el perfil de la carrera.

Podeis inscribiros hasta el jueves día 12 de julio al precio de 10€. Toda la información de la carrera la podeis encontrar en la pagina web del club

jueves, 5 de julio de 2012

Sensaciones de una corredora en su primera media

M., una Amiga del blog, corredora popular, nos ha enviado sus SENSACIONES en su primera media maratón, muchas gracias M., por compartir tus experiencias.

La verdad es que la carrera en la que participé el otro día, la I Maratón del Barco de Valdeorras, Sendas del Sil, fue mi segunda carrera. Siempre he corrido por correr, para evadirme, relajarme o simplemente para aclarar mis pensamientos, y hace un mes más o menos me apunté a la primera prueba, en Llamas de la Ribera, no estaba muy convencida, porque por lo que había leído era un recorrido rápido, muy profesional, puntuable para la Copa Diputación, y bueno porque en realidad me daba mucha vergüenza, o un poco de todo, y porque alguna vez tiene que ser la primera y vencer los miedos. El caso es que fui y participé, sufrí como todos por la lluvia, el barro y me sentí bastante rara, pero también saqué en conclusión que mi distancia, en este momento no eran los diez mil, sino una distancia más larga, algo con fondo, porque por experiencia cuando corro me siento más a gusto cuando he superado este tramo.
Encontré la Media Maratón del Barco y me apunté, para mí era algo especial, sentía que iba a disfrutar de la carrera desde el primer momento, es algo que tenía dentro, como esa sensación de mariposas en el estómago, me sentía segura, el fin de semana había hecho veintidós kilómetros largos por mi cuenta, y sin sufrir.
El recorrido era muy atractivo y gran parte del trayecto transcurría por el bosque y al lado del río Sil, esto era novedosos para mí, que siempre corro por asfalto, pero imagino que cada carrera tiene su personalidad y ahí reside también el reto. Estaba muy tranquila e ilusionada, y con muchas ganas de salir a correr, a disfrutar y a ver qué sentía. El día anterior, las ganas de correr me superaban, pero seguí algunos consejos de los que llevan más tiempo y no fui a nadar ni corrí, sólo estiré.

La mañana del domingo llegué allí, y como la otra vez, me sentí rara, porque mi cuerpo no es el de corredor y no tenía tantas "batallas" que contar, ni llevaba una camiseta de una carrera dura o prestigiosa. Sentía como los otros participantes te miran, quizá porque era una cara nueva y además de mujer, que somos menos, y como dice un monitor mío ante tanto profesional "cada vez te haces más pequeño". Esta vez simplemente estaba allí con mi camiseta rosa, y las antiestéticas pero imprescindibles medias de compresión. Estuve calentando un ratito, medio bailando, medio bromeando, ante la expectación de los trasnochadores, los niños y los otros corredores, estaba contenta.

Llegó el momento en la línea de salida, y como siempre, para que no se me viese mucho, pues en tercera línea entre varios chicos con cuerpos habituados a la carrera , escuchando batallas y tiempos y kilómetros por minuto, pero yo ahí segura con mi ilusión. Sonó el disparo, y todos a correr, al principio tuve que apartar con cuidado a algunos participantes, con cuidado para no tropezar, pero tenía claro que no debía precipitarme en la salida, en cuanto a velocidad, pero tampoco quedarme atrás. Recuerdo que poco a poco iba avanzando pero con una sonrisa, escuchando mi música, que había elegido para ese día, viendo el trayecto, a la gente que te animaba, y atenta a cómo respondía mi cuerpo. En los primeros kilómetros seguía de cerca a varios corredores casi hipnotizada por el ritmo de sus zancadas, y sin atreverme a adelantarlos, pensando en que quizá si apretaba mucho en ese momento, me quedase sin energía para el final. Creo que ahí podía haber corrido más rápido, pero dudé.

Y llegó el ecuador de la carrera, unos terminábamos y otros seguíamos, a partir de ahí como siempre, note que mi cuerpo se soltaba e iba más cómodo, a pesar del calor que ya empezaba a apretar en ese momento. Seguía sonriendo y disfrutando, algunos corredores me decían cosas, y me hacía señales con la mano, indicándome el número tres, y la verdad es que iba a mi aire con mi música y sin enterarme de nada, con pensamientos e imágenes que venían a mi cabeza. Hubo momentos en los que estaba sola por el bosque y tenía miedo de despistarme y coger el camino equivocado, fue fantástico el tramo del bosque, dando bricos por el camino, lo recuerdo como algo muy agradable.

Cuando ya quedaban cinco kilómetros nos fuimos agrupando todos más, hasta casi llevar todo el rato a un par de chicos conmigo, que medio jugando nos adelantábamos unos a otros. Varios de ellos, con un físico imponente me pasaron. Ya estaba a punto de llegar y sabía que iba la tercera, esta vez me había enterado, pero eso no me preocupaba estaba feliz de haber participado, de haber hecho mi primera media maratón, la llevaba en el corazón. A pocos metros de la meta iba a la par con un chico, bromeando le dije, "bueno si quieres hacemos el mismo tiempo y entramos juntos en la meta, pero no te piques", y me dijo "te estás picando tú", y así entre risas, más las mías que las suyas, atravesamos el arco de llegada y nos dimos un abrazo. Y con eso me quedo con las buenas sensaciones, la deportividad de los participantes, el sacrificio y la satisfacción.

Cuando luego supe que tenía que subir al podio casi me da algo, me moría de la vergüenza. Estaba feliz y más áun cuando me enteré que en la prueba había participado el triatleta olímpico de México. Yo corredora popular, mi primera medio maratón, en la misma prueba que un olímpico y encima quedo la tercera. ¡Quién me lo iba a decir¡

Dar las gracias a mis compañeros de las redes sociales, que me han animado a participar y aconsejado, por su ayuda.

miércoles, 4 de julio de 2012

I meeting de La Robla

El pasado sábado por la tarde se celebró el I meeting de La Robla. La prueba de 5000 metros de distancia y organizada por el club decano del atletismo leonés, el CAR La Robla, se desarrolló distribuyendo al cerca de centenar de corredores en función de su nivel atlético en tres series.
La entrega de premios corrió a cargo de atleta internacional Premio Príncipe de Asturias de los Deportes Jose Manuel García

martes, 3 de julio de 2012

A Santiago contra el cancer


Este último domingo, tras casi tres dias desde que el viernes dia 28 de junio a las 9 de la mañana comenzara el reto de ir corriendo hasta Santiago por relevos a favor de la AECC, la expedición formada por 55 corredores populares ha llegado a Santiago de Compostela.


Les recibieron el sol y la concejala de turismo del Ayto de Santiago. Cumplido el objetivo que comenzó meses antes (en octubre del 2011) con la I edición de la prueba, donde fueron 11 corredores (uno por relevo) los que corrieron de León a Santiago, los 55 participantes de esta edición regresaron a León.


Estos corredores populares no se ganan la vida con las carreras, son profesionales de otros sectores o trabajadores por cuenta ajena (alguno está en el paro), en definitiva personas "normales" y "corrientes", pero que forman la clase media española. Son los que "levantan el pais" todos los días.
Nunca tendrán el impacto mediático (ni lo esperan) de los campeones de Europa, pero son el ejemplo de que con pocos medios y en medio de una gran crisis económica, la unión de esa gente "normal" pueden emprender proyectos "inabordables" por las administraciones públicas.


Han puesto lo mejor que saben hacer su tiempo y dedicación, empleandolo en conseguir fondos para una buena causa ¿que más se le puedes pedir?

Aunque su "gesta" sólo será conocida por familiares y amigos, pero como el otro día comentó una bloguera (Verónica), todos ellos son ganadores.

domingo, 1 de julio de 2012

LLegada a Santiago y La Batallona

A estas alturas del fin de semana largo (el viernes fue festivo en León-San Pedro) seguimos quemando etapas y si no hay imprevistos,y no nos perdemos por las calles de Santiago (como nos ocurrió el año pasado) llegaremos a la Plaza del Obradoiro antes de las 14h.

Hoy hay otra Batallona, esta en Somiedo, desde aquí Felicidades a Kike en su cumpleaños, que correrá por el equipo de León. Por la tarde, a ver si podemos celebrarlo todos en León con la victoria de la selección.

Mañana intentaremos publicar las fotos de todas las carreras.