Vuelta a a Escuela del Corredor ULE

Foto inicio año pasado escuela corredores ULE

Mañana jueves dia 1 de septiembre a las 20h vuelven a los entrenamientos en la Escuela del Corredor de la ULe (universidad de León). 

El lugar elegido para el comienzo será en el parque de la Granja, para mas tarde retomar los entrenamientos en la Universidad (Campus de vegazana)

Carrera Del Cachon Valencia de Don Juan

Cartel Carrera del Cachon 

El próximo sábado a partir de las 11h se correrá a partir de las 11h la XV Edicion de la Carrera del Cachón de la Isla en Valencia de Don Juan valedera para la Copa Diputacion.

El circuito es el mismo que el año pasado con salida y llegada en las piscinas municipales y las inscripciones se pueden realizar en este enlace hasta el jueves dia 1 de septiembre a las 23:59h al precio de 6€.

Carrera Montaña Peñacorada Trail

Cartel carrera peñacorada 

Por cortesia de la organizacion de la carrera por montaña Peñacorada Trail , el Club Los Rejos, sorteamos una inscripcion gratuita para la misma en combinacion con el primer premio de la loteria nacional de este sabado 3 de septiembre.

PARTICIPA AQUI EN EL SORTEO

Esta carrera forma parte de la Copa Diputacion de Carreras Populares. Descargate la informacion de la carrera

Clasificaciones Legua Audanzas 2016

Foto legua popular audanzas año pasado

Os dejamos las clasificaciones de la Legua Popular de Audanzas disputada ayer tarde en dicha localidad dentro de la Copa Diputacion.

Clasificacion General 

Clasificacion por categorias

Clasificacion Copa DIputacion

Legua Popular Audanzas

Foto salida legua audanzas año pasado

Hoy a  partir de las 20h se dará la salida de la III Edicion de la Legua Popular de Audanzas del Valle, pueblo natal de Alberto Gonzalez ganador en varias ocasiones de la Copa Diputacion ,en la que está integrada esta prueba desde el año pasado.

El circuito que transcurre en su mayoría por el casco urbano no tiene dificultades técnicas.

Descargar las fotos y clasificaciones edicion del año pasado (2015)

Clasificaciones 2016 ¡nuevo!

Carrera Popular Audanzas del Valle

Cartel Carrera Audanzas del Valle

Hoy viernes a las 15h termina el plazo para inscribirse en la III Carrera Popular de Audanzas del Valle que se correrá mañana sabado por la tarde a partir de las 20h..

Enlace para inscribirse por internet (7€)

Descargate el reglamento

Carreras Populares que estas deseando correr

Y si ayer publicabamos una entrada relativa a las Carreras donde no querrías volver a correr, aunque te invitaran, hoy vamos a hablar de las carreras que estás deseando que lleguen para acudir.

Los motivos suelen ser los siguiente:

-La inscripcion es facil de hacer y barata (hay alguna carrera que todavía es gratuita)

-Desde que llegas a la carrera el organizador cuida al corredor. Hay aparcamiento, baños, ropero, ...

-La recogida de los dorsales está organizada sin colas ni problemas

-La carrera tiene un recorrido bonito.

-Durante la carrera y al finalizar hay avituallamientos para todos los corredores, no solo para los primeros.

-No te quitan el arco de llegada antes de que llegues.

- Tras la carrera te puedes duchar con agua caliente, independientemente si eres el primero o el último en llegar a meta.

-Las clasificaciones están publicadas de manera rápida y fiable.

-Puedes ver la ceremonia de entrega de premios, ya que esperan a que termine todos los corredores y la realizan después.

Como ayer que cada uno ponga nombres y apellidos a sus carreras favoritas.

Carreras Populares para no volver

Dentro del mundo de las carreras populares donde ahora existe una gran oferta hay carreras donde no nos quedan ganas de volver, las razones pueden ser varias:

-Mala organizacion en general
-Precio excesivo para los servicios ofertados o los kms que tiene la carrera.
-Malos o inexistentes avituallamientos (tanto durante la carrera o en meta)
-Recorrido monótono o con varias vueltas donde te doblan corredores.
-Mal cronometraje o clasificaciones con fallos en los tiempos o ausencias de corredores
-Al acabar no existan duchas o no haya agua caliente.

Que cada uno le ponga nombre y apellidos a las carreras donde hay experimentado esas sensaciones.

Carrera Peñacorada Trail

Cartel peñacorada trail

Ya están abiertas las inscripciones para la III Edicion de la carrera por Montaña Peñacorada Trail , memorial José Martinez Conejo, valedera para la Copa Diputacion.

Puedes inscribirte en este enlace hasta el 11 de septiembre al precio de 15€ si eres corredor de Copa y de 17€ si no lo eres.

Descargate el reglamento de la carrera.

Legua Popular de Audanzas

Legua Audanzas del valle

Ya están abiertas las inscripciones para la III Legua Popular de Audanzas del Valle que se correrá este próximo sábado dia 27 de agosto a partir de las 20h, prueba apadrinada por Nuria Fernandez, campeona de españa y de europa de 1500 m.

Las inscripciones al precio de 7 € se podrán realizar en este enlace hasta las 15h del viernes 26.

Clasificaciones Legua Santa Maria del Paramo

Foto archivo Legua Nocturna Santa Maria del Paramo

Ayer por la noche se corrió la edicion del 2016 de la Legua Nocturna de Santa Maria del Paramo, aqui están las clasificaciones

-Clasificacion General

-Clasificacion por Categorias

-Clasificacion Copa Diputacion

Historia de la Legua Nocturna Sta Maria

Equipo Paramo Runners que correra en casa

La legua nocturna de Santa Maria del Paramo se gestó alla por el año 2004 y este año celebrará su edición 12+1.

En estas ediciones ha tenido varios recorridos, todos urbanos, con pequeños cambios debido a obras y otras circunstancias insalvables, (en las ultimas ediciones se ha reducido el circuito y hay que dar dos vueltas), terminando en la pista de atletismo de la localidad a la que hay que recorrer aproximadamente los ultimos 300m. de la legua (5.572m).

Es una carrera que se caracteriza por ser muy rápida y donde predomina el calor.

Así fue la carrera en otras ediciones (fotos y clasificaciones):

XII Edicion. Año 2015

XI Edicion. Año 2014.

X Edición. Año 2013
IX Edición. Año 2012.
VIII Edicion. Año 2011.
VII Edición. Año 2010.
VI Edicion Año 2009.

Los equipos en la Copa DIputacion

Integrantes del Equipo Recreo Running en La Robla

Cuando se han disputado 15 carreras de la Copa Diputacion a falta de las puntuaciones de la última carrera disputada en Villalfeide, de los 34 equipos inscritos en la Copa Diputacion solo 8 han conseguido puntuar en todas las carreras. Es decir que han tenido al menos un participante en las carreras diputadas hasta el momento.

Descarga las clasificaciones por equipos

Sin duda el mes de agosto, las vacaciones, la variedad (asfalto, montaña,...) y la cantidad de carreras hacen muy dificil acudir a todas ellas y los equipos tienen que "tirar" de toda la plantilla para poder hacer acto de presencia en las mismas, aunque casi todos los fines de semana vemos a los corredores habituales en ellas.

Y todavía quedan 11 pruebas...

Legua Nocturna de Santa Maria del Paramo

Legua Nocturna Santa maria del Paramo

Hoy jueves a las 23:59h termina el plazo para inscribirse a la XIII edicion de la Legua nocturna de Santa Maria del Paramo.

La carrera que tiene un recorrido urbano de 5.572m por la localidad de Santa Maria y el carril bici que la rodea comenzará a las 21:20h y está incluida en la Copa DIputacion.

Este es el enlace para inscribirse al precio de 4€.

Descargate el reglamento

Negrillon Night Trail

Cartel Negrillon Nigth Trail

El próximo sábado dia 20 de agosto se correrá la II Edicion de la Negrillon Nigth Trail, una carrera nocturna por montaña de 14 kms y 1.500m. de desnivel acumulado con salida  a las 22:30h  desde Boñar.

Las inscripciones al precio de 15€ que incluye frontal se pueden realizar hasta mañana jueves a las 20:30h presencialmente en Interval runners o por internet en este enlace.

track Negrillon Nigth Trail

Consulta el track de la prueba

Escuela de Running Intelligent Interval

escuela de running intelligent interval

Un año mas la escuela de Running Intelligent Interval abrirá el plazo de inscripcion la ultima semana de agosto con plazas limitadas.

Entre las novedades para este año aparte de nuevos horarios se encuentra la inclusion de un dia mas dedicado al asesoramiento de los corredores en fase de iniciacion que será llevado a cabo por sus directores

Clasificaciones y Fotos Carrera Villalfeide

Foto de la Salida Carrera Villalfeide 2016

Ayer domingo se disputó la Carrera de Villalfeide, perteneciente a la Copa Diputacion en su modalidad de montaña. Previamente el dia antes (sábado) se había disputado el Km. Vertical.

A la dureza de la prueba se sumó ayer el calor intenso, os dejamos las primeras fotografias de la carrera (iremos subiendo mas)

Fotos de Sara Vega
Fotos de Cundi Vega ¡nuevo!

Y las Clasificaciones

Fotos y Clasificaciones Carrera Losada

Foto Salida Carrera Losada 2016

Ayer sabado a las 20h se volvió a correr la Carrera Popular de Losada en su edicion "12+1" en El Bierzo, que cambió  y tuvo menos corredores al no pertenecer a la Copa Diputacion, pese a ser gratuita.

El calor acompañó a los corredores en el recorrido tradicional de 2 vueltas por la localidad y subida luego al monte, para bajar, dar nuevamente media vuelta por la localidad y llegar a meta.

Os dejamos las Fotografias
-Fotos de la Salida y 1 Vuelta
-Llegada a meta

Estas son las Clasificaciones:
Clasificacion General
Clasificacion por categorias

Clasificaciones Carrera Comarca del Paramo

foto salida carrera comarca del paramo 2015. Cortesia Interval no limits

Os dejamos las clasificaciones de la III Edicion de la Carrera Popular Comarca del Paramo disputada ayer viernes a las 20:30h en Pozuelo del Paramo, dentro de la Copa de Carreras Populares Diputacion de León.

Fotos Cortesia de Eduardo Martinez Pinto

Clasificacion General

Clasificacion por sexos

Carreras del Fin de Semana

Este fin de semana largo (para los que tengan puente) está lleno de carreras.

Por un lado la carrera de la Copa Diputacion Comarca del Paramo que se correrá hoy en Pozuelo del Paramo a partir de las 20h.

Mañana sabado (al menos dos carreras):
-El km vertical de Villalfeide.
-La carrera Popular de Losada

Y el domingo la carrera de Montaña de Villalfeide Polvoreda, valida para la Copa Diputacion.

Seguro que hay mas carreras...

Carrera Comarca del Paramo

Cartel Carrera

La localidad de Pozuelo del Paramo acogerá la celebración de la III edicion de su carrera este viernes a partir de las 20:30h dentro de sus fiestas patronales. Esta carrera pertenece a la Copa DIputacion

Circuito carrera popular comarca del Paramo

La carrera que constará de dos vueltas a un circuito de 3,5 kms para completar en total los 7 kms de la prueba.

Las inscripciones se pueden hacer hasta hoy jueves a las 20:30 por internet en el siguiente enlace o presencialmente en interval Runners en horario comercial

Carreras con o sin camiseta

camiseta de carrera popular

En muchas carreras el producto estrella de la Bolsa del Corredor es la camiseta, patrocinada por varias firmas comerciales.

Cualquier corredor cuando se inicia en el mundo de las carreras populares le hace ilusion que le regalen alguna camiseta técnica para así alternarlas y no tener que poner la lavadora cada dos dias. 

Pero al cabo de una temporada donde puedes acabar con al menos una docena de camisetas, unas que te quedan mejor que otras, y unas que son de mejor calidad que otras (¡raspa mamá!), ya no te hace tanta ilusión que en la siguiente carrera te vuelvan a obsequiar con una camiseta.

Siempre se ha planteado que los organizadores permitan elegir al corredor si quiere o no quiere camiseta y en caso negativo que la inscripcion sea mas barata (que te descuenten el coste de la camiseta, que no es gratuito). Esto supone mas trabajo de planificacion para el organizador, que hasta el último momento no sabe cuantas camisetas y de que talla puede necesitar.

Esta temporada varios organizadores lo que han hecho es suprimir la camiseta, abaratar el precio de la inscripcion para todos los corredores y en su lugar dar un detalle: gorra, bolsita, ....

Veremos a ver si se extiende a otras carreras.

Carreras en dias lectivos

Carrera popular

No sabemos si por saturacion de los fines de semana, donde a menudo hay carreras el sabado y el domingo o por respetar el dia del Patron (o por ambas razones) ultimamente han surgido carreras que se programan  en dias lectivos.

Obviamente a nadie le obligan a ir a una carrera, pero en el caso de las carreras que pertenecen a un circuito o Copa, los corredores que están siguiendo dicha competición, se ven comprometidos a acudir si no quieren perder oportunidades de cara a la clasificacion final.

Esperemos que la participacion no se vea resentida por ese hecho.

IV Milla Popular Astorga

Cartel de la Milla popular Astorga

El domingo 21 de agosto a las 20h se correrá la Iv edicion de la Milla popular de Astorga, tambien llamada Milla Popular de Santa Marta.

Reglamento milla popular Astorga

La carrera que es gratuita se dividira´en varias categorias que darán 3 vueltas a un circuito urbaño de 536 m. aprox, para completar los 1609m. de una milla.

Puedes inscribirte en este enlace

Fotos y Clasificaciones Cross La Robla

Foto Cross Jose Manuel Garcia

Ayer sabado con un gran calor y ambiente se celebró la edicion del 2016 del Cross Jose Manuel Garcia en La Robla. Aqui os dejamos las fotos 

Fotos de la Salida

Fotos en Carrera

Fotos de los podiums

Fotos de Juan José Prieto ¡nuevo!

y las clasificaciones:

Clasificacion General

Clasificacion por Categorias

Cross Jose Manuel Garcia La Robla

Jose Manuel Garcia. Foto Cortesia Roberto Garcia Ferreras

Hoy se disputará a XIII edicion del Cross Jose Manuel Garcia en La Robla, a partir de las 18h las carreras de los mas peques y a partir de las 19h la carrera de a Copa Diputacion

Así fue la carrera en otras ediciones

XIII Edicion 2016 ¡nuevo

-XII edicion 2015
-XI Edicion 2014
-X Edicion 2013
-IX Edicion 2012
-VIII Edicion 2011
-VII Edicion 2010

¿quien es Jose Manuel Garcia?

Mañana intentaremos subir las fotos y clasificaciones de la presente edicion

Legua Nocturna Santa Maria Paramo

Cartel Legua Nocturna Sta Maria del Paramo

Ya están abiertas las inscripciones para la Legua Nocturna de Santa Maria del Paramo, que se correrá el 20 de agosto y está incluida en la Copa Diputacion.

Entre las novedades de la carrera para esta edicion están que se adelanta la hora de salida a las 21:20h

El precio de la inscripcion es de 2 € como otros años, pero hasta el martes , a partir de ese dia y hasta el jueves el precio será de 4€. Puedes inscribirte on line en este enlace.

Descargate el reglamenteo de la carrera

Mas de 1500 tweets @blogmedialeon

pagina de inicio en twitter @blogmedialeon

Desde que el jueves 7 de febrero del 2013 ayudados por Tomas de Correcallejeros entramos en twitter y abrimos la cuenta @blogmedialeon, hemos escrito mas de 1.500 tweets, este será el 1503.

Gracias a Tomas por ayudarnos en la iniciacion en twitter y a los lectores y seguidores que hemos tenido en esos casi 3 años. Puedes seguirnos en este enlace.

Cross Jose Manuel Garcia

Pincha en la imagen para agrandar

Hoy miercoles dia 3 de agosto hasta las 23:55h es el último dia para inscribirse en el Cross Jose Manuel Garcia que se correrá el sabado dia 6 en La Robla, dentro de la Copa Diputacion.

Las inscripciones se pueden hacer al precio de 2€ tanto presencialmente en los lugares habilitados (ver cartel) como en internet en este enlace.

Recordar que aunque se anuncia como Cross , es una carrera que se desarrolla por un circuito urbano (asfalto)

Puedes descargar el reglamento y ver mas informacion de la carrera en este enlace.

Carreras que han desaparecido

Foto Cross Castrocontrigo 2014

En estos momentos de auge del running casi todos los meses se anuncia una carrera nueva que no existía y a la que deseamos que tenga una larga trayectoria, sin embargo en estos ultimos años ha habido carreras que han existido y han desaparecido (o han aplazado alguna de sus ediciones).

Estas son algunas de ellas (hay mas):

La carrera de Altobar de la encomienda, ultima carrera disputada en la edicion 2009

La peña del Tren, se aplazó tras la edicion del 2014: comunicado del 2015

Tilenus Xtreme, edicion del 2010,  ahora existe la Tilenus Bike xtreme

Cross Castrocontrigo, ultima edicion 2014

Cross alpino de Morla de la Valderia

La carrera de La alubia en Laguna de Negrillos, aunque sigue habiendo varias carreras en dicha localidad.

Puede que alguna de estas carreras siga disputandose y no tengamos noticias....Si conoces alguna carrera mas o alguna de las que indicamos que ha desparecido se disputa, cuentanoslo.

Clasificaciones Trail Cueto del oso

Tras correrse ayer la presente edición del Trail Cueto del oso, ayer domingo con llegada y salida en palacios de Sil, os dejamos las clasificaciones a la espera de que salgan publicadas las de la Copa Diputacion

Clasificacion General

Clasificaciones por Categorias