lunes, 6 de abril de 2020

Carreras Populares de Abril y Mayo

Carreras populares de Abril y Mayo
Carreras populares de Abril y Mayo
Recuperamos una entrada del año 2010, con las carreras populares a celebrar durante los meses de Abril y Mayo del 2010. Quizás hayas participado en alguna edicion de las mismas.

Algunas de ellas era la primera edicion, alguna ya no se celebraba antes de la declaracion del estado de alarma. Lo que si han cambiado son los precios.

Mes de Abril 2010
- Carrera Popular de Pascua.
FECHA : 1 de abril. Hora : 11:00. A las 12:00 : carrera infantil. LUGAR : Plaza Mayor ( AYUNTAMIENTO ) Cacabelos. DISTANCIA : 10 Kms. INSCRIPCIÓN : 3 €. TROFEOS : A los 3 primeros de cada categoría, y bolsa de corredor a todos los participantes.

- 1ª Carrera Popular Santo Toribio.
Domingo 11 de abrilHora:11:00. Localidad: Astorga (León). Organiza: Ayuntamiento de Astorga. Distancia: 10.000 m. Tfno: 699465917. Inscripción: Gratuita hasta el 10 de abril . Página web (pincha aqui)

-III media maratón de montaña Monte Pajariel.
Fecha: 11 de Abril. Hora: 09:30 . Salida y Meta: Castillo de los Templarios (Ponferrada)Inscripción: 15 € (combi) y 10 € (andarines y corredores). Pagina web: http://www.rutasdelbierzo.com/Distancia:21,097 km. Especialidad: Media maratón de montaña. Correo: tinopinilla5@hotmail.com

III CARRERA DE MONTAÑA TEBAIDA BERCIANA
Fecha: Domingo 25 de abril. Hora: 10:00. Población: Ponferrada (León). Organiza: Ayuntamiento de Ponferrada. Distancia: 20.000 m. Modalidad: Carrera de Montaña. Página web(pincha aqui)

Mes de Mayo 2010

-101KM PEREGRINOS EN 24 HORAS
Fecha: 7, 8 y 9 de mayo. Hora:10:30. Población: Ponferrada (León). Distancia: 101.000 m Inscripción: Entre 35 € y 45 €. Especialidad: Fondo / Gran Fondo. Página web (pincha aquí)
-V MEDIA MARATÓN DEL DULCE
Fecha: Domingo 9 de mayo. Hora:11:00. Población: Benavides de Órbigo (León). Organiza: Club Maratón Benavides. Distancia: 21.097 m. Inscripción: 6 € hasta el 7 de mayo. Página web (pincha aquí).

-XXIV CARRERA POPULAR EL SALVADOR.9 de mayo a las 11h en La Bañeza.Este año como novedad, ha sido incluida dentro del circuito de CARRERAS SOLIDARIAS, que como todos sabeis, es una organización que quiere ayudar a recaudar dinero pàra varias ONGs, con el fin de desarrollar proyectos en Latinoamerica y Africa y ayudar a los más desfavorecidos, con lo cual 1 € de cada inscripción será destinado a estas ONGs, además de que existe un dorsal 0 con el que se pueden recaudar donativos para las citadas causas. Más información en la web http://www.carrerasolidaria.com/ y tambien en http://www.zonacarreras.com/

-XII Carrera de Truchillas-Vizcodillo. MEMORIAL “ÓSCAR POLLÁN TABUYO”.
Fecha: 16 de Mayo. Organizada por el Club de Montaña Teleno de La Bañeza. Inscripciones:10 euros para Federados en Montaña y 16 euros para No Federados en Montaña, ingreso en la cuenta del Club de Montaña Teleno: 2096 0084 40 3645256500 Caja España, y rellenar el formulario de inscripción on-line que está disponible en el blog de la carrera: http://carreratruchillas.blogspot.com/.La inscripción se cerrará el Jueves 13 de Mayo a las 12:00 hs. cmteleno@hotmail.com


sábado, 4 de abril de 2020

Hasta el 25 de abril quedate en casa

Hasta el 25 de abril quedate en casa
Hasta el 25 de abril quedate en casa
Recien anunciada la ampliacion del Estado de emergencia, nos obligará a quedarnos en casa por lo menos hasta el 25 de abril.

Las carreras populares y pruebas siguen suspendiendose y/o aplazandose a la espera de que se levante el estado de alarma y ver como se estructura la vuelta a la normalidad

Hasta ese momento, #QuédateEnCasa, te dejamos una entrada con varios ejercicios para hacer en casa.

sábado, 28 de marzo de 2020

Ejercicios Quedate en casa

Ejercicios Quedate en casa
Ejercicios Quedate en casa
Cuando se cumplen dos semanas de la cuarentena, os dejamos dos videos con ejercicios cortesía de Fisioleon y #quedateencasa.






miércoles, 25 de marzo de 2020

Otra forma de Correr la Media Maraton de Leon



Patricia Aja iba venia correr la XII Edicion de la Media Maraton de León 2020 .

La había preparado concienzudamente y quería mejorar su mmp bajando de 1h40m y dice que lo consiguió, y que le homologaron la marca.

En el minuto y 53 segundos que dura su video nos resume los 21 kms y 97m de la Media Maraton.

lunes, 23 de marzo de 2020

Corrió la Media Maraton en Leon 2020

Corrió la Media Maraton en Leon 2020
Roberto Arce corriendo 21097m
Ayer dia de la media, algún corredor corrió 21km y 97 m en la cinta como por ejmplo Roberto Arce Benito, que nos envia su crónica:


"Son varios años corriendo la media de León,  y ningún virus por dañino que sea, me iba a impedir hacerlo este año. Lo he hecho de una forma diferente, en el ático de mi casa, pero con la misma ilusión de cada año. Esto no nos va a parar, lo único que no le perdono es que me ha impedido pasar mi clásico fin de semana de tapas por León con mi familia y amigos, Sandra González Sanz, Roberto Burgos Carrancho, Amaya Muñoz Vicario, Jorge José Domingo Lázaro.  Volveremos, mucho más fuertes, porque es difícil vencer al que nunca se rinde."

Si alguno de vosotros la ha corrido envianos tu cronica y fotos para publicar.

domingo, 22 de marzo de 2020

El dia de la Media Maraton de Leon 2020

El dia de la Media Maraton de Leon 2020
Camiseta de la ultima Media Maraton de Leon
Hoy domingo 22 de marzo habría sido el día en que se ubiese corrido la XII Edicion de la Media Maraton de Leon 2020, suspendida y ahora aplazada por el ayuntamiento de Leon para el 21 de marzo del 2021.

La temperatura en la que se hubiera corrido es entre 10ºC y 13ºC con posibilidad de pequeñas precipitaciones (0,1mm) (ver tiempo para hoy en Leon).

De momento toca seguir quedandose en casa, ya vendrán mejores tiempos.

sábado, 21 de marzo de 2020

Feria del corredor Media de Leon

Camiseta primera media maraton de leon 2009
Camiseta primera media maraton de leon 2009
Hoy sabado 21 de marzo se habría celebrado la Feria del Corredor de la Media Maraton de Leon 2020.

Hoy los corredores recibiriamos el número de dorsal, habriamos ido a la Feria del corredor, recogida la camiseta, y compartido experiencias y conversaciones con los demas corredores.

Mañana se celebraria la edicion número 12 de la Media de Leon suspendida por el coronavirus.

Seguimos recomendando la campaña #QuedateEnCasa


miércoles, 18 de marzo de 2020

El final de las carreras Populares

El final de las carreras Populares
El final de las carreras Populares
Con la Pandemia del Coronavirus se ha producido una cascada de suspensiones o aplazamientos de actividades, entre ellas el correr y las carreras populares.

Cuando pase la epidemia (que pasarán) seguramente volveran todos los actos publicos suspendidos y entre ellos las carreras populares y otros eventos deportivos, pero quizás no nos comportemos de la misma manera,  por lo que habremos llegado al final de las carreras populares tal y como las conociamos hasta ahora: con besos , abrazos, choques de manos, apretones en la salida, etc...

Mientras recuerda la campaña #QuédateEnCasa y manten la forma física con algun plan de ejercicios que te permita liberar endorfinas y la mente.

domingo, 15 de marzo de 2020

Quedate en Casa

Quedate en Casa
Quedate en Casa
Con la aprobacion ayer sabado por la noche del Real Decreto 463/2020, de 14 de marzo, por el que se declara el estado de alarma para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, queda limitada la circulacion de las personas como indica el artículo 7.

Te recomendamos mientras permaneces en casa para evitar la expansion de Coronavirus, hagas ejercicios en casa para mantener la forma física, durante los 15 dias naturales que durará desde el momento de su publicacion ayer 14 de marzo.

Artículo 7. Limitación de la libertad de circulación de las personas.
1. Durante la vigencia del estado de alarma las personas únicamente podrán circular por las vías de uso público para la realización de las siguientes actividades:
a) Adquisición de alimentos, productos farmacéuticos y de primera necesidad.
b) Asistencia a centros, servicios y establecimientos sanitarios.
c) Desplazamiento al lugar de trabajo para efectuar su prestación laboral, profesional o empresarial.
d) Retorno al lugar de residencia habitual.
e) Asistencia y cuidado a mayores, menores, dependientes, personas con discapacidad o personas especialmente vulnerables.
f) Desplazamiento a entidades financieras y de seguros.
g) Por causa de fuerza mayor o situación de necesidad.
h) Cualquier otra actividad de análoga naturaleza que habrá de hacerse individualmente, salvo que se acompañe a personas con discapacidad o por otra causa justificada.


Relación de equipamientos y actividades cuya apertura al público queda suspendida con arreglo a lo dispuesto en el artículo 10.3
Deportivos:
Locales o recintos cerrados.
Campos de fútbol, rugby, béisbol y asimilables.
Campos de baloncesto, balonmano, balonvolea y asimilables.
Campos de tiro al plato, de pichón y asimilables.
Galerías de tiro.
Pistas de tenis y asimilables.
Pistas de patinaje, hockey sobre hielo, sobre patines y asimilables.
Piscinas.
Locales de boxeo, lucha, judo y asimilables.
Circuitos permanentes de motocicletas, automóviles y asimilables.
Velódromos.
Hipódromos, canódromos y asimilables.
Frontones, trinquetes, pistas de squash y asimilables.
Polideportivos.
Boleras y asimilables.
Salones de billar y asimilables.
Gimnasios.
Pistas de atletismo.
Estadios.
Otros locales, instalaciones o actividades asimilables a los mencionados.
Espacios abiertos y vías públicas:
Recorridos de carreras pedestres.
Recorridos de pruebas ciclistas, motociclistas, automovilísticas y asimilables.
Recorridos de motocross, trial y asimilables.
Pruebas y exhibiciones náuticas.
Pruebas y exhibiciones aeronáuticas.
Otros locales, instalaciones o actividades asimilables a los mencionados.

jueves, 12 de marzo de 2020

Suspendida la Media Maraton de Leon

Suspendida la Media de Leon 2020
Suspendida la Media de Leon 2020
Al final se ha confirmado la Suspension de la Media Maraton de Leon 2020, se aplaza un año  para el domingo 21 de marzo del 2021.

Los inscritos para la edicion del 2020 podrán correr la del 2021 sin coste alguno.

Ver comunicado oficial

La media Maraton de Leon 2020

La media Maraton de Leon 2020
Foto de la ultima edicion de La media Maraton de Leon 
La celebracion de la edicion número 12 de la Media Maraton de Leon el domingo 22 de marzo es una incognita.

De momento no está suspendida, pero según se desarrollen los acontecimientos el estado de la prueba puede cambiar de un instante a otro.

martes, 10 de marzo de 2020

Fotos 10 Km La Virgen del Camino

Fotos 10 Km La Virgen del Camino
Fotos 10 Km La Virgen del Camino, Foto: Cundi Vega.
Tras la jornada de ayer y la publicacion de las clasificaciones de los 10 kms de La Virgen del Camino quedaban las fotos.

Estas son gracias a Nik@y a Cundi Vega a los que agradecemos su trabajo.

sábado, 7 de marzo de 2020

La Copa Diputacion empieza sin calendario


La Copa Diputacion empieza sin calendario
La Copa Diputacion empieza sin calendario
Teoricamente mañana domingo comienza la X edicion de la Copa de Carreras Populares Diputacion de León con los 10 Kms de La Virgen del Camino (que anuncia en su cartel y en su reglamento la relacion con la Copa Diputacion).

El plazo para inscribirse por equipos finalizó el 29 de febrero y de momento no hay bases publicadas en el BOP de Leon.

viernes, 6 de marzo de 2020

El Coronavirus y las carreras Populares

EL Coronavirus y las carreras Populares
Infografia Ministerio de Sanidad. Gobierno de España.
Desgraciadamente en las ultimas fechas desde que nos levantamos hasta que nos acostamos solo se habla de una cosa: del coronavirus.

En lo que respecta a las competiciones deportivas existe una nota de prensa del Ministerio de Sanidad del 3 de marzo, en la que especifica que de momento España está en la fase de contencion de la enfermedad, y en lo relativo a las carreras populares dice:
"El resto de eventos deportivos o de competiciones no profesionales que carezcan de impacto clasificatorio y que tengan que ver con las zonas de riesgo antes descritas, la recomendación es la de aplazarlos o suspenderlos. Esta medida no se extiende a aquellas competiciones, tanto profesionales como no profesionales, que estén implicadas en procesos de clasificación o rankings internacionales y que tengan un impacto reducido en cuanto al número de aficionados."

Siendo las zonas de riesgo antes descritas:las cuatro regiones del Norte de Italia (Lombardía, Véneto, Piamonte y Emilia Romaña), China, Japón, Corea del Sur, Irán y Singapur)

lunes, 2 de marzo de 2020

Clasificaciones Legua Villamandos

Clasificaciones Legua Villamandos 2020
Carrera Legua Popular Villmandos 2020. Foto: Organizacion
El sabado 29 de enero se disputó la V edicion de la Legua Popular Villamandos, estas son las clasificaciones de la carrera

Clasificación masculina:
1º Daniel Alonso Fernández - New Runners. 
2º Luis Óscar López Gabela - Atletismo Fisiorama Drasanvi. 
3º Cristian de Paz Cabello - Páramo Runners. 

Clasificación femenina:
1ª Marta García García - Atletismo Fisiorama Drasanvi. 
2ª: Aroa Pérez Andrés - New Runners. 
3ª: Raquel Fernández Melón - C.D Coyanza.

Equipos con más participantes:
1º Páramo Runners (7 participantes) 
2º New Runners (7 participantes) 
3º Cenador Rua Nova (4 participantes)

jueves, 27 de febrero de 2020

Carrera Popular Villamandos

Carrera Popular Villamandos 2020
Carrera Popular Villamandos 2020
Hoy jueves 27 de febrero es el último dia para inscribirse en la V Legua Popular de Villamandos que se correrá este próximo sabado 29 de febrero a partir de las 17:30h (carrera).

El precio de la inscripcion son 4€ para los corredores y gratuita o donativo voluntario para los andarines y se puede hacer presencialmente  (en el ayuntamiento) o por internet como indica el cartel

lunes, 24 de febrero de 2020

10 Km La Virgen del Camino

Carrera 10 Km La Virgen del Camino
Cartel Carrera 10 Km La Virgen del Camino
La carrera de 10 KM de LA VIrgen del camino cumplirá su decima edicion el domingo 8 de marzo.

Para celebrarlo coincidiendo con el centenario de la Base Area de dicha localidad en la primera vuelta el recorrido discurrirá por su instalaciones.

Las inscricpiones ya están abiertas en el siguiente enlace por internet

martes, 18 de febrero de 2020

Copa Carreras Diputacion Leon 2020

Copa Carreras Diputacion Leon 2020
Copa Carreras Populares Diputacion Leon 2020
Ya está abierto el plazo tanto para inscribir carreras , como para que se inscriban los corredores en la X Edicion de la Copa de Carreras Populares Diputacion de Leon 2020.

El plazo para los corredores, tanto individual como por equipos finaliza el sabado 29 de febrero. Aunque individualmente se podrá seguir inscribiendo los corredores hasta el 30 de junio sin puntuar para el equipo:


Todavia no se conoce el calendario de carreras

lunes, 17 de febrero de 2020

sábado, 15 de febrero de 2020

Fotos Carrera Entreculturas

Fotos Carrera Entreculturas
Fotos Carrera Entreculturas
Hoy sabado 15 de febrero, a partir de las 18h desde la Plaza de San Marcos, se correrá la Carrera Entreculturas Leon, estas son las fotos y clasificaciones de las ediciones anteriores de la iniciativa Corre por la educacion:
Circuito Carrera Entreculturas
Circuito y recorrido Carrera Entreculturas






Carrera Entreculturas 2014


viernes, 14 de febrero de 2020

jueves, 13 de febrero de 2020

Carrera Entreculturas 2020

Carrera Entreculturas 2020
Carrera Entreculturas 2020
Hoy jueves dia 13 es el ultimo dia para inscribirse tanto presencialmente como por internet (ver enlace) en la Carrera Entreculturas que se correrá el sabado por la tarde en Leon.

Los dorsales se podrán retirar:
el viernes 14 en el colegio jESUITAS de las 17:00 h a 18:00 h en una mesa colocada en el patio (zona de madrugadores) para dicha finalidad.
-El viernes 14 de 19:30 a 21:30 en FERECOR EL BAR, en la avenida Padre Isla 130.
-El sábado 15 de 11:30 a 13:30 en FERECOR EL BAR y de 15:30 a 17:30 en la Plaza San Marcos

En la Plaza de San Marcos habrá actividades como hinchables, pintacaras, ... y por supuesto bolsa del corredor al finalizar

Se recomienda para los corredores de las distancias de 5 y 10 kms llevar linterna frontal.

miércoles, 12 de febrero de 2020

Novedades Media Maraton Benavides 2020

Novedades Media Maraton Benavides 2020
Novedades Media Maraton Benavides 2020. Foto: organizacion
La Media Maraton del Dulce de Benavides del Orbigo viene esta año cargada de novedades. 

La primera novedad es que en su XV Edicion va a cambiar el nombre a Media Maraton Ribera del Orbigo. La segunda novedad es que van a estar implicados los ayuntamientos de Santa Maria del Rey y Hospital del Orbigo.
Como tercera novedad la organizacion la va a hacer en su totalidad el Ayuntamiento de Benavides.
LA cuarta novedad es que habrá medalla de finisher para todos los corredores que completen la prueba de 21km. Y para terminar al finalizar habrá una comida gratuita en el campo de futbol.

La fecha de la carrera será el domingo 17 de mayo.

sábado, 8 de febrero de 2020

Trail Balboa 2020

Trail Balboa 2020
Cartel Carrera Trail Balboa 2020
La VIII edicion del Trail Balboa se celebrará este año el 1 de marzo del 2020.

Las inscripciones se pueden hacer por internet en este enlace hasta el 28 de febrero tanto en la modalidad de corredores como de andarines, ambas al precio de 17€.

Puedes descargar el REGLAMENTO del Trail Balboa


jueves, 6 de febrero de 2020

Cross del Reguero Quintana

Cross del Reguero Quintana de Raneros
Cross del Reguero Quintana de Raneros
Ya están abiertas las inscripciones del Cross del Reguero de Quintana de Raneros, que se correra el domingo 16 de febrero por la mañana. Prueba puntuable para la Liga Interval de Cross.

Las inscripciones se pueden hacer por internet en el siguiente enlace al precio de 9€ hasta el sabado 15 de febrero

lunes, 3 de febrero de 2020

Clasificaciones Cross Valdefresno

Clasificaciones Cross Valdefresno 2020
Clasificaciones Cross Valdefresno 2020. Foto: organizacion
Ayer domingo se disputó el I Cross Popular de Valdefresno, prueba perteneciente a la Liga Inteval de Cross.

Estas son las clasificaciones:

-Clasificacion General
-Clasificacion por Categorias

Y las fotos de Cundi Vega ¡nuevo!

domingo, 2 de febrero de 2020

Legua Popular Villamandos 2020

Legua Popular Villamandos 2020
Legua Popular Villamandos 2020
El sabado 29 de febrero (estamos en año bisiesto) se correrá la 5ª edicion de la legua popular de Villamandos.

Habrá modalidad de corredor en una distancia de 5,6km y salida a las 17:30h; y modadidad andarin de 2,8kms de distancia y salida a las 16:30h, en ambos casos desde el ayuntamiento de Villamandos.

La inscripcion de andarines será gratuita mientras que la de los corredores costará 4€.

viernes, 31 de enero de 2020

Cross Popular Valdefresno 2020

Cross Popular Valdefresno 2020
I Cross Popular Valdefresno 2020
Mañana sabado dia 1 de febrero alas 14h finaliza el plazo para inscribirse en el I Cross Popular Valdefresno que se correrá el domingo 2 de febrero en dicha localidad a las 12h.

El cross se desarrollará a 3 vueltas en un circuito de 3kms, donde predominará el barro y los desniveles.


Dicha prueba es valedera para la Liga de Cross Interval.

martes, 28 de enero de 2020

Carrera Corre por Una causa 2020

Carrera Corre por Una causa 2020
Cartel Carrera Corre por Una causa 2020
El sabado 15 de febrero por la tarde a partir de las 18:00h se celebrará en Leon la carrera solidaria Corre por una Causa, Corre por la educacion, a favor de los niños de sudamerica y africa.

domingo, 26 de enero de 2020

Copa Diputacion Leon 2020

Copa Diputacion Leon 2020
Copa Diputacion Leon 2020
Al parecer antes de que acabe el mes se publicaran en el BOP las bases de la convocatoria de la  Copa de Carreras Populares Diputacion de Leon para que se inscriban los organizadores de la carrera.

Posteriormente se publicará el calendario y se abriran las inscripciones. Permaneceremos atentos para publicarlo.

sábado, 25 de enero de 2020

Cross Popular Valdefresno

Cross Popular Valdefresno
Cartel I Cross Popular Valdefresno
Otra carrera nueva en el año  2020 será el I Cross Popular de Valdefresno que se disputará el domingo 2 de febrero en dicha localidad denro de la Liga de Cross Interval.

Las inscripciones se pueden realizar en este enlace por internet hasta el sabado 1 de febrero al precio de 9 €.

miércoles, 22 de enero de 2020

XI Aniversario Media Maraton Leon 2020

XI Aniversario Media Maraton Leon 2020
XI Aniversario Media Maraton Leon 2020
Un jueves 22 de enero del año 2009 nació esta pagina web como blog( lee aquella entrada). Hoy miercoles 22 de enero cumplimos 11 años.

En esto 11 años hemos publicado 3490 entradas (incluyendo esta),  mas de1 milllon de fotos, miles de clasificaciones de cientos de carreras y miles de comentarios, estando presentes en facebook y en twitter con Helen ET.

Todas las personas que colaboramos(ais) diariamente en las publicaciones queremos agradecer que nos leais y siguais en las redes sociales.

Dar las gracias especialmente a todos los fotografos que haga frio, calor, lluvia o nieve están al pie del cañon para captar las instantaneas que posteriormente procesan para subir al a web y que esten disponibles, al igual que las clasifciaciones e informacion de las carreras.

Seguiremos para alcanzar la docena de años en la web.

lunes, 20 de enero de 2020

domingo, 19 de enero de 2020

9 Semanas y Media Maraton Leon 2020

9 Semanas y Media Maraton Leon 2020
9 Semanas y Media Maraton Leon 2020
A partir de hoy quedan 9 semanas y media para la 12 Edicion de la Media Maraton Ciudad de Leon 2020 que se corerá el 22 de Marzo.

Como todos los años os dejamos los planes de entrenamientos para prepararla en 9 semanas y hacer un tiempo predefinido, gracias a Miguel Angel Rabanal al que agradecemos su colaboracion..





Como os decimos siempre, los planes son orientativos y hay que adaptarlos a los horarios y requisitos del corredor.