domingo, 1 de febrero de 2009

Cuarto entrenamiento en la calle

Ayer sábado por la tarde convencí a Fernando para salir a correr. Vuelve el duo. No llovía y había 6ºC. Durante toda la mañana no hizo sino llover (las nubes que me mojaron el día antes en Santiago), con lo cual había que aprovechar.

Hicimos casi 10 Km,a 5:27, pero lo mejor era lo que decía el pulsómetro. Fernando era el primer día que salía y no llevó el control de las pulsaciones, pero hoy domingo me ha dicho que está como estaba yo el domingo pasado, le dolía todo.


A ver como evoluciona el tiempo (hoy está nevando en León capital), aunque no cuaja. Temperatura 0,5ºC. Me veo esta semana otra vez en el gimnasio. ¿le suena esto a alguien?

3 comentarios:

Anónimo dijo...

Sí, a mí!
Ese ritmo de 5´27 solo lo llevo entrenando un km. A la llegada me esperáis con un aquarius en la mano, porfa!. NG

Anónimo dijo...

creo que es una estrategia por tu parte, el día de la prueba nos darás "sopas con honda". Aunque si nieva...L.A.

Anónimo dijo...

El día de la prueba no va a nevar...!