Ayer sábado por la tarde convencí a Fernando para salir a correr. Vuelve el duo. No llovía y había 6ºC. Durante toda la mañana no hizo sino llover (las nubes que me mojaron el día antes en Santiago), con lo cual había que aprovechar.
Hicimos casi 10 Km,a 5:27, pero lo mejor era lo que decía el pulsómetro. Fernando era el primer día que salía y no llevó el control de las pulsaciones, pero hoy domingo me ha dicho que está como estaba yo el domingo pasado, le dolía todo.
Hicimos casi 10 Km,a 5:27, pero lo mejor era lo que decía el pulsómetro. Fernando era el primer día que salía y no llevó el control de las pulsaciones, pero hoy domingo me ha dicho que está como estaba yo el domingo pasado, le dolía todo.
A ver como evoluciona el tiempo (hoy está nevando en León capital), aunque no cuaja. Temperatura 0,5ºC. Me veo esta semana otra vez en el gimnasio. ¿le suena esto a alguien?
3 comentarios:
Sí, a mí!
Ese ritmo de 5´27 solo lo llevo entrenando un km. A la llegada me esperáis con un aquarius en la mano, porfa!. NG
creo que es una estrategia por tu parte, el día de la prueba nos darás "sopas con honda". Aunque si nieva...L.A.
El día de la prueba no va a nevar...!
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