9 Semanas y Media Maraton Leon 2020

9 Semanas y Media Maraton Leon 2020

A partir de hoy quedan 9 semanas y media para la 12 Edicion de la Media Maraton Ciudad de Leon 2020 que se corerá el 22 de Marzo.

Como todos los años os dejamos los planes de entrenamientos para prepararla en 9 semanas y hacer un tiempo predefinido, gracias a Miguel Angel Rabanal al que agradecemos su colaboracion..

Plan para hacer la media en1h 20m

Plan para hacer la media en 1h 30m

Plan para hacer la media en 1h 40m

Plan para hacer la media 1h 50m

Como os decimos siempre, los planes son orientativos y hay que adaptarlos a los horarios y requisitos del corredor.

Enlace de las fotos y clasificaciones de las ediciones de la Media Maraton de Leon