viernes, 7 de mayo de 2010

Que llevar a la Media Maratón del dulce en Benavides


Las últimas noticias sobre la Media de Benavides del Órbigo es que va a haber cuatro "liebres" o "globeros"(que serán las mismas personas que en la media de León hicieron ese sacrificado trabajo de manera formidable). La diferencia con la media de León es el tiempo que van a marcar: 1h30m, 1h 40m, 1h 50m y 2h (que es más lógico para ayudar a llevar el ritmo a los atletas populares, por debajo de 1h30 ya no es tan necesaria una liebre para un atleta popular).
Como en toda media maratón a menos de 48 horas de su celebración, sólo queda que hacer una salida de 30 minutos aprox. a trote cochinero y esperar que llegue el día y la hora señalada.

Aparte de llevar ilusión y ganas de correr, nos hará falta una lista de cosas materiales que espero nos vendrán bien:

1-Como aunque haga fresquito puede hacer sol y viento, acordarse de las gafas de sol y la crema protectora.
2-Si el tiempo no cambia mucho, prever una camiseta de verano y otra que abrigue un poco más (para decidir "In situ" qué ponerse).
3- El resguardo de haber pagado en el banco, para recoger el dorsal.
4- El DNI, si vas a ganar algún premio.
5- Los imperdibles (a veces son "imprendibles")
6- Los accesorios (gafas, tiritas, vaselina, ...)
7- Los Gadgets: Ipod, mp3, pulsómetro, ...)
8- Ropa para cambiarse después

La previsión meteorológica la dejaremos para mañana Sábado.

El domingo por la mañana, salir con tiempo y despacito hacia Benavides, habiendo dejado todo preparado, la noche antes.

6 comentarios:

Amable dijo...

No hay nada anunciado de la mini media o de las actividades para los niños. Sabeis algo?

SONIA dijo...

Mucha suerte a todos los que vayais a participar! El lunes espero crónicas!

Un abrazo!

leonesnovato dijo...

yo me apunte por internet y creo que no tengo recibo ninguno. sabeis si se puede sacar ahora?. lo de los niños como sigan estas previsiones de lluvia no se si sera factible.

media maraton leon dijo...

Talo, uno de los organizadores nos ha enviado un correo con este contenido:" te puedo decir que es para niños de 0 a 14 años y que hay unos 400 inscritos, se les da un dorsal el recorrido es de poco mas de 1 km. y al final se sortean 2 bicicletas y un lote de productos de Benavide, por supuest no es competitiva, incluso los peques pueden ir en las silletas con las madres o padres, al finalizar, si el tiempo lo permite hay castillos de hinchables en la meta. " Así que animaros a llevar a vuestros peques.

Tecolinha dijo...

A la lista yo añadiría:

1. Un botellín de agua para darte algún sorbo si te apetece antes de la carrera.
2. Gorra o pañuelo para protegerte la cabeza si hace sol.
3. Y si hay lluvia, por si acaso, un chubasquero ligero o cortavientos. Yo el chaleco-chubasquero que nos dieron en la media de León lo he usado algún día de lluvia y se corre bien con él, es muy ligero y lo suficientemente pequeño como para guardarlo en una riñonera o mochilita de correr, los que la lleven.
Bueno, pues suerte a tod@s, yo estaré por la Casa de Campo, pero os mandaré saludos y energías desde allí.
Saludos y pasadlo bien.

leonesnovato dijo...

ya tengo el recibo, se saca de la misma pagina donde se puede apuntar uno. lo de los peques esta guay, el pero es el 100% de probabilidad de lluvia que dan para mañana asi que el mio creo que va a tener dia de abuela. correr solo con camiseta lloviendo y con 9º de minima y 15º de maxima que preveen es malo?. bueno mañana veremos que pasa.
un saludo para todos corran o no corran ;-)