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domingo, 3 de mayo de 2020

Los leoneses se lanzaron a correr

Los leoneses se lanzaron a correr
Los leoneses se lanzaron a correr
Ayer sabado primer dia en que se podía salir a correr y a pasear tras 49 dias de confinamiento  los leoneses se lanzaron a correr y andar por el municipio en los horarios previstos, con mas afluencia por la tarde-noche que por la mañana, donde las riberas de los dos rios que abrazan Leon, el Bernesga y el Torio se vieron abarrotadas de gente andando, corriendo y en bici.

Extremar la precaucion aunque haya pocos coches, porque se pudo ver mucha gente corriendo y andando por la calzada. Siguen circulando bicicletas y vehiculos a motor. Y mantener la distancia de seguridad con otros corredores.

viernes, 1 de mayo de 2020

Podemos salir a correr y pasear

Podemos salir a correr y pasear
Podemos salir a correr y pasear
Mañana sabado se cumplen 7 semanas de la Declaracion del Estado de Alarma y la suspension de todas las actividades Fïsicas y hoy viernes dia 1 de mayo fiesta del trabajo se ha publicado en el BOE la Orden SND/380/2020 de 30 de abril, sobre las condiciones para realizar actividad física no profesional al aire libre durante la crisis sanitaria del COVID-19. 

Indica que los mayores de 14 años pueden hacer deporte no profesional al aire libre ateniendose a:
- Ha de ser un deporte individual y son contacto con terceros.
-Se podrá realizar una sola vez al dia.
-No hay limitacion de distancia, siempre que sea dentro del municipio.
-En horario de 6 a 10 h y entre 20 y 23h.

Para los paseos hay limite de distancia: 1km y se puede ir acompañado de una persona conviviente.
Las limitaciones de franjas horarias no son de aplicacion en municipios de menos de 5.000 habitantes, por lo que se puede hacer deporte y/o pasear de 6 a 23h.

En todo caso hay que realizar las medidas para evitar contagios, como la separación de 2 m. con otras personas y lavarse las manos al llegar a casa.