domingo, 12 de enero de 2014

Clasificacion Fotos Transcandamia 2014

Clasificacion Fotos Transcandamia 2014

Aqui os dejamos las Clasificaciones de la Transcandamia 2014, que discurrió en una mañana fria (2ºC) y con niebla, donde llovío algo al final  (12:30h) y donde el "barro" fue la estrella de la carrera.

- Clasificacion General
- Clasificacion Categorias

Ultimas fotos Subidas

Selección de Primeras fotos (38, dos por km), mañana publicaremos a partir de las 8h, las 1.000 restantes.

Fotos de Sara Vega (I)
Fotos de Sara Vega (II)

Fotos de Saturnino (blog Al Paso)
Fotos de Oscar Cañibano

Gracias por la rapidez en enviarlas y la calidad de las mismas.


9 semanas y media maraton Leon

inscripcion media maraton leon 2014

Dentro de 9 semanas, exactamente el 16 de marzo a las 10:30h, tendrá lugar la salida de la VI Edición de la Media Maraton de León. 
Las inscripciones ya están abiertas tanto por internet en este enlace, como presencialmente en Deportes El Chorco.

Los precios de la inscripción dependerán de cuando te inscribas:
-Hasta el miércoles dia 22 de Enero (inclusive): 13€
-Desde el 22 de enero hasta el 1 de marzo (inclusive): 15€
-Desde el 1 de marzo (si hay dorsales): 20€

Entre las novedades de esta edición está la rebaja del número de dorsales de 2.200 de las últimas ediciones a 1.600 en esta y que seguramente no estará incluida en la Copa Diputacion de Carreras Populares (como ya ocurrió anteriormente).

Aqui os dejamos varios Planes de entrenamiento para entrenar una media maratón, según la marca que quieras obtener. Es orientativo, pero puede ayudarnos a coger la forma perdida tras las Navidades.

sábado, 11 de enero de 2014

Carrera Transcandamia otras ediciones

Carrera transcandamia leon

Mañana domingo , a partir de las 10h, 440 corredores se enfrentarán a la III Edición de la Carrera Transcandamia, en unas condiciones climatológicas diferentes a otros años, pues este año ha llovido  y no se espera que el suelo esté helado (que es como se encontraba el año pasado,  donde apenas había llovido). ¡Ser precavidos!

Os dejamos la Clasificaciones y las fotos de las dos ediciones anteriores, para que os vayais haciendo a la idea de lo que os vais a encontrar:

Primeras Fotos I Edicion 2012
Fotos I Edicion 2012
Clasificacion y mas fotos I Edicion 2012

Clasificacion y primeras fotos II Edicion 2013
Fotos  II edicion 2013
Mas fotos II Edicion 2013

El lunes publicaremos las clasificaciones y las fotos de la edición de este año.

viernes, 10 de enero de 2014

Conferencia Transcandamia 2014

Conferencia carrera transcandamia

Mañana sábado 11 de Enero, a las 19h, Interval Runners acogerá la charla-coloquio “El Trail Running visto desde la cima”. 
En él se darán cita tres de los mejores especialistas del mundo del Trail-running. La Guipuzcoana de Elgeta, Ohiana Kortazar (Salomon Internacional), Campeona Mundial de Carreras Verticales así como campeona nacional y europea de carreras por montaña estará acompañada por otras dos estrellas del panorama internacional:.
El Bejarano Miguel Heras, ganador de prestigiosas pruebas como Cavalls del Vent, Transvulcania, Ultra Trail Notrh Face of Taiwan así como su segundo puesto la prueba de mayor nivel mundial en montaña: el Ultra Trail Mont Blanc en su edición de 2013.
La tercera estrella será el ya mítico corredor-aventurero leonés Salvador Calvo, ganador de numerosas pruebas de Ultra Trail (Maraton Transahariano Hoggar, Maratón Muralla China, Canfranc-Canfranc, Travesera Picos de Europa o Ultra Trail Aneto).

Se hablará sobre los temas de mayor interés actual para los aficionados a la creciente disciplina del Trail-Running y se dará algún apunte sobre el estado del terreno para la Transcandamia que se correrá el dia después.

jueves, 9 de enero de 2014

Una Leonesa en la San Silvestre Vallecana

san silvestre vallecana
Seguramente todos la conozcais, porque pese a residir en Madrid , correr todas las carreras que puede en León, se llama Esther Ramos Martinez y debutó este año en la San Silvestre Vallecana de Elite, quedando clasificada la 19 absoluta y la 14 entre las españolas. ¡Enhorabuena Esther y gracias por tu crónica!

Tras varios años afincada en Madrid cada 31 de diciembre volvía a León a pasar el fin de año con mi familia.
san silvestre vallecana

Los últimos cuatro años, que son los que llevo corriendo, siempre regresaba con una pequeña espinita clavada por no poder correr la San Silvestre Vallecana.  Y es que todos  mis amigos corredores de Madrid me insistían que era una carrera a la que tenía que ir alguna vez en la vida, y yo con más motivo, porque además tenía la marca para la carrera internacional.

Esta temporada había empezando un poco mal, pero los entrenamientos de otoño fueron mejorando muy rápido y conseguí hacermi mejor marca en 10 kilometros (37:20) a principios de diciembre en un dura carrera que organiza mi club en Madrid (el trofeo Akiles).Mi entrenador me dijo que podría hacer una gran San Silvestre este año, asi que decidí inscribirme en la prueba internacional.
san silvestre vallecana

La prueba popular contaba este año con una participación de 40.000 corredores que salen en cuatro tandas de 10.000, una locura. Esta prueba sale antes, hacia las 17:30 de la tarde, y tiene un caracter más festivo que deportivo. Aún asi los tiempos de los ganadores son dignos de ganar casi cualquier carrera popular del panorama nacional.
san silvestre vallecana

La prueba internacional sale algo tarde, a las 19:55 de la tarde, y en ella participan 1000 personas. La logística es algo complicada ya que sale del norte de Madrid (en el estadio Bernabeu) y termina en el sur, en Vallecas, asi que nos cambiamos en los andenes del metro mientras dejamos la ropa a otros compañeros que bajarían a ver la llegada al estadio del Rayo.

Ya calentado comienzas a ver a gente de la talla de Roberto Alaiz o Arturo Casado en hombres, y Vanessa Veiga o Nuria Fernandez en mujeres. Caras serias, la gente tiene sus objetivos y estamos todos bastante concentrados y nerviosos, no se ven disfraces.
Entonces aparece el incansable Shinichi Shashaki, que fuera portada de runners este verano,cámara en mano, y nos hace unas cuantas fotos cuando ya estamos preparados en la línea de sálida.

Se da el pistoletazo inicial, y aunque la prueba comienza con una fuerte subida, todo el mundo va fresco asi que se sale muy rápido. A partir de ahi, salvo algun tobogán, la carrera pica constantemente hacia abajo. Pese al ritmo alto que llevo (aproximadamente a 3:35) voy rodeada de muchísima gente. Hay que tener en cuenta que a los chicos se les pide acreditar menos de 38 minutos, por lo que el grueso de la
carrera está entre 35 y 38 minutos.

Se ve bastante público mientras recorremos Serrano, vamos a parar a la puerta de Alcala y Cibeles. De ahí bajamos el paseo del Prado y paso el km 5 en 18:01, me habían dicho que se pierde más de un minuto en la segunda mitad con lo cual veo que está dificil el bajar de 37 minutos, pero intento no aflojar. Al pasar Atocha, entre los kilometros 6 y 7 , hay una gran cantidad de gente a ambos lados de la calle, apenás dejan una pequeña hilera por donde correr, pero es muy motivante. Me recordaba ligeramente a algunos tramos de la Behobia donde hay también una ingente cantidad de público. Quizá el que sea de noche es lo que le da un encanto especial a esta carrera. 
Gracias a esto, apenas te enteras de este kilometro y llegas al 8, donde comienza lo duro. Dos kilometros de subida continuada, con algún tramo para respirar, y donde el público y los ánimos desaparecen, hasta justo la entrada al estadio.

En mi caso no pierdo demasiado tiempo, voy pasando gente y consigo no hacer ninguno de los kilometros por encima de 4 min. Entro al estadio y la grada está a rebosar, se oye el griterío, mi reloj marca poco más de 36 minutos y tengo que dar la vuelta entera al campo de fútbol. 
Saco todas las fuerzas que me quedan y consigo cruzar la meta en un tiempo bruto de 36:59, objetivo conseguido.
san silvestre vallecana
Esther, la primera por la derecha
Me quedo a esperar a los amigos, no para de llegar gente, a partir del minutos 40 ya lo hacen en menor cantidad, y pasado el minuto 46 cierra las puertas del estadio. Se hace entrega de los premios a los vencedores, nuestro paisano Aláiz ha quedado tercero, en cuanto a las mujeres, han sido tres africanas la que se han hecho con el podio, con unos tiempos descomunales. Fuegos artificiales para despedir la última noche del año y también la última carrera. Son casi las diez, hora de ir a casa a celebrarlo y a tomar las uvas. ¡Feliz Año!

miércoles, 8 de enero de 2014

Clasificaciones de Sariegos y Benavides

Tras publicar ayer las fotos de la II Carrera de Reyes de Sariegos y del II Cross de Reyes de Benavides de Orbigo, hoy publicamos las clasificaciones y puntuaciones de dichas carreras.

II Carrera de Reyes Sariegos
Clasificacion General
Clasificacion Categorías

Puntuación Individual
Puntuación por categorías
Puntuación por equipos

Clasificacion Cross reyes Benavides

II Cross de Reyes de Benavides
Clasificacion General

martes, 7 de enero de 2014

Carrera de Sariegos Cross Benavides

fotos carrera reyes de sariegos

Después del Regalo de Reyes de ayer, volvemos a la "Normalidad", publicando las fotos de dos de las carreras que hubo el domingo día 5 de enero.

Por la mañana con una temperatura  muy baja (rondando los 2ºC) y mucha humedad (calabobos), se desarrolló la 2ª carrera del circuito chorco, II Carrera de Reyes de Sariegos.


fotos cross reyes benavides del orbigo

Por la tarde a las 16:30, casi sin tiempo para comer (ya no digamos para echar la siesta) tuvo lugar el II Cross de reyes de Benavides, con gran participación de corredores, y con la sorpresa de que la entrega de premios la realizó Roberto Alaiz, gran atleta y gran persona, que venía de quedar 3º en la San Silvestre Vallecana.


Además la prueba tenía un componente solidario puesto que el precio de la inscripcion era un kg. de un alimento no perecedero.

Al acabar, tras la ducha,  hubo chocolate con churros para todos los corredores.