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sábado, 25 de abril de 2020

Puedo salir a correr con mis hijos

Puedo salir a correr con mis hijos
Puedo salir a correr con mis hijos
El gobierno ha publicado hoy sabado 25 de abril la orden SND/370/ 2020  de 25 de abril que regula los desplazamientos de los menores de 14 años durante la situacion de crisis originada por el COVID-19.

Afecta a 6,8 millones de menores que a partir de mañana domingo entre las 9 y las 21 h podrán:
-Realizar 1 salida diaria
-Acompañado de 1 adulto responsable
-Durante 1 hora de duracion com máximo
-A una distancia máxima del domicilio de 1 Km.

Y aqui es donde puede entrar la interpretacion e incluso la "picaresca", porque nadie va a controlar si se hace 1 salida o mas de una, si la duracion es de menos o mas de 1 hora, y lo del kilómetro de distancia también es aproximado.

Como indica la referida orden ministerial:
-Es "por el bienestar físico y siquico de los menores."
-Es "un paseo"
-Se debe hacer en condiciones de seguridad, manteniendo la distancia de seguridad interpersonal con terceros de 2 m
-El adulto responsable es quien ha de velar por que se cumplan las medidas descritas en la Orden

Dicho todo lo anterior, segun el Diccionario de la RAE, Paseo es la accion de pasear, que a su vez es Ir andando por distracción o ejercicio.

Con lo cual una cosa es que el niño eche a correr y le sigamos, y otra es salir a correr con el menor que de momento no creo que esté en los planes del gobierno, pero todo llegará---

jueves, 5 de abril de 2018

Llueve, ¿corro o no salgo a correr?

Llueve, ¿corro o no salgo a correr?
Llueve, ¿corro o no salgo a correr?
Uno de los "inconvenientes" de preparar una prueba larga, media maratón, maratón o de mas distancia es que nos va a exigir como mínimo 9 semanas de preparación, y en 9 semanas y mas dependiendo de la estación en la que nos encontremos, algún dia de mal tiempo tendremos inexorablemente.

Entonces nos planteamos el dilema: ¿salgo a correr o no?

Obviamente si estamos siguiendo un plan de entrenamiento es para cumplirlo, aunque también se puede uno saltar un día.  Podemos compensarlo con entrenamiento en interior (en una cinta de correr), con ejercicios alternativos, o cambiando lo que nos tocaba hacer otro dia en el gimnasio y hacerlo hoy que llueve.

Lo malo es que tengamos una semana seguida lloviendo, entonces no nos queda otra que salir a correr.

sábado, 16 de julio de 2016

Carrera Solidaria Mansilla de las Mulas

No pasa una semana sin que anunciemos una carrera nueva, en este caso una carrera benefica organizada por la banco de Santander en Mansilla de las Mulas, informacion que nos envia nuestro amigo Fiz Fiz.
Carrera Solidaria Mansilla de las Mulas
Cartel Carrera Solidaria Mansilla de las Mulas
Será el 30 de julio en horario nocturno (21:30h) aparte de las carreras para los niños, habrá una de 4 km y otra de 8km, que se podrá correr por equipos de 3 corredores.

La carrera es a beneficio de la Cruz Roja y se celebraran carreras por toda España con el mismo formato.
Carrera Solidaria Mansilla
Pincha para agrandar

Y ademas tienes la oprtunidad de elegir si quieres camiseta (pagandola) o no, descargate el reglamento de la carrera.