martes, 29 de enero de 2019

Correr en Pareja

Correr en Pareja
Correr en Pareja
Aunque el correr, el running o como le queramos llamar es un deporte individual, la mayoria de las ocasiones se disfruta mas haciendolo acompañado. Una de esas modalides es correr en pareja.

Como en todos los deportes es muy dificil que el nivel de ambos miembros de la pareja sea igual, por lo que los dos miembros de la pareja han de adaptarse el uno al otro en los entrenamientos o salidas, tanto a los ritmos, como a los gustos por los circuitos.

En cuanto a los ritmos, obviamente hay que ir al ritmo del mas lento.

En cuanto a los circuitos si a uno le gusta el asfalto y a otro montaña, ya será cuestion de llegar a un acuerdo.

No siempre es facil correr en pareja, pero todavía mas dificil es competir en pareja. De hecho en la carrera Babia Sherpa Tour  se compite por parejas.

La recomendacion es que cada uno vaya a su ritmo y el que llegue primero espere al segundo en meta, porque de lo contrario puede estallar el conflicto.

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