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jueves, 22 de mayo de 2025

Fotos y Clasificacion Truchillas 2025

Fotos y Clasificacion Truchillas 2025
Fotos y Clasificacion Truchillas 2025

El pasado domingo 18 de marzo se disputó la clasica carrera Truchillas Vizcodillo, os dejamos las Clasificaciones Carrera Montaña Truchillas Vizcodillo 2025 y mas abajo la crónica de la carrera, junto a  las fotos de Raul Gonzalez

Fotos y Clasificacion Truchillas 2025
Fotos y Clasificacion Truchillas 2025

Esta es la crónica de la carrera por Raul Gonzalez

Fotos y Clasificacion Truchillas 2025
Fotos y Clasificacion Truchillas 2025



martes, 20 de marzo de 2018

10 Medias maratones de Leon

10 Medias maratones de Leon
Dorsales de las 10 Medias maratones de Leon
Ya pasó, la décima edicion de la Media Maraton de León llegó y pasó como casi a la misma velocidad que los primeros corredores.

Desde el punto de vista personal hace diez años en el 2008 yo era un "corredor dominguero". Alternaba el correr con otros deportes. El dia que no tenía partido o partida corría un poco con los amigos. Tengo que reseñar aquí a Fernando Martinez Moreno con quien compartí los primeros "trotes" por alrededores de las instalaciones del Nuevo Recreo Industrial en la carretera de Santander y muchas carreras.
10 Medias maratones de Leon
8ª Medias maratones de Leon. Foto CUndi y Sara Vega.
A finales vino el anuncio de la 1ª Media Maraton de León y nos apuntamos como el que se apunta a un bombardeo, sin saber muy bien como saldría aquello. Ahora a "toro pasado" es fácil hablar, pero en mi vida me hubiera imaginado correr 21 kms, ni todas las carreras que he disputado en estos años.

Luego vino el boom de las carreras y el nacimiento de la Copa Diputacion (pocas iniciativas conozco que hayan surgido como esta de los ciudadanos y se hayan llevado a cabo), y también nos apuntamos, y contribuimos siendo la página oficial en las primeras ediciones. La media maraton formó parte durante al menos dos ediciones de la Copa. 
10 Medias maratones de Leon
10 Medias maratones de Leon
Empezaron a nacer los equipos y tras un breve paso por el Peñacorada (donde dejé grandes personas), hicimos un equipo: El Recreo Running, donde todos hemos puesto años a año nuestro granito de arena para conseguir los resultados obtenidos.

Las medias maratones y los años fueron pasando. Las publicaciones, las fotos y las visitas en la página han ido creciendo. Y a pesar de las lesiones y demás azares de la vida llegamos al 2018 con la X edicion de la media maraton de Leon, que cambiaba de recorrido para hacerla más atractiva. He corrido todas las ediciones, pero no creo que tenga más merito que alguién que no lo haya hecho. Simplemente las circunstancias de la vida me lo han permitido.
10 Medias maratones de Leon
X Media maraton de Leon
Al acabar la décima edicion, me doy cuenta que el tiempo ha pasado inexorablemente, "tempus fugit", que el cuerpo recupera peor, 48 horas después sigo con unas agujetas que "ni en la vida",  pero las ganas de seguir corriendo son las mismas.
10 Medias maratones de Leon
Llegada 9 Media maraton de Leon
Agradeciendo el apoyo de amigos, familiares, colaboradores -no os cito porque seguro que me olvido a alguien- (que envian fotos, crónicas , ideas, etc...) para la página y de Ana, ahora a pensar en la próxima 11 Media Maraton de Leon, que será el 24 de marzo...


miércoles, 14 de marzo de 2018

4 Dias para la Media Maraton de Leon

Hoy miercoles 14 acaba el plazo (salvo que se amplie) para inscribirse a al X Media Maraton de León. De momento hay mas de 1100 inscritos. 
Tras la crónica de ayer de Carlos, hoy nos cuenta Enrique Ortega sus experiencias en las 9 Medias Maratones de Leon que se han corrido hasta la fecha.

Media Maraton de Leon
Dorsales Enrique Media Maraton de Leon
"Cuando se celebró la I Media Maratón de León yo llevaba varios años corriendo medias y había tenido tiempo de hacer ya muchos amigos corredores. Siguiendo las teorías de un buen amigo que de aquellas corría conmigo en el Bernesga León yo estaba en la plenitud mi de mi “carrera deportiva” como corredor popular puesto que aseguraba que ésta duraba diez años cuando se empieza a correr después de los 30, y a partir de ahí nadie se libraba de las lesiones y ya no se mejoraba, al menos sin dolor y mucho sufrimiento.
Había corrido varias medias en Valladolid, Zamora, Gijón, Oviedo, La Bañeza y siempre que terminábamos decíamos lo mismo, ¡tenía que haber una media en León! Este deseo se hizo realidad en 2009. La idea fue muy bien acogida por todos y tuvimos que darnos prisa para no quedarnos fuera porque los dorsales volaron.
 
Media Maraton de Leon
Enrique en la Calle Ancha Media Maraton de Leon

Esta carrera ha significado mucho para mí. Por fin podíamos correr en casa,  intentar hacer una buena marca, tener a los amigos y familiares animándote por las calles de tu ciudad. Las tres primeras ediciones fueron para mí las mejores en cuanto a tiempos. También coincidió con los años que preparé maratones. Mi ilusión era hacer mi mejor marca y bajar de 1h30’, cosa que nunca conseguí si bien siempre la he corrido con la misma ilusión. Por unas cosas o por otras el hecho de ser en marzo ha hecho que nunca la haya podido preparar como se merece. Con el paso de las ediciones se ha llegado a convertir en la única carrera que corro y por muy mal que haya estado físicamente siempre he tenido algún amigo de la Brigada Nocturna que ha podido acompañarme para correrla “por sensaciones” como nos gusta decir, para disfrutar. Y de esta manera el año pasado pudo ser una de las que más disfruté a pesar de haber hecho mi peor marca personal, puesto que la corrí a las pocas semanas de haberme operado de una rodilla.

A mí personalmente siempre me ha gustado el recorrido. Las partes aparentemente menos bonitas discurren por donde habitualmente corro y además tengo el privilegio de correr por las partes emblemáticas de León como Santo Domingo, OrdoñoII, Guzmán, San Marcos, El Musac, San Isidoro, subir por la Calle Ancha para pasar el km 10 en la Catedral con las bandas y la gente animando. Este año lo van a cambiar y seguro que es para mejor.
  
Media Maraton de Leon
Enrique en Media Maraton de Leon a su paso por La Catedral
Todas las ediciones han sido diferentes, hemos tenido viento, frío, lluvia, sol, si bien es cierto que la mayoría de las veces la climatología nos ha acompañado y hemos tenido unas condiciones óptimas para correr. También ha ayudado el hecho de que la organización siempre ha sido excelente, tanto la entrega de dorsales con la feria del corredor como lo cuidado que está todo el recorrido, los avituallamientos, los voluntarios, la Policía y Protección Civil, el calor de la gente, la meta, los hinchables en el Hispánico para que jueguen los niños.
La gente te anima cuando corres, ¡venga Kike!, ¡está hecho Kike! y es que cuando llevas más de una hora dando todo lo que tienes se te olvida hasta que llevas el nombre en el dorsal, ¡qué detalle más bueno!
Si hay un momento especial, ese es cuando te vas acercando a la meta. Llegas vacío con una satisfacción indescriptible entre emoción y felicidad plena. Esos últimos metros donde la gente no para de animarte y ves los arcos de la meta con el reloj son únicos. Algún año los he podido correr de la mano de mis hijos.
  
Media Maraton de Leon
Ensayo Media Maraton de Leon
Tengo que confesar un pequeño secreto. En realidad ya he corrido diez veces la Media de León, ya que semanas antes de la I Media Maratón de León Eliseo nos reunió a unos cuantos y nos dijo que nos iba a enseñar el circuito de la Media, así que quedamos un sábado y la hicimos entera.
  
meta de la Media Maraton de Leon
Entrando en meta de la Media Maraton de Leon
Mirando atrás me he dado cuenta que la empecé a correr con cuarenta años y más rápido de lo que me hubiera gustado, este año la voy a correr con cuarenta y todos. He corrido la cuarentena, veremos qué tal se me da la cincuentena, ¿por qué no seguir disfrutando año a año de mi ciudad?
 No sé por qué pero siempre me planteé como reto correr las primera diez ediciones, me hacía ilusión. Ahora ya tengo otro reto, correr al menos una con mis hijos, y es que pensándolo bien siempre me han visto correr.

viernes, 9 de marzo de 2018

9 dias para la Media Maraton de Leon

Tras el interesante articulo de Alejandro Vaquera que publicamos ayer seguimos con las publicaciones que nos envian aquellos corredores que han corrido todas las ediciones celebradas de la Media maraton de Leon hasta la fecha.

Hoy nos ilustra el popular corredor "Manolo" desde Astorga, gracias

Media Maraton de Leon
Mis Dorsales de las 9 Medias Maratones de Leon
COMO EMPECÉ Y ME HE MANTENIDO DURANTE 10 AÑOS

Quién me iba a decir, a principios de 2008 – y con 45 años- qué hoy iba a estar haciendo un comentario sobre las 9 ediciones consecutivas de la Media Maratón de León. Fumador empedernido (25 puritos al día), cosechero de cañas de cerveza, amigo de las buenas mesas de comida, qué el día 18 haré mi 10ª Maratón de León consecutiva.

Todo empezó por declarar la guerra al colesterol. Tomador de pastilla 20 años antes. Salgo a caminar para ir eliminando grasa, pero a ratos. Me digo; “corro un poco”, y así comenzó todo. Dos meses después llegó la carrera homenaje, en su pueblo, a Salva Calvo (vecino de allí). Decido ir a probar y conozco a gente que, efectivamente, los fines de semana hace carreras populares, desconocidas para mí por aquél entonces. Por cierto, el ganador fue Alberto González. Os suena, ¿no?.
 
Media Maraton de Leon
Mi Mujer. Compañera de Viaje por toda la geografia
Cuatro meses más tarde, es decir, seis desde que había empezado a dar mis primeros trotes, Amador "motos", corredor popular astorgano, me dice que tengo que hacer la Media de la Vía de la Plata, que también desconocía. Me animo y ahí empieza la batalla...

Marzo de 2009. Media Maratón de León. Aquí estoy, bajando la marca en diez minutos sobre la primera. El ambiente de la salida y sobretodo el Hispánico en la llegada, fue el empujón para no perderme, en dos o tres años consecutivos, prácticamente una sola carrera de las que había. Recorrí pueblos, donde éramos más corredores que habitantes tenía el propio pueblo. Había un poco de gancho por las marcas, que casi nos hacía pasar más a lo profesional que a lo popular. Fue precisamente en una edición de la Media Maratón de León donde me di cuenta de que las carreras son para divertirse y no para sufrir. Pasé por delante de mi mujer y no la vi, no la conocí. Desde ese día salgo a correr por sensaciones y me va de maravilla. Consecuencia de esto, probablemente, van más de 50 medias, 6 maratones, 1 Behobia, carreras de 10 km., montaña y no competitivas como A Santiago contra el cáncer (qué gran carrera).

Primera Maratón. Vitoria 2012 (en 3 horas y 24 minutos). Todo de maravilla. A la semana un ictus (que no tuvo nada que ver con las carreras). Estuve una semana en la Unidad de ictus y solo tenía una pregunta para los especialistas, “¿podré volver a correr?”. “Sin duda ninguna”, me decían. Creo que pensar en volver a correr pudo hacer olvidar todas las consecuencias que me podían haber quedado (afortunadamente no quedó ninguna).

Creo que me estoy enrollando. Estaría más tiempo escribiendo cosas, pero habrá que dejar hueco para otros.
 
Media Maraton de Leon
Amigos que se hacen en las maratones
Solo quiero decir que son 11 años en este mundillo, y desde aquí también quiero decir al corredor popular que se olvide del reloj, de los geles, de los globos y que corra por sensaciones y disfrute quedando en el puesto que sea, y su vida en las carreras será mucho más larga. Tenéis la Media Maratón de León para correrla. Disfrutad del ambiente que tendremos en la parte final, que va a ser extraordinario.

Agradecer a la organización el detalle que han tenido con el reconocimiento público que han hecho a los 49 titanes de las 9 ediciones anteriores, pero os quedan otras 10 para aguantarnos.

martes, 6 de marzo de 2018

12 dias Media Maraton Leon 2018

Cuando quedan 12 dias para la X edicion de la Media Maraton de León vamos a publicar unas crónicas de corredores que han corrido todas las ediciones (las 9 ) hasta la fecha.
12 dias Media Maraton Leon 2018
Cronica de Jose Nogales Media Maraton Leon
Rompe el hielo Jose Nogales con su crónica:
"Yo soy un claro ejemplo de corredor popular que ha crecido y evolucionado a la estela de esta media maratón de León.
Corría el año 2009, y como cada año en estos duros meses de invierno yo me cobijaba en el gimnasio para correr algo en la cinta y hacer algo de musculación con los aparatos. Hasta marzo o abril no acostumbraba a pisar la calle para correr, pero correr sin ningún tipo de objetivos, solo por placer y por liberar tensiones.
El 2008 había sido un mal año con acontecimientos familiares muy luctuosos que me hizo plantearme la vida de una manera diferente.
Estando en esos días de enero en el gimnasio, me llama la atención un cartel que había en el tablón de anuncios que publicitaba la celebración de la 1ª media maratón de León. Reconozco que me llamó muchísimo la atención, por que siempre me había gustado correr y me flipaba ver correr a los atletas de fondo. Pero nunca había competido, ni participado en ninguna carrera. La idea de probarme en una distancia tan larga me atraía enormemente aunque al mismo tiempo me daba cierto respeto.
Estuve muchos días dándole vueltas a la cabeza, me inscribía , no me inscribía;  creo recordar que se agotaron las plazas ofertadas y tuvieron que ampliar el cupo, y ahí es donde me decidí temiendo que se volvieran a agotar.
De correr en la cinta del gimnasio paso a salir a correr a la calle ya que si quería ir medianamente preparado tenía que ser así. Entrenos entre 5 y 10 kms. Y así poco a poco llega el ansiado domingo de marzo de esa primera media maratón ciudad de León.  Las dudas, los miedos me han acompañado las semanas previas. Me informo leyendo los blogs de corredores que ya han participado en  alguna media para conocer sus experiencias. La noche previa duermo mal pero me levanto con muchas ganas y un poco temeroso. No conozco a nadie de este mundo y me coloco en la línea de salida en las plazas casi traseras.
  
La carrera se desarrolla mejor de lo previsto, voy cómodo, rodeado siempre de corredores, solo los tres últimos kms se me atragantan y terminó mi primera media maratón  en 1 hora y 40 minutos, pero muy contento porque no sabía como iba a reaccionar mi cuerpo en estas distancias. Eso sí, aun recuerdo el dolor de rodillas del día después (tanto asfalto se nota ).
Después de esta media vinieron más y en el 2010 mi 2ª mediaen León, en esta ocasión ya no dudaría en inscribirme. La rutina de entrenamientos ya estaba instalada en mi dia a dia y así quedo reflejado en el resultado, con un tiempo de 1 hora y 20 minutos.
Los siguientes años mis tiempos siguen mejorando hasta el 2012 que haré mi mejor tiempo en esta carrera con 1 hora y 16 minutos; de ahí en adelante, tiempos muy similares (entre 1h-17´y 1h-18´).
Como datos curiosos en los tiempos del 2013 y del 2016 solo hubo un segundo de diferencia.
En cinco ocasiones he quedado en 4º puesto en mi categoría y solo en el 2016 conseguí subir al pódium consiguiendo un 1º puesto en mi categoría.

Este año es un año especial, por celebrarse la 10º edición y por ser el año en que peor condición física me encuentro. Las responsabilidades familiares, las molestias físicas han impedido preparar esta carrera como yo quisiera, ya que es mi preferida.
Esta edición además de de ser mi 10ª participación hará también la carrera número 100 en estos años. Por lo tanto saldré a disfrutar este nuevo recorrido sin pensar en hacer ningún resultado.
Consejos para tu primera media:
-Salid a correrla sin ningún objetivo, es la primera y hay que acabarla con buenas sensaciones, los tiempos llegarán en las siguientes.
-intentad llegar descansados a ese día .
-En la carrera no os obsesionéis con beber en cada avituallamiento, no es un maratón, ni estamos en agosto.
-Si podeis, acompañaros de algún corredor experimentado.
-Guardar fuerzas para el final , a partir del km 17 la media pone a todo el mundo en su sitio.
-Y sobre todo disfrutar del ambiente de ese día , la primera vez no se olvida.

sábado, 2 de julio de 2016

Un ingles, un americano y un Español de Leon

Dani Corral , leonés que años atrás ha publicado su experiencia en la media maraton de León, nos escribe desde Los Angeles-California (USA) para contarnos sobre la media maraton de Santa Barbara en California.
media maraton santa barbara
Daniel Corral (en el centro)

Buenas tardes desde Los Angeles (USA), hace dos años que me mude con mi familia a Los Angeles por estudios y trabajo. En este tiempo, por lo anterior, los horarios y una combinación de otros elementos, no he podido salir a correr tanto como solía hacer anteriormente en Madrid.
Así que llevo prácticamente dos años inactivo. Hasta que mis amigos Paul (en la foto con camiseta naranja) y Mike (en la foto es el rubio con camiseta azul) me hablaron de la Media Maratón de Santa Barbara (California). Y no solo me hablaron, sino que me retaron. Santa Barbara esta situada a mas o menos una hora al norte de Los Angeles. Es una ciudad costera. Su historia esta íntimamente ligada a España.

El caso es que mi orgullo no me dejo pasar por alto el reto de correr la Media con ellos… Así que con dos meses escasos de entrenamiento en la cinta del gimnasio (dos veces por semana, 60 min de carrera continua), me presente en Santa Barbara, el sábado pasado a las 6:30 de la mañana. Yo he corrido la Media de Leon desde su inicio, salvo la segunda edición porque corrí la Media de Madrid. La ultima Media de Leon que corrí fue en el 2014.

La primera diferencia con la Media de Leon o de Madrid, que son las únicas dos que he corrido, es la hora de inicio. Las 7:30 de la mañana. Bueno, aquí es normal comenzar a trabajar a las 7 de la mañana, así que tampoco es algo fuera de lo normal. La verdad es que amanece antes, con lo cual, no hay problema. La segunda cosa que me llamo la atención es el respeto de los corredores. Cuando llamaron al cajon de la salida, nadie se adelanto a nadie, no había aglomeraciones, ni contacto “codo con codo” con el corredor de al lado. El lado negativo, es que en algunas fases de la carrera, no cortaron el trafico y corrías con los coches pasando cerca de ti. Hubo partes en las que compartías la carretera con los coches, simplemente separado por unos conos.

Pero fue distinto no pasar por Ordoño, la Condesa, San Marcos, la Catedral, la Universidad, ni la Candamia… sino hacer las 13,1 millas por la costa del Pacifico, con la brisa marina y el sonido de las olas. Es otra experiencia.

En cuanto al desarrollo de la carrera, salí con mis amigos, pero en la segunda milla, cuando comenzaron las cuestas, les deje que fueran a su ritmo. Yo sabia que no estaba para hacer “marca”. De hecho mi objetivo era terminarla, nada mas. Aunque luego, según fue avanzando la carrera me vi con posibilidades de bajar de 2:15… cosa que pude hacer, dejando el crono en 2:11. Acabe contento, sobre todo después de una par de anos sin haber disfrutado de una carrera.

Espero poder entrenar mas regularmente para poder volver a mis 1:45, y en un par de años, si Dios quiere, volver a correr la Media Maraton de Leon.


Saludos a todos desde L.A.

martes, 31 de mayo de 2016

Cronica de un leones en la Zegama

Nuestro amigo Edgar que este año corrió y finalizó la dura carrera Zegama-Aizcorri (este año mas dura por la climatologia), nos envia la crónica con sus vivencias en la carrera. Gracias a Edgar y enhorabuena.
carrera zegama
Edgar en la Zegama
"Comenzamos la aventura el sábado en la recogida de dorsales en Zegama, un pueblo volcado con la prueba y dando todo lo que tienen para recibir a todos los corredores de una forma especial. Se mascaba en el ambiente un gran fin de semana, con la climatología como punto a seguir para el dia de la prueba. En la charla técnica de la prueba el director técnico del recorrido nos informa que el domingo va a ser un dia duro por culpa de la climatología y no le falto ni gota de razón.
Domingo por la mañana nos despertamos con un dia de perros, una tormenta de las buenas y hacemos la rutina de siempre con el desayuno y después vestirse para la prueba y para Zegama.
Llegamos a Zegama y se masca en el ambiente un gran dia, caras de ilusión, nervios e incertidumbre de lo que se nos avecina en los montes Vascos.
Me dirijo al registro de material "cortavientos" y nos colocamos en la linea de salida, con los craks killian, Luis alberto, Zaik y mis paisanos leoneses Pablo Villa y Manuel Merillas.
En linea de salida empiezan los nervios, la piel de gallina al escuchar al speaker y la canción de fondo que hacen que no paremos de mover nuestras piernas con ganas de dar pistoletazo a este carreron.
Pistoletazo de salida y la gente sale como auténticos miuras, procuro mantener la calma, y no acelerar mi ritmo puesto que nos queda mucho hasta llegar a la meta.
La carrera comienza con una subida que tenemos que ponernos a andar para calentar bien las piernas, luego hasta el km 6,5 podemos ponernos a correr y empezamos a coger las primeras subidas de la carrera donde el ambiente y la gente te anima sin cesar.
A medida que pasan los kilometros el tiempo empeora y la lluvia, barro , viento y frío se hacen protagonistas de la carrera.
carrera zegama
Un momento de la Ascension en la Zegama-Aizkorri
En el km 11 comenzamos la primera ascensión al primer pico de la carrera el Aratz donde nos encontramos con un tiempo duro, con mucho viento en la cima, lluvia y mucho frío que hacia que tuviéramos que ponernos los cortavientos de forma obligatoria. Acto seguido comenzamos la bajada hacia Santo Espiritu, una bajada dura pero que nos permitía soltar piernas y adentrarnos en el km 19,5 y donde realmente empezaba la carrera.
La llegada al avituallamiento de S.Espiritu reponemos líquidos y enfilamos la subida al Aizkorri y Aitxurri, es difícil explicar lo que se vive en esa subida llena de gente animando durante 3,5km , llevándote en volandas a la subida y sin permitirte en ningún momento que bajes la guardia, en esta subida veo a mi chica que me da fuerzas y ánimos para seguir a tope. Coronamos Aizkorri y me encuentro muchos corredores retirados por hipotermia, caídas y desgaste metal y fisico por culpa de la dureza del tiempo y del recorrido.
Tras coronar el segundo pico de la carrera cresteamos entre mucho viento y niebla con mucha precaución, aquí comenzó para mi la parte más dura y donde peligramos todos los corredores de sufrir una caída peligrosa en la bajada de Arbelar  un descenso vertical con mucha piedra y barro que hacían temer cualquier caída peligrosa.
Tras pasar este momento tan tenso y duro de la carrera nos ponemos a correr en una zona de pradera y bastante corrible entre Oltze y Urbia. En esta zona las piernas ya empiezan a notar el gran desgaste de las peores zonas de la carrera.
En Urbia comenzamos la ultima ascensión al ultimo pico el Andraitz con las piernas ya tocadas, pero con la ilusión y las ganas de acabar una prueba que se estaba convirtiendo en épica por la dureza del día.
Tras coronar el ultimo pico comienza uno de los momentos claves de la carrera unos 12 km en bajada, que gracias a los consejos del gran Pablo Villa me recomendó guardar algo de piernas para el final y poder correr estos 12 km hasta llegar al pueblo. Sin duda alguna toda la razón tenia y mis piernas aguantaban a pesar de algún calambre que otro y me dispuse a correr y a medida que íbamos quitando kilometros se escuchaba de fondo al speaker en la meta de la maraton y esto hacia que la adrenalina, las ganas y la ilusión hicieran que olvidase calambres y cansancio y corriese como si estuviese empezando la carrera.
carrera zegama aikcorri
Llegada a meta en la Zegama
Al llegar al pueblo todos los voluntarios y muchísima gente te arropaban, aplaudían y animaban tu llegada y el speaker te nombraba como si fueras el vencedor de dicha prueba. Haciendo muy emocionante esa llegada que hizo tirarme de rodillas en frente de la meta y alabar esta grandísima carrera que me hizo vibrar durante los 42km195m. Sin duda una carrera donde vives muchos estados de animo y donde las emociones fluyen constantemente durante todo su recorrido.
Zegama ha ganado un corredor más si la suerte nos vuelve a sonreír en su sorteo de dorsal, pero si no toca, han ganado un aficionado para animar desde fuera.
carrera zegama
Entrando en meta
ESKERRIK ASKO ZEGAMA!!!"
carrera zegama
Celebrando la carrera

sábado, 21 de noviembre de 2015

Cronica de la maraton de Nueva York

Nuestro (vuestro) amigo German Rodriguez que nos ha enviado detalladas crónicas de sus maratones fuera de León, nos envía hoy su crónica del maratón de Nueva York que corrió hace 3 domingos, enhorabuena por la carrera y gracias por compartirla con todos los lectores de la página, German.
Maraton de Nueva York

"Son las 4:28 de la mañana, NYC domingo 1 de noviembre de 2015. Bueno, en realidad es una hora mas tarde porque esa noche han cambiado la hora en Estados Unidos, por lo que serían las 5:28 del día anterior. 
Me despierto antes de que suene el despertador, quizás por los nervios, y de paso para que al levantarme intentar (sin éxito) no despertar a mari jose. Me visto de romano (corredor en este caso) y a las 4:50 salgo de la habitación. Busco un seven eleven cercano y me compro un café con leche. Voy en busca de un autobús de la organización. La situación es un poco de "película Almodovar". Me explico, estoy en un hotel cerca de la 8ª avenida y tengo que llegar a la 5 avda, con la calle 42. Estoy rodeado de gente disfrazada que está celebrando Halloween, algunos un poco más alegres de la cuenta, y yo camuflado en mitad de ellos disfrazado de corredor (por lo menos no desentonaba demasiado). Me llego a preguntar sino me habré equivocado de día o de hora.
Ya en la séptima avda. alguien me toca la espalda, es otra corredora, tan desconcertada como yo, que me pregunta si voy al autobús del maratón. Al poco somos 5, 6, luego más de 200 y después varios cientos más. A las 5:15 me encuentro montando en el autobús que nos lleva a la salida en Staten Island. Al llegar al puente de Verrazano y cruzarlo me doy cuenta de que estoy en un sitio icónico para los corredores. Salimos del bus y entramos en el fuerte que acoge la carrera. Hay que pasar un arco de detección de metales (la seguridad les preocupa mucho, consecuencia del atentado de Boston) y entro en la Villa de salida.
La zona está dividida en tres áreas, por colores (verde, naranja y azul), en la que nos han repartido a los más de 50.000 corredores que vamos a participar. Es de noche y hace bastante frío. A pesar de que llevo 3 capas de ropa cuando me siento en el suelo empiezo a tiritar un poco, lo que me obliga a levantarme de vez en cuando para no destemplarme. Quedan 3 horas y media para la salida de la primera ola (en la que estoy yo) de las cuatro olas que hay. Esa espera es la parte más dura del maratón y la que más fuerzas te quita. A las 8:20 abren los corrales, 6 por color y ola, por lo que estaremos unos 2000 corredores por corral. A mi me toca en la parte derecha de puente en el nivel superior.
A las 9:30 presentan a los corredores de élite (impresionante), después bienvenida de Bill de Blasio alcalde de NYC (por cierto muy aplaudido sobre todo por los neoyorkinos que veo que adoran en su mayoría a su alcalde, igualito que aquí en España), una soprano canta el himno de USA (previo llamamiento a quitarnos todos los sombreros) y al ritmo de Frank Sinatra con su New York, New York dan la salida.
El primer km pica para arriba bastante. Me contengo y lo cubro muy bien, el segundo es llano y el tercero tiene una fuerte bajada. En ese momento, a pesar de que la temperatura es fresca empiezo a sudar y me doy cuenta de tres cosas muy importantes: la humedad relativa es muy elevada y va a hacer calor, hay que hidratarse en todos los puestos de avituallamiento y va a tocar sufrir porque el calor a mi no me sienta bien.
Dejamos Staten Island y entramos en Brookling, recibidos por un grupo de unos 40-50 tambores que dan ganas de pararse a escuchar. A lo largo de todo el recorrido la organización dice que hay repartidas 120 bandas de música. Yo creo que eran algunas menos, pero tampoco me paré a contarlas. Cuando entras en el casco urbano ves que la ciudad entera se vuelca. En la primera curva un chico me dice "GO, GO, GERMAN", instintivamente me volví y evidentemente no le conocía de nada. En ese momento me acordé que llevaba una camiseta de España con el nombre impreso. Hubo un montón de gente que repitió esos ánimos. German en inglés significa alemán, por lo que hubo mucha gente que me animaba como si fuera alemán, excepto los alemanes (que no dijeron nada que yo escuchase), y los españoles que me animaron a rabiar y que reconocieron la camiseta sin problemas. En Brookling el punto álgido fue la avda. Lafallete, en el km 13 una cuesta donde el público se arremolinaba a ambos lados provocando una algarabía impresionante. Curiosamente en el km 15 se entra en el barrio judío y es el extremo opuesto. Nadie al lado de las vallas y se ven judios con barbas de rizos y los sombreros de las películas que van a sus cosas, que desde luego no es el maratón. Llego al medio maraton, justo cuando se entra en Queens, en 1:34:58, acorde al plan previsto, pero viendo que la cosa se va a poner dura. Las sensaciones no son malas, pero veo que voy a sufrir. En el km 25 se entra en Manhattan. Para ello hay que atravesar el puente de Queensboro, el punto más duro de la carrera, fuerte pendiente hacia arriba de 1400 metros, sin público, con un viento frío que nos da de cara y los primeros corredores que empiezas a ver andando, corredores que durante 25 km habían ido más rápido que yo. El primero un francés de unos 35 años que estaba llorando. Después de tantos meses de entreno, faltando 17 km y andando............luego vería unos cuantos más en el puente. Pasado ese momento entras en Manhatan, por la calle 59 para correr la primera avenida. La entrada, brutal, el mejor momento de la carrera sin duda, como si estuvieras en un partido de beisbol y tu fueras a lanzar la última bola con el marcador empatado. Además la gente se agrupaba por nacionalidades, por lo que cuando llegué al sector español y me vieron la camiseta de España se me puso la carne de gallina, vaya forma de animar, me sentía una estrella del atletismo. Tres calles después, km 26,5. me esperaba marijose con una pancarta casera. La veo, me paro, nos abrazamos, nos besamos y ella empieza a llorar un poco de la emoción. Los americanos, muy sentimentales, empiezan a hacer un pequeño semicírculo y aplaudir a rabiar, daban ganas de quedarse disfrutando más del momento.
Maraton de Nueva York
Km.38 Central Park
Sigo por la primera avda. que además de todo este chute de adrenalina pica para abajo. En el km 30 (2 horas 16min.) se acaba la bajada y en el 32 entras en el Bronx, con otro puente (con su correspondiente subida) los espectadores decrecen y me empiezo a notar tocado de "gasolina". Muscularmente voy genial, pero me faltan fuerzas. Empiezo a pagar el madrugón y lo lejos que me pilla el desayuno. Aún así consigo mantener un buen ritmo hasta el km 35, a unos 4:30-4:40 el km. En la 5 avda, de nuevo en Manhatan, zona de Harlem, empezando central park hay una subida de unos 1500 m. dura como ella sola. Son 26 calles, pero empiezo a pasarlo mal y ralentizo bastante la marcha. En ese momento recordé que estaba en Nueva York y, que pese a que iba muy justo, no hacía más que adelantar gente que debería de ir peor que yo, así que me animé un poco. Además en esa zona vuelve a haber mucho público. En el km 38 entras en Central Park, con 3 largos toboganes, las bajadas ayudan, pero no consigo recuperar el ritmo ni las buenas sensaciones. Hay muchos españoles que me animan, pero en estos momentos casi no les puedo devolver los ánimos que me dan. Faltan 800 metros nada más y me dan ganas de parar, 400,...y no veo la meta aunque siento al público, esto no se acaba nunca pienso. Nada más pasar la meta busco comida, unas barritas energéticas y una manzana y a los 15 min. estoy relativamente recuperado, lo que me confirma que la pájara se debió a un problema de alimentación. Los médicos preguntan a muchos corredores que entran como están, pero no a mi, así que debo tener mejor cara que sensaciones.
Maraton de Nueva York
¡Enhorabuena German!
La segunda media 1:40, para totalizar 3:15 (me quedo a 2 minutos de mi marca personal), Pero aún así, con una segunda media maratón en la que tardé 5 min. más que la primera, en esta segunda media adelanté a casi 1000 corredores, por lo que veo que la carrera fue muy dura. La marca del ganador -corriendo la gente de élite que corría y con los premios que hay- a más de 6 min. del récord del mundo también muestra lo dura que fue la prueba. 
Recojo la medalla y me voy al metro. Allí tuve otro de los momentos inolvidables. Me siento en el vagón y el vecino de asiento me pregunta si corrí el maratón. Le digo que sí y enseguida me empiezan a felicitar el resto de viajeros, una madre me pide por favor si le dejo la medalla para hacerse una foto con la hija, y cuando llega mi parada me despiden entre aplausos.......Yo creo que gestos como estos hacen que esta sea la carrera más emblemática del mundo y una forma de decir que si, que la carrera es de la ciudad de nueva york y que sus vecinos la sienten como algo suyo. Recuerdo cuando corrí el maratón de Madrid, el taxista que me llevó al hotel de vuelta me dijo...vaya caos, la ciudad está cortada por todas partes, total para 4 que salen a correr, habría que echarlos de Madrid a todos. Al decirle que al menos uno de esos 4 que corríamos le había permitido ganar parte del jornal de ese día, no supo que contestarme.

viernes, 30 de octubre de 2015

Ironman Hawaii Pedro

 Cronica Ironman Hawaii Pedro Cuevas
Son las 4 de  la mañana y todo el equipo LeónHawaii desplazado a la Isla, salimos de camino al comienzo de un largo dia cargado de emociones.Llegamos pronto a la zona del pier y eso nos permite aparcar cerca e ir tranquilamente andando para pasar los controles previos al comienzo de la prueba.
Jesus, Mari José y Patricia van cargados de todo tipo de instrumentos para animarme, yo a cambio voy cargado de ilusión y disfrute por estar donde estamos, con la tranquilidad de ir en buena compañía y con los deberes bien hechos. Deberes de una de las personas que mas me conoce y que sin hablarnos sabemos que pensamos, El COACH.

ironman hawai

Primero marcaje después pesaje y por ultimo revisión de bolsas para las transiciones, a la vuelta del box me cruzo con Raña y le deseo suerte pues le veo reparando una rueda a pocos minutos del inicio de la prueba.

Abrazos y besos antes de meterme en el agua, agua muy agradable que nada mas tocar decido adentrarme hasta la línea de salida mar adentro, allí una espera de 10 minutos me permiten salir en primera línea de grupos de edad, a sabiendas de que no soy un gran nadador y me darán de leches desde atrás...,  pero sorprendentemente dan la salida y totalmente limpia avanzamos hasta la primera boya donde si que hay un poco mas de nerviosismo pero nada fuera de lo normal, nadando sin agobios solo me preocupa una buena técnica la cual logro de manera cómoda hasta que llegamos al barco de giro mitad del trayecto, 30 minutos hasta ese punto. La vuelta es en contra de la corriente y se nota, con lo que veo unos pies que van viento en popa y decido pegarme a ellos, así logro salir del agua en 1hora 9minutos, natación lenta pero para todos, al final compruebo que sería mi mejor parcial.
ironman hawai

Una transición muy larga hasta los boxes para ponerse en modo ciclista y recoger la bicicleta,  al salir del box tengo a Mari José dando gritos y con un cencerro animándome como una loca, le saludo efusivamente mientras empiezo a entrar en la vorágine de los primeros km por las calles de Kona.
Salimos a la carretera que nos llevara a Hawi,  el ritmo es alto y cómodo para mi, adelanto a gente y también me adelantan a mi, me preocupo de mantener la distancia reglamentaria y así van cayendo los kilómetros, el viento es algo favorable si bien no sopla mucho, levanto un poco el ritmo pues a pesar de estar constantemente avituallándome noto ciertas flojera,  justo antes del giro de retorno empieza a llover, la sensación de humedad aumentas al igual que el viento, que ahora pasara a darnos de cara, en el km 110 aprox está el avituallamiento especial donde tengo un "intelligent-termo" con alimento que espero me reviva del bache que estoy pasando, no es así y pasados 30km se que la bicicleta se hará larga y toca aguantar el tipo. Los últimos kilómetros me pasa mucha gente lo que hace que me desanime un poco, pero la aptitud positiva me dice que el maratón me espera y allí me defiendo bastante mejor habitualmente. Parcial 5h 25minutos.
ironman hawai

Así llego al box donde hago una rápida transición para comenzar a correr con unas sensaciones malísimas pero unos ritmos de 4`30” que mantengo los primeros km por Alí Drive sin problemas, a la salida de allí veo otra vez a mis incondicionales y Jesus me acompaña unos metros dándome ánimos. Un poco de callejeo por la urbe y de nuevo subimos por Palani  (graciosa cuesta han puesto para romper el ritmo) a recorrer los 12 km de autovía recta e infinita que machaca las mentes mas duras, en mi caso era la humedad lo que me estaba matando y no dejaba que rodase a los ritmos habituales, en cada avituallamiento tocaba parar para cargar hielo en la visera y en las piernas, esa fue mi salvación, sin probar solido en todo el maratón los líquidos y el hielo me permitieron tener mejores sensaciones pero ya los ritmos estaban afectados por la humedad y el calor. Llegamos a Energy Lab y la ida se hace sin mayor problema, la vuelta ya es otro cantar, kilómetros 27 al 30 aprox ya con el cuerpo muy mermado solo me preocupaba de llegar al siguiente avituallamiento para cargar de hielo casi sin importarme que beber, agua, sales, cola, red bull, da igual, pero el hielo que no falte. En el maratón he adelantado a mucha gente y poco me adelantan, entre esos está algún español a los cuales saludo, como Marc, 23 añitos y tercera ver que está en Kona, eso son genes y no lo mio que es pura cabezonería como diría Rabanal. Unos km antes de bajar Palani ya noto los pies ablandados como una uva pasa, pero bajar esa puñetera cuesta es sinónimo de que unos miles de metros esta la meta esperando, metros antes de ella esta Patricia a la cual le recojo una bandera de España a cambio de un gran beso lleno de cariño y agradecimiento por toda una vida dedicada a mi pasión, sigo corriendo para adelante y para atrás, disfrutando del pasillo de gloria que es la entrada en meta del ironman Hawaii CAMPEONATO DEL Mundo 2015, la ocasión merece la excepción de no entrar en meta esprintado como la adrenalina me suele llevar a hacer, 10 metros antes esta Mari Jose con una bandera mas pequeña que aprovecho como excusa para PARARME DARLE SUS MERECIDOS BESOS DE AGRADECIMIENTO Y AHORA SI. Entro en meta disftutando de ese gran momento único por ser el primero, lo hemos logrado, finisher en Hawai: 10h 29minutos

ironman hawai

Una vez finalizada la prueba me siento  cosciente de lo privilegiado que soy por estar donde estoy gracias a muchos esfuerzos y no solo mios, todo el mundo que me rodea en mayor o menor medida, (de los presente y de los que por desgracia ya no están con nosotros), han puesto su granito para logra que Leon Hawaii 2015 tenga un final feliz.


Conclusiones: Cumplido objetivo de finalizar la prueba pero con la espina de no poder haber sacado todos esos entrenos que llevaba, que mejor escusa para intentar volver a la isla y sentir lo que es morir en la línea de llegada, en ello seguirá la ilusión de mis entrenos.

sábado, 2 de mayo de 2015

Cronica de una maraton

medalla maraton de madrid
Juan Carlos, nos envia muy amablemente la cronica y foto de su maraton de Madrid de la semana pasada, donde la lluvia y el viento fue predominante, pero donde tampoco faltó el buen humor.

08,39 horas. Parece que llueve, pero luego seguro que abre (como dicen en Asturias, jajaja). Sigue lloviendo mucho, pero no pasa nada; lo malo es el viento que sale de vez en cuando... Oye, cómo llueve. Voy unos cuantos kilómetros con Un grupo de sevillanos; van muertos, pero que nunca falte el cachondeo: "¡Cuidao con ese charco, chinorri, que tú ahí no haces pie!". Más agua. ¿Esta maratón la organiza la Federación de Piragüismo o qué? Y encima otra vez el viento por la Casa de Campo. Joer, si lo sé me traigo el spinaker!

Kilómetro 36. Bien. Paseo de las Acacias: cuesta; ronda de Valencia: cuesta; ronda de Atocha: cuesta un poco más pronunciada; paseo del Prado: sigue la cuesta.
 -"Oye, tú ya has hecho esta carrera antes, no?" -"Pues sí, dime" -"Por curiosidad... Cuantas cuestas tiene?" -Tranki, solo tiene dos cuestas: la de la primera media maratón y la de la segunda, pero tranquilo, que ahí mismo se acaba, justo en el 42.

Parece que esta Maraton la organiza la Federación de Montaña. Por fin el Retiro. Otra banda de rock, oleadas de gente animando como en todo el recorrido, a pesar del diluvio; voluntarios y organización exquisitos y una medalla de lo más chula.


Ropa seca por fin... ¡Ahora, un taxi y ducha caliente en el hotel! -"¿Un taxi dices? ¿Con este aguacero y la de gente que hay aquí? Jajaja. ¿Tú no eres de Madrid, verdad?". Pues no, pero hoy me he enamorado de Madrid y de l@s madreñ@s. 

El tiempo una birria, aún peor que en mi debut en Bilbao, pero las sensaciones fueron muchísimo mejores. Total, a mis casi 48 ya tengo pocas esperanzas de ser olímpico, así que hasta la próxima.

sábado, 15 de noviembre de 2014

Leoneses por la Behobia San Sebastian

corredores leoneses en la Behobia
Alguno de los corredores leoneses que corrieron la Behobia
¿Que hace un leonés en al Behobia? Pues correr todo lo que pueda y mas.

En mi caso que me he inscrito en la Behobia en tres ediciones, nunca me lo hubiera imaginado. Tampoco me hubiera imaginado correr cerca de 20 medias maratones en 6 años. De hecho, hasta hace 4 años ni sabía que existía la Behobia San Sebastían y eso que esta edición fue la del 50 aniversario de una de las carreras más miticas que un corredor puede correr en España (si no la mas).

Yo he corrido la Behobia porque Luismi y Eduardo del Recreo Running me animaron después de venir ellos de correr la edición 47 en el año 2011. Me dijeron que vería y sentiría algo que hasta entonces no había visto ni sentido. Y a pesar de las reticencias iniciales al tener que apuntarme con 5 meses de antelación (porque se acaban los dorsales en 48 horas) así ha sido, año tras año.

Me imagino que el resto de personas con las que he coincidido estos años les pasaría lo mismo o parecido. Dicen que la "gran historia", la que viene en los libros y enciclopedias, está formada por pequeñas historias, mas modestas que conforman la historia que todos conocemos. Pero vamos a pararnos en algunas de esas pequeñas historias. Espero no dejarme a nadie.

Rafa, compañero del Recreo Running, que ya corrió la del año pasado y se "recreó" este año. Luis y Gonzalo que aparecen en la clasificacion. Luis Ernesto, que junto a mi cuñado Jose afrontaban sus primeros 20 kms en competición que no media (y lo hicieron de sobresaliente, saliendo desde los ultimos cajones). Los experimentados Pedro, Juan Carlos y German (que esta vez no llevaron globo). Satur, Ana y M. Jesus del Nunca, que nunca habrían pensado en correr esta carrera. Los corredores del Peñacorada que lo dieron todo.  L@s mediátic@s que lucieron el verde mediático por las calles de la verde guipuzcoa. La numerosa representación de La Bañeza (mujeres running incluidas) que animaron la pre y post-carrera. Los corredores del Interval que con Alejandro, Menchu, Henar, Pedro, Carol y Diego pusieron la nota de "color" en la carrera. Luisa y Clara que saben que no gana el que mas corre, ni tan siquiera el que llega antes., gana el que disfruta de la carrera. Los corredores de León Corre, de Tortugas Trail, de Los Ponjales, Atrapame si puedes, ULE, Chorco ....y lo siento si me olvido de alguien.

¿Por que se vuelve a esta carrera? Pues podríamos dar varias razones, pero la primordial es que desde que dan el pistoletazo de salida hasta que llegas te tratan como si fueras "el mejor corredor del mundo". Los aplausos de este año en Rentería (patria chica de Julen), te catapultaban hacia adelante, los aplausos de hace dos años (donde sufrimos el diluvio universal) te hacía subir el Alto de Miracruz sin acordarte de los 17 kms que venias "chupando agua".

Dedicado a todos los corredores, los que alguna vez han corrido la Behobia y a los que la correran ,aunque puede que todavía no lo sepan :)


martes, 15 de octubre de 2013

Mucho Mas que Diez Kilómetros

cronica 10 kms Leon
Alicia que ha debutado en la distancia de 10 kms este pasado domingo, en los 10 kms Ciudad de León, nos envia su "crónica". Muchas gracias Alicia por compartirla con todos los lectores de esta página.

"Desde pequeña siempre me gusto el atletismo, pero honestamente: todo lo que no implicase correr. A medida que pasa el tiempo vas evolucionando y tus gustos cambian. Por eso hace dos meses decidí prepararme para correr los 10 kilómetros de León. Supongo que fue una manera de demostrarme a mi misma que puedo conseguir lo que me proponga con esfuerzo y que cuantos más obstáculos me ponga la vida más ganas tengo de afrontarlos. Ya se sabe que lo que no te mata te hace más fuerte.
A pesar que dos semanas antes de la carrera solo entrené dos días debido a una lesión de rodilla, las ganas y los nervios el día previo no cesaron.
cronica 10 kms Leon

A mi lado, mi prima, Eliana. Habíamos hecho el recorrido semanas antes y la meta de bajar de una hora nos pareció asequible. Los primeros kilómetros fueron suaves a ritmo de 5:50 ya que salimos en la cola del pelotón. Por fin llegamos a Independencia y Calle Ancha donde los ánimos de la gente hicieron que subiéramos algo el ritmo. Pero ahí llego la temida recta interminable paralela al rio y lo peor, la cuesta al final de la recta fue mortal (menos mal que la familia nos animo en toda la subida y nos dio fuerzas para llegar arriba). Aunque el resto fue ya en bajada, cerca del kilómetro ocho note un ligero pinchazo que iba de menos a mas, pero no pensaba pararme ni por asomo. Gracias a Dios esto cesó y el ultimo kilómetro apretamos acabando a ritmo de 5:46 con un tiempo de neto de 00:58:39. 

Me quedo con las voces y los aplausos de la gente animando todo el recorrido y por supuesto en la recta de subida hacia la Catedral. Las sensaciones al finalizar fueron indescriptibles.


En esos momento solo pensé en lo orgullosa que estaría mi abuela de mi, esté donde esté."

domingo, 24 de marzo de 2013

Mi primera media maraton Leon 2013

Continuamos con los relatos que nos habeis hecho llegar sobre la media maratón de León. Os dejamos el de Juan José y de Daniel (que nos narró sus entrenos desde el extranjero). ¡Gracia a ambos por compartirlo!

media maraton leon www.mediamaratonleon.com

MI PRIMERA MEDIA MARATON.
Media maratón León se convierte en mi objetivo por pura envidia, había corrido durante 3 ediciones la minimedia con mi peke y siempre me quedaba mirando a los valientes de la grande como llegaban y sobre todo disfrutaban, así pues, hace ahora un año me calzo las zapas y decido salir a correr regularmente, con la cabeza puesta en la siguiente edición y queriendo ser uno de esos que llegan disfrutando al Hispánico.
Así llega el día y con un saco de ilusión y uno aún más grande de nervios, me acompañan a la salida media familia, no tengo dudas de donde colocarme, pues se, que mi sitio es atrás del todo :)) y por casualidad me encuentro con Jesús que ronda la  1h 45 y pienso, -si no va muy rápido le intento aguantar-.
Pistoletazo de salida y los nervios que se van al echar a rodar, la gente adelantando por todos lados, pero voy con calma, por si la parte final me pasa factura, siguiendo a Jesús,  que encima me va cantando los tiempos de paso por kilómetros y me va haciendo de liebre.
Sin darme cuenta y alentado por el público nos plantamos en la catedral, mitad de carrera ya!! pasando en 52 minutos y para mi sorpresa voy mejor de lo esperado y eso hace que mi ilusión crezca aún más.
Disfruto cada zancada y de cada aplauso de la gente mientras llegamos a la parte final y es cuando giras a izquierdas en el corte inglés, que ya vas que no te lo crees y ya indescriptible cuando entras en el hispánico y ves el arco de meta, te da un subidon bestial.
En la recta  de meta veo a mi familia que les hace más ilusión verme que casi a mi acabarla, como animaban!! Choco la mano de mi peke y hago los últimos metros de mi primera media maratón!!! 1:53:32 !!!
Para mi es algo que no olvidare, esa sensación de alegría, de felicidad, debo tener aun la sonrisilla tonta en la cara que se me puso en los últimos metros, una experiencia única y muy recomendable.
Por eso agradecer a todos los que con su labor hicieron del domingo un día especial para mi, mi familia por aguantarme, Jesús  "mi liebre", organización, voluntarios, publico, corredores, fotógrafos ;).... y a todos los relacionados con este mundillo que lo hacéis posible, simplemente GRACIAS.
Nos vemos!Juan José Prieto.

Una Media EJEMPLAR.
media maraton leon www.mediamaratonleon.com
La del 2013 ha sido una Media EJEMPLAR. Este es el motivo por el que la corro año tras año, gracias a la salud que Dios me da. Está eficazmente organizada desde el proceso de inscripción, pasando por la feria del corredor, el propio desarrollo de la carrera (felicidades a los Runners Assitance y a los "globos") hasta la recepción en la meta y la bolsa del corredor. Y si además añadimos una cobertura completísima por tu / nuestra página... Lo dicho: EJEMPLAR.
media maraton leon www.mediamaratonleon.com
Este año ni los viajes por trabajo pudieron parar la preparación de la Media de León y espero que para el resto de lectores, si os toca viajar con frecuencia, no tengais excusas para no entrenar. Siempre hay sitio para meter las zapatillas y conocer ciudades corriendo y entrenando.
La Media de 2013 la corrí junto con mi hermano Diego (ver foto). Bueno, los 10 primeros metros… luego se fue...  no puedo con su ritmo :-)
Solamente añadir nuestras disculpas a los ciudadanos de León por las incomodidades propias de la Media, pero a la vez agradecer su paciencia y aplausos.